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腸胃濕熱吃什么食物好

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  腸胃濕熱中醫(yī)里的一個(gè)病癥名,大家怎么知道自己是不是有腸胃濕熱呢?一般腸胃濕熱的人,皮損為潮紅斑片或皮疹紅腫疼痛,脘腹痞滿(mǎn),大便臭穢,舌紅,苔黃膩,脈滑數(shù)。那么,腸胃濕熱吃什么食物好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你搜集到的相關(guān)內(nèi)容。

  腸胃濕熱吃什么食物好?

  1、蘿卜

  蘿卜有消食、清熱毒的作用,可以生吃也可以做成蘿卜湯。適用于腸胃濕熱、消化性潰瘍和食欲不好者。

  2、薏米

  中醫(yī)稱(chēng)薏米為“薏苡仁”,是祛濕消腫的上品。薏米是清除體內(nèi)濕毒的好食物,又有抗癌作用。盛夏時(shí)節(jié)陰雨連綿,空氣濕黏,很多人都會(huì)“傷暑”,這時(shí)吃些薏米粥,可以起到治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃的作用。

  3、木棉花

  木棉花花瓣色澤鮮紅質(zhì),曬干后可作藥用。其味甘淡、性涼,具有清熱利濕、解表、利尿、消暑、止血的功效,臨床上常用于痢疾,泄瀉、食滯等胃腸濕熱病,是常用 藥物之一。氣候炎熱潮濕,人們又多以魚(yú)肉為食,因而容易患腸胃濕熱性疾病,如食欲不振、食滯、腹瀉、下痢等,而木棉花正好可改善以上癥狀。

  4、白扁豆

  《本草綱目》稱(chēng)白扁豆為“脾之谷”,認(rèn)為白扁豆能“止泄痢,消暑,暖脾胃,除濕熱,止消渴”。中醫(yī)認(rèn)為白扁豆有健脾化濕的功效,常常用于便溏、腹瀉而伴有飲食減少、食欲不佳、疲乏無(wú)力等癥狀的人群食用。

  5、玉米

  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經(jīng),有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調(diào)中開(kāi)胃、益肺寧心、清濕熱等功能。玉米含有類(lèi)黃酮,對(duì)視網(wǎng)膜黃斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。

腸胃濕熱吃什么食物好

腸胃濕熱是中醫(yī)里的一個(gè)病癥名,大家怎么知道自己是不是有腸胃濕熱呢?一般腸胃濕熱的人,皮損為潮紅斑片或皮疹紅腫疼痛,脘腹痞滿(mǎn),大便臭穢,舌紅,苔黃膩,脈滑數(shù)。那么, 腸胃濕熱吃什么食物好 呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你搜集到的相關(guān)內(nèi)容。 腸胃濕熱吃什么
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