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兒童缺鋅有哪些癥狀

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  孩子缺鋅是生活我們常常見到的現(xiàn)象。有時(shí)候家長會(huì)覺得孩子突然不想吃飯,而且生活中有很多以前沒有過的行為舉止,其實(shí)這就是孩子缺鋅的表現(xiàn),可能很多家長對(duì)于兒童缺鋅癥狀不是很了解,下面小編給大家分享一些兒童缺鋅癥狀,大家快來跟小編一起看看吧。

  兒童缺鋅癥狀

  寶寶缺鋅癥狀一:青春期性發(fā)育遲緩。例如,男孩子的生殖器睪丸與陰莖過小,睪丸酮含量低,性功能低下;女性乳房發(fā)育及月經(jīng)來潮晚等。

  寶寶缺鋅癥狀二:發(fā)育緩慢。即寶寶的身高比同齡的孩子矮3-6厘米,體重輕2-3公斤。

  寶寶缺鋅癥狀三:免疫力變差。當(dāng)寶寶出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒感冒的癥狀,或反復(fù)發(fā)生扁桃體炎、支氣管炎肺炎呼吸道感染,并伴有虛汗、盜汗時(shí),也許警惕缺鋅可能。

  寶寶缺鋅癥狀四:多動(dòng)、注意力差。如果寶寶出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差或者多動(dòng)、反應(yīng)慢的癥狀時(shí),需警惕缺鋅的可能。

  寶寶缺鋅癥狀五:指甲白斑。如果寶寶的手指甲出現(xiàn)白斑,手指有倒刺,并且有地圖舌的情況時(shí),需警惕缺鋅的可能。

  寶寶缺鋅癥狀六:異食癖傾向。如果寶寶經(jīng)常吃一些非食物類的東西,爸媽也需要警惕,例如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等。

  寶寶缺鋅癥狀七:反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍。

  寶寶缺鋅癥狀八:視力下降。缺鋅容易導(dǎo)致寶寶夜視困難、近視、遠(yuǎn)視、散光等癥狀。

  寶寶缺鋅癥狀九:皮膚問題。出現(xiàn)外傷時(shí),傷口不容易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹;

  首先,影響寶寶的腦部發(fā)育。寶寶的機(jī)體缺鋅,可導(dǎo)致腦細(xì)胞的數(shù)量減少,特別是在胎兒期到3歲這一階段,如果缺鋅將影響腦的發(fā)育。據(jù)有關(guān)營養(yǎng)調(diào)查表明,一些先天性呆傻兒童,當(dāng)排除遺傳等因素后,缺鋅是重要原因之一。

  其次,影響寶寶的免疫功能。換句話說,缺鋅會(huì)導(dǎo)致寶寶的免疫功能底下,因而使寶寶經(jīng)常患病。這是因?yàn)殇\對(duì)吞噬細(xì)胞的殺菌能力有很大影響。研究表明,在呼吸系統(tǒng)反復(fù)感染的患兒中,缺鋅的寶寶比例明顯高于正常寶寶。

  第三,影響傷口正常愈合的時(shí)間。臨床發(fā)現(xiàn),受傷的孩子缺鋅時(shí)傷口愈合慢。

  以上內(nèi)容介紹了一下寶寶缺鋅有何癥狀,希望對(duì)于一些家長是有很大的幫助的。多多的了解下缺鋅時(shí)的情況,如果遇到的話也能及時(shí)的給孩子進(jìn)行補(bǔ)鋅。畢竟缺鋅還是對(duì)于孩子的身體有很大的傷害的,早早的治療好寶貝才能更加健康快樂

  兒童缺鋅吃什么好

  吃三豆粥

  取綠豆、黑豆和赤豆適量,加少許米洗凈后同煮,煮爛后加入甜味或咸味便成。

  吃豬胰泥

  將豬胰臟洗凈切開后,用刀轉(zhuǎn)刮成泥狀,再加入少量油,鹽,生粉和味精等調(diào)味品拌和,蒸熟即可食用。

  吃果子糊

  將栗子肉研成粉末,用栗子粉適量加水及及糖,或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。

  吃蘋果泥,喝蘋果汁

  將蘋果用水洗凈削皮,再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥,也可以蒸熱后再食用,如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。

  兒童為什么會(huì)缺鋅

  1.攝入不足 鋅攝入不足是小兒鋅缺乏的主要原因。大多數(shù)植物性食物含鋅量很低。營養(yǎng)不良,特別是長期缺少動(dòng)物性食物者易致鋅缺乏;長期應(yīng)用全部腸外營養(yǎng)病患兒,因所攝入溶液中缺乏鋅,也會(huì)導(dǎo)致本病;鋅的腸道吸收不良可見于脂肪瀉、腸炎等疾病;長期進(jìn)食含有過多植酸鹽或纖維素的食物,可影響鋅的吸收利用。

  2.丟失過多 常見于慢性失血、溶血(紅細(xì)胞內(nèi)有大量的鋅,隨紅細(xì)胞破壞而丟失):長期多汗、組織損傷(創(chuàng)傷、燒傷的滲出液含鋅);肝腎疾病、糖尿病以及使用利尿劑噻嗪類等(尿中鋅排泄量增加);長期使用整合劑如EDTA,青霉胺等藥物(與鋅形成不溶性復(fù)合物);單純牛奶喂養(yǎng)者(牛奶內(nèi)有干擾鋅吸收的絡(luò)合物)。

  3.需要量增加 小兒生長發(fā)育迅速,尤其是嬰兒對(duì)鋅的需要量相對(duì)較多,易出現(xiàn)鋅缺乏。早產(chǎn)兒可因體內(nèi)鋅貯量不足,加之生長發(fā)育較快而發(fā)生鋅缺乏;此外,營養(yǎng)不良恢復(fù)期、外科術(shù)后與創(chuàng)傷后恢復(fù)期等鋅的需要量亦增加,若未及時(shí)補(bǔ)充易致鋅缺乏。

  4.先天性代謝障礙 見于腸病性肢端皮炎,是遺傳性鋅吸收障礙性疾病,臨床主要特征為腹瀉、皮炎和脫發(fā),患兒多于嬰兒期起病。

  缺鋅就要及時(shí)補(bǔ)充,單一靠食物補(bǔ)充不全面,也補(bǔ)充不及時(shí),這也是為什么平時(shí)也多吃含鋅食物也缺鋅的原因,等身體不缺鋅和沒有癥狀時(shí),平時(shí)多注意飲食就可以了。平時(shí)飲食補(bǔ)鋅 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒豐富的食物有:海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等第一代是無機(jī)鋅,比如硫酸鋅。它和胃酸結(jié)合,產(chǎn)生氯化鋅。而氯化鋅是強(qiáng)腐蝕劑,對(duì)胃腸道有刺激作用,引起惡心嘔吐等。第二代是有機(jī)酸鋅,如葡萄糖酸鋅、乙酸鋅、甘草鋅等,它們是弱酸弱堿鹽,和胃酸結(jié)合,依然能產(chǎn)生氯化鋅,因此有一定的副作用。且因含鋅量較高,能拮抗鈣鐵等營養(yǎng)素的吸收。長期服用能導(dǎo)致缺鈣貧血等癥狀。例如葡萄糖酸鋅長期服用會(huì)引起下眼線的浮腫。

  孩子為什么會(huì)缺鋅呢?想必這個(gè)問題小編已經(jīng)幫你們完美的解決了吧,大家平時(shí)不僅要多多注意孩子的食療補(bǔ)鋅,還應(yīng)該多帶孩子出去運(yùn)動(dòng),對(duì)了,小編建議大家去買一款比較適合孩子吃的糖果鈣片,希望你們多多注意這些方面哦!


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