白胡椒粉是一味珍貴的調(diào)味品，它含有豐富的營養(yǎng)價值跟藥物作用，很多人都喜歡吃，可是它的營養(yǎng)價值對于孕婦來講是好還是壞呢?孕婦可不可以吃白胡椒粉呢下面是有學習啦小編為大家整理的孕婦能吃胡椒粉嗎內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　孕婦不能吃胡椒粉

　　1)白胡椒有礙機體聚血養(yǎng)胎白胡椒粉辛辣芳香，性熱，屬于刺激性及熱性食物，孕媽咪在孕期若吃多白胡椒粉了會導致羊水過少、致使內(nèi)熱加重，從而妨礙機體聚血養(yǎng)胎。

　　2)白胡椒粉刺激腸胃白胡椒粉的刺激性很強。孕婦吃多了會刺激腸胃，嚴重的還可能導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

　　3)不利腎臟和血壓白胡椒粉還不利于腎臟和血壓。如果孕婦的腎臟不好而血壓有點高的話，就應該避免白胡椒粉這辛辣刺激性強的食物咯!

　　4)易造成便秘

　　所以孕媽媽們而為了寶寶的健康以及自己的身體著想，最好是避免吃胡椒粉

　　孕婦日常飲食注意情況

　　作為孕婦首先要知道哪些食物或飲品等會導致流產(chǎn)，哪些食物會對寶寶有損傷，而哪些食物對寶寶的發(fā)育極有益處?；緛碇v，孕婦不能喝酒喝茶，不能吃過多的維生素A，不能吃太多高糖高脂肪的食物，更不能吃活血化瘀的食物。孕婦每天要做適量運動以維持健康的體魄，也不至于身體太過肥胖臃腫。平時要注意多吃堅果，每天保證攝入適量的牛奶和水果，可以保持少時多餐，避免食用太多油膩和刺激的食物。

　　孕婦食用調(diào)料注意事項

　　孕婦在懷孕期間在飲食方面的禁忌有很多，同時也不能忽略掉細微的調(diào)料方面，那么孕婦不能吃哪些調(diào)料呢?首先就是不能吃太多的辣椒，因為其具有很強的刺激作用，會導致便秘，血流量增多等。另外作為孕婦也不能吃太多的鹽、醬油和生姜等，這些對孕婦的腸胃都有或多或少的刺激，因此要謹慎攝入。調(diào)料在日常做飯時只是起到調(diào)節(jié)菜的味道的作用，一定不能吃太多，也就是說孕婦要吃清淡的食物，均衡膳食營養(yǎng)才能保證寶寶的健康發(fā)育和成長。