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懷孕1個月不能吃什么

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  懷孕一個月,準媽媽們并沒有什么感覺。但是一個月是胚胎著床尚不穩(wěn)定的時候,如果進食不當?shù)氖澄?,可能會影?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/taierfayu/' target='_blank'>胎兒發(fā)育或造成流產(chǎn)。那么,懷孕一個月不能吃的食物有哪些呢?下面是由學習啦小編為大家整理的懷孕1個月不能吃什么,希望大家喜歡!

  懷孕1個月不能吃的食物

  1 薏米

  薏米是一種營養(yǎng)價值很高的食物,但是不適合孕婦使用。因為薏米屬于寒性食物,懷孕一月的時候,吃薏米可能會造成子宮收縮,引起胎兒流產(chǎn)。另外,薏米還有利水滲濕的作用,多食會造成尿多,也是不利于胎兒發(fā)育的。

  2 山楂

  懷孕一個月后可能會因為孕吐導(dǎo)致食欲下降,孕婦可能就會想吃點酸酸的東西開胃。這個時候特別需要注意不能進食山楂,因為山楂屬于酸性食物,對子宮的刺激相當大,能造成子宮收縮,從而引起流產(chǎn)的現(xiàn)象。懷孕一個月時胚胎并不穩(wěn)定,所以要求嚴禁食用山楂。

  3 螃蟹

  螃蟹雖然味道鮮美,蛋白質(zhì)含量豐富,但是它屬于寒性食物,有活血化瘀的功效,孕婦多食容易滑胎。而且,螃蟹易生寄生蟲,在懷孕一個月的時候是胎兒神經(jīng)細胞發(fā)育的重要時期,吃螃蟹可能會影響到胎兒發(fā)育。

  4 蘆薈

  蘆薈雖然是一種保健食品,但是是絕對不建議孕婦吃的。因為蘆薈在的蘆薈大黃素對腸黏膜有較強的刺激作用,服用蘆薈后會引發(fā)消化道的不良反應(yīng),還能使女性骨盆內(nèi)臟器充血,促進子宮的運動,懷孕一個月期間服用蘆薈容易引起腹痛,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

  5 馬齒莧

  馬齒莧作為藥食兩用的植物,有利水消腫、殺菌消炎的作用。但是馬齒莧對于子宮有刺激做用,會引起子宮收縮以至于流產(chǎn),因此,懷孕一個月胎兒著床不穩(wěn)的時候,是嚴禁食用馬齒莧的。

  6 黑木耳

  黑木耳中含鐵非常豐富,有滋養(yǎng)易胃的效果。但是黑木耳是不適合孕婦食用的,因為它能活血化淤,而且含有少量毒素,孕婦食后不利于胚胎的生長和安全,有導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)的可能。

  7 苦杏仁

  懷孕時很多人都喜歡進食堅果,但是網(wǎng)上近期流傳除了不能吃杏仁的傳言,導(dǎo)致很多孕婦惶惶不安。其實甜杏仁是可以吃的,而苦杏仁不建議食用。苦杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸,未經(jīng)處理容易引起食物中毒。雖然煮沸后能讓毒素揮發(fā)干凈,但是為了以防萬一,懷孕一個月的時候是不建議吃苦杏仁的。

  8 豬肝

  豬肝本身含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有很好的補血效果,是適合孕婦食用的。但是現(xiàn)在養(yǎng)豬飼料中常添加了過多的增肥劑,其中含維生素A含量非常高,容易在肝臟中淤積。所以孕婦過多的食用豬肝,會造成大量維生素A進入體內(nèi),對胎兒發(fā)育影響很大,甚至可能致畸。

  9 油條

  油條在制作的過程中會加入明礬,明礬是含鋁的無機物,不利于大腦發(fā)育,而懷孕一個月是胎兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期,孕婦食用后容易影響到胎兒。所以在不確定油條到底有沒有添加明礬的情況下,孕媽媽最好還是不要吃油條了。

  懷孕一個月的注意事項

  懷孕一個月時,孕婦應(yīng)避免食用濃茶、濃咖啡及可樂型飲料

  懷孕一個月可別貪喝喲,建議最好是喝白開水補充水分即可。洗衣服建議最好使用肥皂,不宜使用洗衣粉。特別注意的是:孕婦在吃吃涮羊肉等時,需確保肉已經(jīng)完全熟透,預(yù)防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒,影響胎兒的身體健康。

  在懷孕一個月時,需注意避免身體過度勞累,否則很容易導(dǎo)致流產(chǎn)

  懷孕一個月時,由于胎兒還不過穩(wěn)定,因此要保持充分的休息和睡眠,對孕婦而言尤為重要。特別是對于那些有過流產(chǎn)史,或是患有慢性疾病的孕婦,在早孕期間更應(yīng)該注意保持充足的休息,盡可能的避免身體過度疲勞。

  懷孕一個月時,孕婦應(yīng)盡量避免到人流量大、人員聚集的地方去

  避免跟患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸,以免病毒對胎兒造成危害。另外還應(yīng)遠離一切輻射、污染,少用電腦、微波爐、手機等,在看電視的時候應(yīng)保持一定的距離,遠離輻射源。

懷孕1個月不能吃什么

懷孕一個月,準媽媽們并沒有什么感覺。但是一個月是胚胎著床尚不穩(wěn)定的時候,如果進食不當?shù)氖澄铮赡軙绊懱喊l(fā)育或造成流產(chǎn)。那么,懷孕一個月不能吃的食物有哪些呢?下面是由學習啦小編為大家整理的懷孕1個月不能吃什么,希望大家喜歡! 懷孕1個月不能吃
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