艾灸養(yǎng)生之性冷淡的穴位
現(xiàn)在人們對(duì)養(yǎng)生保健的日益重視,我們古人留下的瑰寶--艾灸。也被越來(lái)越多的人們所重視。下面是小編為大家整理的艾灸養(yǎng)生 性冷淡的穴位相關(guān)的資料,希望對(duì)大家有幫助。
介紹
性冷淡就是缺乏性欲,通俗一點(diǎn)來(lái)說(shuō)性冷淡就是對(duì)性生活沒(méi)什么興趣,女性如果出現(xiàn)了性冷淡的話會(huì)給夫妻生活帶來(lái)很大的影響,如果處理的不好甚至影響了婚姻,那么導(dǎo)致女性性冷淡的因素是什么呢,從中醫(yī)角度看是氣血不足,情志內(nèi)傷或者器官的前后天不足。
從西醫(yī)的角度看性冷淡和很多因素有關(guān)系,例如精神的因素和過(guò)早出現(xiàn)性生活以及過(guò)度的勞累和一些藥物引起的。所以要想治療女性性冷淡需要有綜合的方法。
女性性冷淡治療方法一、性敏感部位按摩:性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其敏感點(diǎn)有“會(huì)陰”、“會(huì)陽(yáng)”、“京門”等穴。按摩性敏感帶時(shí),男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺(jué);按摩敏感點(diǎn)時(shí),可用指頭掌面按壓,以柔濟(jì)剛,達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果??傊耘襟w驗(yàn)到一種快樂(lè)、舒適感為原則。每天按摩1次即可。
女性性冷淡治療方法二、腰部按摩:取直立位,兩足分開(kāi)與肩同寬,雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴,小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部,并向左右彎腰,同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次。
女性性冷淡治療方法三、神闕按摩:仰臥位,兩腿分開(kāi)與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以深部自感微熱為度,每天2~3次。
女性性冷淡治療方法四、導(dǎo)引體操:兩腿伸直坐好,自然放開(kāi),兩手放在身后著地支撐身體,向外開(kāi)足尖,同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體,即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內(nèi)側(cè),同時(shí)于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。
上文我們介紹了什么是性冷淡,我們知道性冷淡就是缺乏性欲對(duì)性生活沒(méi)興趣了,我們有很多治療的方法來(lái)處理女性性冷淡,上文介紹了采用我們中醫(yī)按摩的手段來(lái)治療女性的性冷淡,相信大家都學(xué)會(huì)了吧。
艾灸養(yǎng)生之性冷淡的穴位
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