孕婦春季保養(yǎng)皮膚的方法 孕婦春季保養(yǎng)皮膚的小竅門
隨著春季的到來,潮濕的空氣也伴隨而來,孕婦由于受到孕激素的侵?jǐn)_,肌膚容易變得敏感,忽冷忽熱的春天容易讓孕婦肌膚變得更加敏感。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是孕婦春季保養(yǎng)皮膚的方法,希望你能喜歡。
孕婦春季如何保養(yǎng)皮膚
孕婦春季護(hù)膚方法1、注重清潔
春暖花開的日子沒有人不喜歡,可是春季是百花盛開的日子,也是很多花粉塵螨到處飄散的時(shí)節(jié),這些物質(zhì)都容易附著在臉上,容易引發(fā)孕婦肌膚過敏。因此孕婦在日常護(hù)膚中,一定要使用親潤的豆乳滋養(yǎng)潔面如做好清潔,同時(shí)要避開過敏源。
孕婦春季護(hù)膚方法2、肌膚保濕
如果你以為到了春雨綿綿的季節(jié)就可以減少對肌膚保濕,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)樘鞖夂隼浜鰺?,肌膚會(huì)時(shí)而干燥油膩,為了保持肌膚水油平衡,需要繼續(xù)為肌膚補(bǔ)水。日常護(hù)膚中,孕婦除了使用親潤的豆乳保濕潤膚水這一類的保濕產(chǎn)品外,在日常外出中也可以為自己準(zhǔn)備親潤的豆乳滋養(yǎng)保濕噴霧,隨時(shí)為肌膚保濕。
孕婦春季護(hù)膚方法3、溫水洗臉
春季肌膚容易過敏,孕婦除了使用溫和滋潤的保濕護(hù)膚品外,就連平常洗臉的水也需要注意。為了避免刺激肌膚,孕婦最好是使用溫水來洗臉。用溫水洗臉可以避免刺激肌膚,引起肌膚過敏。
孕婦春季護(hù)膚方法4、防曬也要抓
不要以為春季的陽光不猛烈,你就不需要進(jìn)行防曬。所謂防曬主要是防紫外線,而紫外線是透過云層直接照射到人體的肌膚上。因此,防曬其實(shí)是一年四季都必須的。孕婦防曬不宜使用防曬霜,建議孕媽們進(jìn)行物理防曬,即使用帽子或者遮陽傘進(jìn)行防曬。
孕婦春季護(hù)膚方法5、飲食調(diào)理,保持充足睡眠
睡眠對于孕婦保養(yǎng)肌膚也是非常重要的,充足的睡眠除了能夠讓肌膚顯得紅潤有彈性外,更能讓你的身體變得更好。同時(shí)到了春季,孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)厥秤靡恍?yīng)節(jié)的蔬果,例如韭菜,韭菜汁和生姜汁加糖調(diào)服,可以有效地緩解孕吐。
孕婦保養(yǎng)皮膚的方法
1、應(yīng)用中性肥皂、溫水或冷水洗臉,熱水會(huì)使臉上的水分蒸發(fā)掉。
2、外出前應(yīng)在臉上擦些營養(yǎng)水或礦泉水。
3、常用潤膚乳液。
4、化妝時(shí)粉底宜選用較淡的乳液型,避免選用水溶液型。
5、每天睡覺前,應(yīng)做面部清潔和按摩。
針對第5點(diǎn),可以參考以下皮膚保養(yǎng)方法:
額頭的按摩:左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小按摩,一共按摩6圈,到兩邊太陽穴時(shí)輕輕地壓一下,來回共做3次。
眼角的按摩:了避免眼角長出魚尾紋,用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈,然后繞過上眼眶,回到眼尾處輕輕地按一下,加上孕婦專用的眼霜,效果會(huì)更好。
眼睛周圍的按摩:用手指沿著眼睛四周做繞圈按摩,按摩6圈后在太陽穴輕輕壓一下。
鼻頭的按摩:用手指自太陽穴沿額頭、鼻梁滑下,在鼻頭兩側(cè)做小圈按摩,共按摩8小圈,由上向外按摩。
唇上按摩:雙手手指放在唇上做8小圈的按摩。也可以使用孕婦專用的滋潤護(hù)唇油膏和保濕潤唇油膏。
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