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2017中小學預防溺水的方法

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  溺水是造成我國中小學生意外傷亡的第一殺手,那么2017年中小學的預防溺水的方法有什么呢?下面是學習啦小編為你整理的2017中小學預防溺水的方法,希望對您有用。

  2017中小學預防溺水的方法

  (一)游泳

  1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚;

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護;

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的人士,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管;

  4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳;

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救;

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

  (二)水邊嬉戲、釣魚

  1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;

  2、中小學生私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變得很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中也有被摔傷的危險。

  (三)坐船、劃船

  1、公園劃船,或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;

  2、坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要貿(mào)然下水營救;

  3、大風大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩;

  4、自己特別心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應找大人來幫忙。

  2017中小學防溺水安全教育知識

  1“六不”原則

  不私自下水游泳;

  不擅自與他人結伴游泳;

  不在無家長或教師的帶領下游泳;

  不到無安全設施、救援人員的場所游泳;

  不到不熟悉的水域游泳;

  不熟悉水性的未成年人不擅自下水救援;

  2溺水時的自救方法

  不慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

  放松全身,讓身體漂浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

  身體下沉時,可將手掌向下壓;

  如果在水中抽筋,又無法上岸時,立即呼救。如果周圍無人,可以深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋;

  3發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法

  可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

  若沒有救護器材,可入水救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救或利用救生器材營救。

  4岸上急救溺水者

  迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持其呼吸通暢;

  將溺水者舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩膀,頭腳下垂,以促使呼吸道內(nèi)積水自然流出;

  進行口對口人工呼吸及心臟按摩(非專業(yè)人士不可輕易使用這一方法);

  盡快聯(lián)系急救中心或?qū)⒛缢咚歪t(yī)救治;

  溺水后的解決方法

  1.室內(nèi)游泳前,一定要熱身,這是為了防止水溫低的時候,身體無法適應導致抽筋繼而溺水;這情況同樣適用于室外,特別是喜歡冬泳的小伙伴

  2.即便熱身過后,仍然有可能突然溺水;這時候,你需要在不影響呼吸的情況下大聲呼救,或大幅度擺動胳膊,或發(fā)生較大的響動讓別人盡快發(fā)現(xiàn)你,如果你是旁觀者,那必須首先尋求專業(yè)救生員的幫助

  3.針對戶外失足落水的人,且沒有專業(yè)人員在場,那一定在保證自身危險最小的情況下,在岸邊用救生圈,棍棒,樹枝,繩索等拉落水者上岸

  4.不到萬不得已不要下水救人,即便你受過救生訓練,當然如果遇險者已經(jīng)明顯慢慢失去知覺,你可以下水把人拖上岸,讓頭部低于胸部,讓水和其他雜物流出來,但頭一定不能平放,要左右放,或掏出嘴巴內(nèi)的雜物

  5.打電話給120,切忌非專業(yè)醫(yī)護人員,絕對不要人工呼吸,禁止心臟復蘇。等待期間,要防止衣服過緊要松開,最好能保暖,防止休克

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2017中小學預防溺水的方法

溺水是造成我國中小學生意外傷亡的第一殺手,那么2017年中小學的預防溺水的方法有什么呢?下面是學習啦小編為你整理的2017中小學預防溺水的方法,希望對您有用。 2017中小學預防溺水的方法 (一)游泳 1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較
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