中暑了應(yīng)該怎么治療 夏季高溫中暑該如何急救
眼下正是一年最熱的一個季節(jié),一不小心就會中暑了。下面學習啦網(wǎng)要分享給你的是中暑治療方法,希望對你有所幫助。
中暑了應(yīng)該怎么辦
1、發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時,首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,選擇陰涼通風的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部(太陽穴)涂抹清涼油、風油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。
2、如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應(yīng)立即平臥,及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風處外,還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院,同時采取綜合措施進行救治。
3、若遠離醫(yī)院,應(yīng)將病人脫離高溫環(huán)境,用濕床單或濕衣服包裹病人并給強力風扇,以增加蒸發(fā)散熱。在等待轉(zhuǎn)運期間,可將病人浸泡于湖泊或河流,或甚至用雪或冰冷卻,也是一種好辦法。
4、若病人出現(xiàn)發(fā)抖,應(yīng)減緩冷卻過程,因為發(fā)抖可增加核心體溫(警告:應(yīng)每10分鐘測1次體溫,不允許體溫降至38.3℃,以免繼續(xù)降溫而導致低體溫)。
夏季高溫中暑急救方法
眼下正是一年最熱的一個季節(jié),一不小心就會中暑了。臨床認為中暑是由于身體的排熱不足引起的體溫過高,皮膚干熱,表現(xiàn)為虛脫甚至會昏迷的一種癥狀,由其是長期暴露在高溫下的人更容易中暑,因此了解一些必要的中暑急救方法是非常重要的。
首先應(yīng)該把中暑的人抬到陰涼,通風好的地方,踮高其頭部,解開衣服,可用紙風扇輕扇使空氣溫度降下來,此時避免過多的人圍在中暑者身旁。
其次物理立即采用物理降溫的方法,可直接用浸了水的毛巾貼在放在患者的額頭,腋窩,頸部,等大血管部分,幫助其更好的散熱,當然了如果有條件的話,可用冰袋,或者40%的酒精擦試全身效果更好。
接著要使用藥物,可用日常常見的“萬金油”“風油精”十滴水,等具有醒腦作用的藥物進行醒腦,或者靜脈注射“ 氯丙秦”等藥物進行快速治療。
當然了如果身邊有中醫(yī)的話,也可用物理的療法進行治療,刮痧,按摩都可緩解中暑的癥狀。
如果病人蘇醒之后,應(yīng)該讓其補充淡鹽水,可用1:1的糖和鹽同放入水中制成淡糖鹽水及時補充身體水份的流失。平常注意糾正水,和電解質(zhì)的平衡,當然了如果病人情況嚴重,就要及時的播打120急救電話。
當身邊有中暑的病人的時候,急救的速度越快,就能減少中暑對患者身心的危害,應(yīng)該說掌握及時的急救的方法就能減少中暑的危害,當然了除了要用科學的方法進行急救方法之外,日常還要學會掌握一些預防中暑的方法。
炎炎夏季最重要的就是要補充水份了,充足的水份,可以補充流汗過多而造成的身體水份的流失,或者補充一些淡鹽水,蜂蜜水,茶,等都是補充水份的好方法。
夏季預防中暑還要注意“避暑”避免在烈日下出門,如果一定要出門的話,最好帶好遮陽工具,防曬霜,由其是出門回家之后,一定要快速的補充水份。當然了如果室內(nèi)的溫度過高的話也是會引起中暑的問題的,此時應(yīng)該盡量調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度,應(yīng)該說溫度在25度的時候是最適合人生活的。
預防中暑,勞逸結(jié)合是關(guān)鍵,夏季晝長夜短,白天的時間比夜晚的時間要長很多,此時更重要的就是多休息,盡量避免過度勞累的問題出現(xiàn),由其是要避免“心血管方面”的疾病,要做好預防猝死的工作。
當然了要預防中暑,還要注意多吃一些具有下火的作用的食物,平時可多吃些蘿卜湯,綠豆湯,苦瓜,包菜,韭菜,冬瓜,竹筍,空心菜,等新鮮的蔬菜,多吃纖維素含量多的食物,預防便秘水果類可多吃一些西瓜,楊梅,梨,等等,這些食物都有清熱解毒的功效,多吃對預防中暑有著很大的幫助。
總之,掌握中暑急救的方法及預防中暑的方法,對安度盛夏有著很大的關(guān)系
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