中暑的病因_中暑的急救方法_預(yù)防中暑的方法
中暑是在氣溫高、濕度大的環(huán)境中，從事重體力勞動(dòng)，發(fā)生體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)平衡失調(diào)，下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹中暑的知識(shí)。
中暑的病因
高溫可以引起體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，在烈日下曝盼或高溫環(huán)境下重體力勞動(dòng)一定時(shí)間后，出現(xiàn)大汗、口渴、乏力、頭暈、胸悶等癥狀時(shí)為中暑先兆，經(jīng)陰涼處短暫休息，補(bǔ)充水和鹽后，在短時(shí)間內(nèi)癥狀即可消失。
在氣溫驟升及溫度亦高時(shí)，中暑極易發(fā)生，尤以產(chǎn)婦、老年人、體弱或慢性病患者多見。除有中暑先兆的表現(xiàn)外，尚有發(fā)熱(體溫在38.5℃以上)、皮膚灼熱、惡心、嘔吐、血壓開始下降、脈轉(zhuǎn)細(xì)速等表現(xiàn)，而在數(shù)小時(shí)內(nèi)能恢復(fù)者為輕癥中署。除上述癥狀外，并伴有昏厥、昏迷、痙攣，或一日內(nèi)不能恢復(fù)者為重癥中暑。
中暑的急救方法
1、立即脫離高溫環(huán)境
孩子中暑了，應(yīng)立即脫離高溫的環(huán)境，將他們轉(zhuǎn)移至走廊、樹蔭下、空調(diào)房等通風(fēng)、陰涼的地方，讓他們好好休息，不過(guò)要注意的是，降溫方式要溫和，避免驟降。如不應(yīng)將中暑的孩子立刻抱進(jìn)溫度過(guò)低的空調(diào)房，而是給孩子吹風(fēng)扇，或者溫度還適宜的空調(diào)間內(nèi)。
2、物理降溫
孩子中暑了，讓他們別再打鬧或到處亂跑，而是讓他們平躺仰臥，并保持呼吸道的通暢，并立即解開他們衣扣，脫去或松開衣服。同時(shí)，家長(zhǎng)給孩子做物理降溫，可以通過(guò)用濕毛巾擦拭孩子的全身給他們降溫，也可以通過(guò)冷帕子敷孩子的額頭給他們降溫。
3、藥物祛暑
孩子中暑了，家長(zhǎng)可以給他們口服仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥物，還可以在他們的額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等藥物。但是家長(zhǎng)不要擅自給他們吃退熱藥，或者抗生素等藥物。
4、刮痧
刮痧是中醫(yī)特色療法之一，當(dāng)孩子中暑了，可以給他們嘗試刮痧。刮痧療法指用光滑的硬物器具或者手指、金屬針具等，在人體表面特定部位反復(fù)進(jìn)行刮、擠、揪、捏、刺等物理刺激，造成皮膚表面瘀血點(diǎn)、瘀血斑或點(diǎn)狀出血，通過(guò)刺激體表脈絡(luò)，改善人體氣血流通狀態(tài)，從而達(dá)到活血祛瘀、調(diào)整陰陽(yáng)、舒筋通絡(luò)、清熱消腫、扶正祛邪的作用。不過(guò)，家長(zhǎng)不懂刮痧療法，別胡亂嘗試，避免傷及孩子。
5、飲食調(diào)理
孩子中暑了，在意識(shí)清醒的情況下，家長(zhǎng)應(yīng)讓他們多次飲淡鹽水，補(bǔ)充足夠的水分和鹽分。如果不是很嚴(yán)重，或者已經(jīng)基本恢復(fù)時(shí)，家長(zhǎng)給可以他們煮些綠豆粥、冬瓜湯等食物，或者給他們喝一些鮮果汁、吃些西瓜等水果，但是不要給孩子吃油膩的食物。
6、及時(shí)送醫(yī)院就診
如果孩子中暑癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)精神萎靡、煩躁不安、驚厥、昏迷、抽搐等癥狀時(shí)，應(yīng)立即送醫(yī)院，以免延誤孩子的病情。
預(yù)防中暑的方法
1、立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方:如走廊、樹蔭下或有冷氣的房間休息。
2、讓寶寶仰臥，維持呼吸道的通暢，解開衣扣，脫去或松開衣服，用濕毛巾擦拭全身降溫。如寶寶的衣服已被汗水濕透，應(yīng)及時(shí)給寶寶更換干衣服，同時(shí)打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱，但風(fēng)不要直接朝寶寶身上吹。
3、在寶寶意識(shí)清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水，意識(shí)清醒后少量多次飲淡鹽水，補(bǔ)充足夠的水分和鹽分。每次飲水量以不超過(guò)300毫升為宜，也可以給寶寶喝一些鮮果汁;還可口服仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥物。
4、不要讓寶寶吃油膩食物。過(guò)多食用會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液相對(duì)減少，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也不能被充分吸收。
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