孕期乳房脹痛的癥狀及持續(xù)時間 孕期如何進(jìn)行乳房護(hù)理
一般來說，由懷孕引起的乳房腫脹，持續(xù)時間大致為一至三個月，部分孕婦乳房發(fā)生腫脹后一周癥狀有所減輕也屬于正?，F(xiàn)象。孕期乳房脹痛的癥狀及持續(xù)時間有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理孕期乳房脹痛的癥狀及持續(xù)時間的資料，歡迎閱讀。
孕期乳房脹痛的癥狀及持續(xù)時間
一般來說，由懷孕引起的乳房腫脹，持續(xù)時間大致為一至三個月，部分孕婦乳房發(fā)生腫脹后一周癥狀有所減輕也屬于正?，F(xiàn)象。懷孕引起的乳房腫脹本就是妊娠期的一種正常生理反應(yīng)，而這一反應(yīng)的強(qiáng)烈程度也是因人而異的，準(zhǔn)媽媽不用太過擔(dān)心。
孕期乳房脹痛的原因分為乳腺增生和乳房增大兩種：
1.乳腺增生
在婦科病中，乳腺增生是極其常見的，它的主要表現(xiàn)為有一些腫塊出現(xiàn)在乳房的多個部位，這些腫塊質(zhì)地柔軟，從而導(dǎo)致難以準(zhǔn)確地分辨位置，將其與其他的乳房組織區(qū)分開來。乳腺增生的特點(diǎn)是易活動，而且時常伴有些許疼痛。準(zhǔn)媽媽患有乳腺增生之后，情感波動也在很大程度上影響著病情，負(fù)面的情緒會一定程度上刺激乳腺腫塊增大，疼痛的感覺也會變得強(qiáng)烈。所以媽媽們要保持良好的心態(tài)，爸爸們也要積極承擔(dān)家務(wù)，讓妻子心情愉悅。
治療：一般在患病后的一至兩年內(nèi)可以自行緩解，幾乎不需要特殊治療手段。癥狀較為嚴(yán)重的患者可以通過穿戴合適的內(nèi)衣托起乳房，或者服用一些能夠消除乳塊的藥物來緩解病情，抑制疼痛。治療乳腺增生藥物有很多，如乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖靈等，這些藥物的使用一定要謹(jǐn)遵醫(yī)師的指導(dǎo)，因?yàn)樗鼈儌?cè)重的治療方面并不相同，所以要根據(jù)實(shí)際情況選擇使用的藥物。此外還需要考慮到藥物對妊娠的副作用。
2.乳房增大
懷孕期間由于媽媽要為即將出生的小嬰兒提供充足的母乳，以及妊娠期間正常的生理反應(yīng)，媽媽的乳房會逐漸增大，一般在懷孕后三個到五個月乳房增大比較明顯。孕期乳房增大是一種正常的生理反應(yīng)，增大的過程最長可一直持續(xù)到分娩之后，當(dāng)然除了乳房增大給媽媽帶來的脹痛感覺，并沒有其他嚴(yán)重的不良影響。
有些媽媽即便到了孕晚期也沒有很強(qiáng)烈的乳房腫脹感，在用手?jǐn)D壓乳房時，也沒有豐滿充沛的感覺，那么很有可能是媽媽不能分泌乳汁或者泌乳量過少。
治療：媽媽應(yīng)該使用食療、按摩、藥膳等方法來促進(jìn)產(chǎn)后乳汁的分泌。不過，最重要的還是媽媽要對自己有信心，相信自己可以做好哺乳工作，愉悅的心情也會促進(jìn)乳汁的分泌。
孕期如何進(jìn)行乳房護(hù)理
1.經(jīng)常用溫水清洗，護(hù)理乳房皮膚，促進(jìn)乳腺發(fā)育。洗浴時，正確按摩乳房，舒緩乳房脹痛。洗完澡悉心擦拭乳頭，為寶寶將來的口糧衛(wèi)生而保證乳頭清潔。
2.睡眠時，保持正確睡姿，減少對乳房的壓力。
3.乳房較小的準(zhǔn)媽媽，在孕期千萬不可豐胸，此時豐胸容易導(dǎo)致乳腺發(fā)育不良，進(jìn)而演變成無乳，或乳汁變質(zhì)。
4.不要留長指甲，做美甲，手指觸碰乳房，指甲過長容易劃破乳房皮膚，美甲的化學(xué)材料也容易導(dǎo)致乳房皮膚過敏。
5.有規(guī)律地?zé)岱笕榉坎课?，促進(jìn)乳腺的進(jìn)一步發(fā)育。
6.清洗乳頭時，輕拭掉堵塞在乳頭開口處的細(xì)小顆粒，清洗完畢，在乳頭周圍皮膚涂上油脂按摩，這樣能有效防止乳房皮膚皸裂，還可增加皮膚彈性。
懷孕后多久出現(xiàn)乳房脹痛
一般來說，乳房脹痛最早可能出現(xiàn)在懷孕后的4-6周，且此時的癥狀最為嚴(yán)重。乳房的脹痛感可能會持續(xù)整個孕期，孕早期三個月最為突出，孕中期可能會有所好轉(zhuǎn)，孕晚期可能再次明顯。
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