中暑的急救措施_中暑的預(yù)防方法
夏季天氣炎熱很多在外工作者,或者不得已要待在外頭曬太陽(yáng)的人是很容易中暑的,中暑如果不緊急救治是很危險(xiǎn)的,下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起看看中暑的急救措施吧。
中暑的急救措施
1、中暑后要快速搬移
迅速將患者抬到通風(fēng)陰涼的地方,使其平臥并解開(kāi)衣扣,松開(kāi)或脫去衣服 如衣服被汗水濕透應(yīng)更換降溫,患者頭部可捂上冷毛巾,可用,酒精,白酒,冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴然后用扇或電扇吹風(fēng),加速散熱;
但不要快速降低患者體溫,當(dāng)體溫降至,以下時(shí) 要停止一切冷敷等強(qiáng)降溫措施補(bǔ)水,患者仍有意識(shí)時(shí),可給一些清涼飲料,在補(bǔ)充水分時(shí)可加入少量鹽或小蘇打水但千萬(wàn)不可急于補(bǔ)充大量水分。
2、中暑后要促醒病人
病人若已失去知覺(jué),可指掐人中,合谷等穴位,使其蘇醒中暑急救措施轉(zhuǎn)送,對(duì)于重癥中暑病人,必須立即送醫(yī)院診治,搬運(yùn)病人時(shí)應(yīng)用擔(dān)架運(yùn)送,不可使患者步行同時(shí)運(yùn)送途中盡可能用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口,肘窩及大腿根部,積極進(jìn)行物理降溫。
3、中暑后要及時(shí)送去醫(yī)院
對(duì)于重癥中暑病人,必須立即送醫(yī)院診治。搬運(yùn)病人時(shí)應(yīng)用,擔(dān)架運(yùn)送,不可使患者步行,同時(shí)運(yùn)送途中盡可能用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部,積極進(jìn)行物理降溫轉(zhuǎn)送。
4、中暑后等患者清醒后補(bǔ)充水分
若患者清醒,應(yīng)為其補(bǔ)充含鹽分或小蘇打的清涼飲料。
注意:不宜大量補(bǔ)充水分,不然會(huì)引起腹痛、嘔吐和惡心等不適癥狀。不宜飲用咖啡或酒精類(lèi)飲料。
5、中暑后應(yīng)該使用擔(dān)架搬運(yùn)重癥中暑病人
并在運(yùn)送過(guò)程中用冰袋冰敷在患者額頭、后腦勺、胸前、手肘窩以及大腿的根部,以在搬運(yùn)過(guò)程中達(dá)到降溫的效果。
中暑的預(yù)防方法
充足的睡眠。合理安排休息時(shí)間,保證足夠的睡眠以保持充沛的體能,并達(dá)到防暑目的。
科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動(dòng)物蛋白質(zhì)和脂肪,補(bǔ)充體能消耗。切忌節(jié)食。
做好防曬措施。室外活動(dòng)要避免陽(yáng)光直射頭部,避免皮膚直接吸收輻射熱,帶好帽子、衣著寬松。
合理飲水。每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0。3%-0。5%為宜。飯前飯后以及大運(yùn)動(dòng)量前后避免大量飲水。
因?yàn)橄募疽话愣紩?huì)高溫炎熱,在室內(nèi)也會(huì)可能中暑,在戶(hù)外活動(dòng),更容易中暑,所以中暑前后的防范和處理方法都是非常重要的,所以上面講到的中暑,野外防范措施,及事后的緊急處理要點(diǎn)希望大家能夠仔細(xì)的閱讀。這篇文章是非常有用的。
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