h7n9怎么預(yù)防

時間：2017-06-05 17:54:07 曾揚892由分享

　　對于h7n9，只要通過不斷學(xué)習(xí)，正確面對它，利用科學(xué)的方法還是可以有效的預(yù)防H7N9禽流感的。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的h7n9預(yù)防方法，希望對您有用。

　　h7n9預(yù)防方法

　　1、加強體育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。

　　2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

　　3、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。

　　4、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，加強室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用預(yù)防措施雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經(jīng)常進行體育鍛煉，以增加機體對病毒的抵抗能力。

　　5、學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施，教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。

　　6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發(fā)癥，導(dǎo)致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。

　　預(yù)防H7N9措施

　　1、公眾在日常生活中應(yīng)避免接觸病死禽類，盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便，若接觸，須盡快洗手;應(yīng)購買有檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產(chǎn)品，如“冰鮮、凍鮮”禽肉產(chǎn)品等。

　　2、生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透，加工處理生禽肉和蛋類后要徹底洗手;應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，食品加工過程中要做到生熟分開;培養(yǎng)健康的生活方式，盡可能保持正常的作息，加強體育鍛煉。

　　3、H7N9患者(特別是還患有其他慢性疾病的)一定要及早醫(yī)治。通過抗病毒藥物治療以及使用支持療法和對癥療法，大部分病人便可康復(fù)出院。如果出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就醫(yī); 若曾經(jīng)接觸過禽鳥或者去過活禽市場，就診時應(yīng)主動告知醫(yī)生; 一旦身邊的人出現(xiàn)相同癥狀，要提醒他們及時就醫(yī)。

　　4、盡量避免到活禽批發(fā)市場或者有禽鳥類售賣的農(nóng)貿(mào)市場，尤其是免疫力較低的人群(兒童、孕婦、老人、患有慢性心肺疾病等基礎(chǔ)病的患者)，不要前往這些地方; 外出游玩時，遠離鳥類活動場所，如鴿子廣場; 到人群密集的車站、車廂等公共場所，建議戴上口罩，并注意個人衛(wèi)生。在咳嗽或打噴嚏時，最好用紙巾遮蓋口鼻，雙手在接觸過公共場所物品或者呼吸道分泌物之后一定要及時洗手。