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孕期怎樣護理皮膚

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  孕期怎樣護理皮膚?女性懷孕期間,皮膚也容易出現(xiàn)很多狀況,不僅容易變得粗糙,還容易出現(xiàn)瘙癢過敏等癥狀。那么孕期怎樣護理皮膚呢?想了解更多孕期怎樣護理皮膚的信息嗎,和學(xué)習(xí)啦小編一起看看吧!

  孕期護理皮膚方法

  首先,清潔是基礎(chǔ)。這是預(yù)防缺水的首要工作,用冷水或者溫水洗臉,選擇溫和的弱酸性洗面奶,洗完臉后使用毛巾輕壓臉龐,將水吸干,千萬不要用力擦拭哦,否則會弄傷表層皮膚。

  孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應(yīng)使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥,洗臉的次數(shù)應(yīng)相對減少,每日兩次即可。洗完后用手輕輕拍打幾下,等水分半干,用溫和的潤膚霜均勻搽于面部。

  其次,水水少不了。化妝水有調(diào)理皮膚和供給角質(zhì)層水分的作用,干燥的秋季需要更加滋潤的化妝水。

  適當(dāng)多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2、C片,以防皮膚干裂。維持室內(nèi)一定的溫度,最好有空氣加濕器,或在室內(nèi)放一盆水。

  最后,乳液可換霜。乳液的質(zhì)地稀薄,更適合在春夏使用;而霜更為滋潤營養(yǎng),適合干燥的秋季以及寒冷的冬天。踏入秋季,各位準(zhǔn)媽媽可以考慮把手上的乳液換成霜,特別是北方的準(zhǔn)媽媽。

  孕媽媽皮膚會出現(xiàn)這些問題

  1、孕期干燥粗糙、易生暗瘡

  皮膚因為受到激素的影響,使得皮膚的底層缺乏滋潤,再加上孕婦要提供營養(yǎng)給體內(nèi)的胎兒,導(dǎo)致孕婦本身出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致有些孕婦的皮膚變得特別粗糙。

  2、皮膚瘙癢

  孕婦皮膚瘙癢多出現(xiàn)在妊娠中后期以后,特別在干燥的秋冬季,輕者只是皮膚稍有瘙癢,重者則瘙癢難忍,坐立不安,夜不能寐,痛苦不堪,有的甚至抓破皮膚方能暫時止癢,結(jié)果造成全身抓痕累累,搞不好還容易發(fā)生皮膚化膿性感染。這種癥狀一般只有到分娩后才能減輕直至消失。

  3、不太好看的妊娠斑

  由于孕婦的黑色素代謝緩慢,面部大多會長黑斑,且孕后不易恢復(fù)。妊娠中后期,孕婦皮膚變得敏感,對紫外線抵抗力減弱,皮膚容易被曬黑,面孔出現(xiàn)黃褐斑,額頭和雙頰出現(xiàn)蜘蛛斑。

  孕期祛斑有妙招

  臉部:使用足夠的爽膚水(孕婦可以使用純凈水或礦泉水)拍打臉部,將2滴橄欖油于掌心搓熱,輕輕拍打在臉部,也可以配合按摩手法。根據(jù)一些介紹,這樣做是因為橄欖油是油性的,直接使用的話對皮膚的滋潤程度有限,應(yīng)該先給皮膚補充大量的水,再用橄欖油在皮膚上形成一層薄薄的保護膜鎖住水分,達到保濕的效果,同時也防曬。這樣做適合所有性質(zhì)的皮膚,因為它所含的成分和皮膚分泌很相似。

  干性和混合性皮膚可以得到很好的鎖水滋潤的效果,油性皮膚也可以通過保濕來減輕油脂分泌,豆豆皮膚可以使用是因為它能溶解豆豆表面的栓化的油脂,使豆豆軟化,有利于排出毒物,是美容的萬能油。不會堵塞毛孔,反而會幫助排毒的。孕婦使用它來按摩,還可以防止妊娠紋的產(chǎn)生。

  有些色斑可以在結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯,保證良好的睡眠,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命b、維他命c的食品是必不可少的。 準(zhǔn)媽媽身體各部分應(yīng)隨時擦油,擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。

  尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如護理油、按摩膏、局部調(diào)理霜,它們在孕期和產(chǎn)后都可使用,能有效地減緩肌膚松弛,預(yù)防或撫平妊娠紋。 此外,托腹帶也可以幫助準(zhǔn)媽咪對付最討厭的妊娠紋。

  懷孕本來是一件非常讓人們高興的事情,可是很多的媽媽們臉上都有那么一絲憂慮。對于他們的憂慮同樣是女人的我比較明白,每個女人都比較擔(dān)心自己回出現(xiàn)妊娠紋,對于妊娠紋很多人都不知道如何辦。我們下面就為大家詳細的介紹一下。

  由于孕期體內(nèi)激素水平的變化,懷孕后有些孕婦皮膚會變得細膩、光滑。但也有些孕婦皮膚變得非常敏感、粗糙,面部還會由于黑色素沉著出現(xiàn)明顯的妊娠斑。同時,由于孕期腹部和乳房的膨大,體重的迅速增加,腹部及乳房的皮下彈力纖維斷裂,以致在這些部位出現(xiàn)了暗紅色的妊娠紋。

  幫你減少妊娠紋

  孕婦此時應(yīng)多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。

  保證充足的睡眠,對皮膚進行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>

  不宜濃妝艷抹,不宜頻繁更換化妝品的品牌,更不應(yīng)選用那些劣質(zhì)的化妝品。

  炎熱的夏季里,為避免陽光對皮膚的直射,應(yīng)選用那些專門為孕婦設(shè)計的護膚品。

  為減少腹部妊娠紋出現(xiàn)的可能,懷孕前應(yīng)注意適當(dāng)?shù)腻憻挘黾痈共考∪夂推つw的彈性。懷孕后,注意適當(dāng)控制體重增長的速度。

  這些方法雖然不會完全避免妊娠斑或妊娠紋的出現(xiàn),但適當(dāng)?shù)氖褂?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/hufupin/' target='_blank'>護膚品進行皮膚保養(yǎng),會使其有所減輕或有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

  專家提醒:孕期做好皮膚護理,是可以減少妊娠紋的正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現(xiàn)。孕婦懷孕末期,或生過孩子的經(jīng)產(chǎn)婦,肚子不但變大、變松,而且常常出現(xiàn)一條條的花紋,這是為什么呢?

  懷孕后由于胎兒長大,子宮增大,孕婦肚子也跟著膨脹變大,皮膚下面叫做彈力纖維的這層組織斷裂了,薄薄的皮膚可以透出下面的血管,所以會出現(xiàn)一條條淡紅色或紫色波浪形的條紋,長約1寸到數(shù)寸。

  條紋處的皮膚看上去確實很薄,有時還能隱約見到下面的小血管。

  分娩后這種條紋雖然依然存在,但顏色已從淡紅色變?yōu)榘咨?,或者有些色素沉著。妊娠時的皮膚條紋不只發(fā)生在腹部,有時乳房區(qū)及大腿的地方也可發(fā)生,也是因為妊娠后局部膨脹而形成的,這種花紋叫做“妊娠紋”,它既不產(chǎn)生任何癥狀,也不影響孕婦的健康。

  妊娠紋的發(fā)生原因可能是懷孕期間內(nèi)分泌的改變,這時腎上腺皮質(zhì)分泌的激素增加,它抑制了纖維母細胞的功能,使構(gòu)成彈力纖維的成分--彈力纖維蛋白分解、變性,彈力纖維就容易斷裂。加上懷孕時增大的子宮撐的力量,腹部等處的皮膚的彈力纖維就更容易斷裂,破壞了正常皮膚的完整性,所以就產(chǎn)生了肚子皮膚上的花紋,妊娠紋是不必治療的,也沒有特效的療法。

  對于減少妊娠紋的建議

  孕期進行適當(dāng)?shù)腻憻?,增加皮膚對牽拉的抗力。對局部皮膚使用祛紋油進行適當(dāng)?shù)陌茨?,促進局部血液循環(huán),增加皮下彈力纖維的彈性。懷孕中避免體重增加過快或過多,體重的增長控制在12千克左右。如能堅持孕期適宜的皮膚護理,分娩后就比較容易恢復(fù)原有美麗容顏和健美體形。

  其實妊娠紋并沒有我們想的那么的可怕,我們只是沒有做好護理,只有很好的保護自己了,妊娠紋才不會傷害到我們,其實我們能夠為自己做的有很多,只是我們自己沒有發(fā)現(xiàn)而已。

孕期怎樣護理皮膚

孕期怎樣護理皮膚?女性懷孕期間,皮膚也容易出現(xiàn)很多狀況,不僅容易變得粗糙,還容易出現(xiàn)瘙癢過敏等癥狀。那么孕期怎樣護理皮膚呢?想了解更多孕期怎樣護理皮膚的信息嗎,和學(xué)習(xí)啦小編一起看看吧! 孕期護理皮膚方法 首先,清潔是基
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