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什么是寶寶暈車 寶寶暈車的原因 寶寶暈車怎么辦

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  暈動(dòng)病是汽車、輪船或飛機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的顛簸、搖擺或旋轉(zhuǎn)等任何形式的加速運(yùn)動(dòng),刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病。什么是寶寶暈車?寶寶暈車的原因有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理寶寶暈車的資料,歡迎閱讀。

  什么是寶寶暈車

  在旅途中,乘坐汽車、輪船、飛機(jī)等交通工具時(shí),孩子出現(xiàn)的眩暈情況,就是暈車,又稱為暈動(dòng)癥。暈車主要發(fā)生于3-12歲的孩子身上,在沒吃東西、或者吃得過(guò)飽、情緒不穩(wěn)定時(shí),孩子更容易暈車。

  寶寶暈車的原因

  寶寶暈車的原因分為內(nèi)在因素和外在因素:

  · 內(nèi)在因素

  1.身體素質(zhì):一些寶寶天生平衡能力受激發(fā)的臨界值較低,所以當(dāng)視覺跟平衡覺不一致時(shí),就會(huì)刺激到孩子的平衡系統(tǒng),前庭器官興奮性提高,從而出現(xiàn)眩暈的情況。

  2.身體狀況:在旅途中,如果孩子已經(jīng)患了呼吸道疾病,那么病毒很可能會(huì)破壞前庭系統(tǒng),此時(shí)更容易出現(xiàn)眩暈。此外如果在乘車前吃過(guò)多的食物,會(huì)造成胃脹,刺激副交感神經(jīng),從而胃酸分泌過(guò)多,則會(huì)嘔吐。另外,情緒不穩(wěn)定、睡眠不充足、頭疼都有可能導(dǎo)致暈車。

  3.遺傳因素:家族中如果很多人都有暈車的癥狀,那么寶寶暈車的概率也會(huì)較高。

  4.心理因素:孩子如果經(jīng)常暈車,心里就會(huì)有壓力,從而不停地自我暗示,導(dǎo)致再發(fā)。

  · 外在因素

  1.行進(jìn)是否平穩(wěn):考慮汽車、輪船、飛機(jī)的行進(jìn)是否平穩(wěn),比如路面狀況差,汽車一直顛簸,也容易暈車。

  2.味道:交通工具內(nèi)部環(huán)境中充斥著特殊氣味,如汽油味。

  3.座位:經(jīng)??创巴庖苿?dòng)的事物,或者在行進(jìn)中看書,也會(huì)導(dǎo)致暈車。

  寶寶暈車的表現(xiàn)

  根據(jù)年齡大小有不同的情況:

  1.年齡大點(diǎn)的孩子會(huì)直接說(shuō)明情況,說(shuō)自己感覺不適,安靜得縮在角落里,會(huì)出汗、惡心、嘔吐等。

  2.嬰幼兒不會(huì)表達(dá),會(huì)通過(guò)一些舉動(dòng)來(lái)表現(xiàn)他的不適,如大叫哭鬧、雙手揮舞、出汗、臉色蒼白、嘔吐。

  寶寶暈車怎么辦

  孩子暈車比大人更嚴(yán)重也更普遍,所以避免孩子暈車需要做到以下幾點(diǎn):

  1.保持所待之處的空氣新鮮

  乘車時(shí),保持內(nèi)部空氣的暢通,可以打開窗戶或者空調(diào)。如果車上座椅是皮革,那么也會(huì)有氣味,平時(shí)就應(yīng)該注意通風(fēng),車內(nèi)要明令禁止吸煙。如果孩子有暈車的前兆,可以停車,到車外走動(dòng)一下,透一下氣。

  2.挑選座位

  應(yīng)該挑選最平穩(wěn)處的位置,乘飛機(jī)時(shí),不要選擇機(jī)翼或者尾巴處,可以避免氣流導(dǎo)致的不平穩(wěn);乘船時(shí),也不要選擇船頭和船尾,最好坐在中間,更平穩(wěn);坐車時(shí),副駕駛位最平穩(wěn),但是孩子年齡小,要坐在后面,可以購(gòu)買兒童安全座椅,避免左右搖晃。

  3.分散孩子的注意力

  孩子坐在后座,視覺跟平衡覺不一致,容易產(chǎn)生眩暈,所以父母可以給孩子喜愛的玩具,轉(zhuǎn)移孩子的注意力,要讓孩子明確自己是往前進(jìn)的。也可以閉眼睡覺,要盡量固定住孩子,避免搖晃造成的眩暈。有的孩子會(huì)因?yàn)闆]事干在車上看書看手機(jī)屏幕,這是絕對(duì)要禁止的。

  4.控制飲食

  坐車前,孩子不能吃得過(guò)飽,也不能空腹,適當(dāng)吃一些提供能量的食物即可。坐車前,可以在肚臍處貼生姜片,能有效防止眩暈。

  如果發(fā)現(xiàn)孩子有暈車跡象,要做到以下幾點(diǎn):

  1.適當(dāng)按壓孩子的合谷穴,或者按壓內(nèi)關(guān)穴。

  2.在車內(nèi)應(yīng)預(yù)備紙巾,在孩子嘔吐后使用;讓孩子喝點(diǎn)水,趕走嘔吐物的氣味。

  3.如果孩子頭暈,可用冰毛巾蓋在額頭上。

  4.孩子出現(xiàn)腸胃不適,可以給孩子吃一些蘇打餅干。

  5.保持車內(nèi)空氣的流通,可時(shí)常開窗透氣。

  6.盡量給孩子吃固體食物,避免流體食物。

  7.暈車癥狀嚴(yán)重,可遵照醫(yī)囑服用暈車藥,但不滿一周歲的嬰兒禁止服用。

  寶寶暈車吃什么好

  1.桔皮

  乘車前,對(duì)準(zhǔn)鼻孔擠壓新鮮的桔皮,吸十多次,乘車時(shí)也可以吸。

  2.姜

  乘車時(shí),可以聞一聞已經(jīng)切好的姜片,辛辣味可以吸收胃酸,防止惡心,還可在肚臍處貼姜片,亦能防止眩暈。

  3.醋

  出發(fā)前幾分鐘,給孩子喂食放有適量食醋的溫水。

  4.橄欖或檸檬

  大量唾液進(jìn)入胃部會(huì)出現(xiàn)不適的情況,橄欖或檸檬可以使口中比較干燥,有效消除這種不適。

  5.蘇打餅干

  蘇打餅干到達(dá)胃部之后,所產(chǎn)生的碳酸氫鈉可以吸收胃里多余的胃酸。

  6.可口可樂或果汁

  桔汁、蘋果汁或者碳酸飲料,可幫助孩子暫時(shí)緩解眩暈感。

  如何預(yù)防寶寶暈車

  1.選擇孩子睡著之后出行

  孩子睡著的時(shí)候,眼鏡是不睜開的,所以不會(huì)收到任何訊息,因此不容易暈車。孩子上車后如果不舒服,就會(huì)很難入睡,所以盡量在上車前就入睡。在孩子午睡或者晚上睡覺時(shí)坐車是最好的選擇。

  2.別吃過(guò)飽

  如果孩子出現(xiàn)嘔吐,可以給他喝點(diǎn)水。年齡稍大一點(diǎn)的孩子,可以吃點(diǎn)餅干。

  3.保持空間通風(fēng)

  盡量保持空間內(nèi)的空氣流通,開窗或者使用空調(diào),如果不方便,可以隨身帶個(gè)扇子,不停煽動(dòng)也可以使空氣流通,不要給孩子穿的太多,否則會(huì)引起不適。

  4.不要看書

  盡量讓孩子看前方遠(yuǎn)處的東西,不要看書,不要盯著會(huì)晃動(dòng)的物體,如手機(jī)屏幕。

  5.防止孩子從側(cè)窗戶向外看

  側(cè)窗戶外的物體會(huì)一直改變,容易造成孩子的眩暈,可以擋住孩子一側(cè)的窗戶,讓他向前看,也能防止太陽(yáng)直射。

  6.散掉車上的氣味

  私家車中的香水、皮革或者開車時(shí)涌入的汽油,都有很大的氣味,保持車內(nèi)的通風(fēng),清新劑也不要選擇有過(guò)于濃烈味道的,禁止在車內(nèi)抽煙。如果外出乘坐公共汽車,要選擇干凈整潔的。

  7.固定孩子的頭部

  兒童汽車座椅可以固定孩子,盡量固定住孩子的頭部,不要隨著汽車晃動(dòng),以免眩暈惡心。

  8.分散孩子注意力

  如果孩子出現(xiàn)不適的癥狀,要分散孩子的注意力,可以聽音樂,或者給他講故事,孩子就不那么關(guān)注不適的癥狀了。

  9.準(zhǔn)備好嘔吐袋和紙巾

  如果感覺孩子要嘔吐,快速把嘔吐袋放在下巴的下面,準(zhǔn)備好紙巾擦拭,以防把座位或者衣物弄臟。必要時(shí)可以準(zhǔn)備一些衣服,以防有特殊情況。

  10.按壓某些穴位

  適當(dāng)按壓孩子的合谷穴,或者按壓內(nèi)關(guān)穴。

  11.服用暈車藥

  可以給暈車較嚴(yán)重的孩子服用暈車藥,但是一定要在醫(yī)生的囑咐下使用,不滿一周歲的嬰兒禁止服用。

  12.別因?yàn)闀炣嚩艞墡Ш⒆映鲂?/p>

  研究表明,越是多帶孩子出行,孩子暈車的頻率就會(huì)降低。孩子年紀(jì)越大,越不會(huì)暈車,所以父母不必過(guò)分擔(dān)憂。每次出行要計(jì)劃周全,準(zhǔn)備好要用的東西,也不能因?yàn)楹⒆訒炣?,就放棄了帶孩子一同出行的機(jī)會(huì)。

  防止寶寶暈車的小游戲

  父母可以通過(guò)做游戲來(lái)增強(qiáng)孩子的前庭平衡感。

  · 室內(nèi)

  1.旋轉(zhuǎn)

  在空閑時(shí),可以抱著孩子在原地慢慢旋轉(zhuǎn)5-7秒鐘,旋轉(zhuǎn)的速度不能過(guò)快,時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),應(yīng)該根據(jù)孩子的年齡和可以接受的范圍,發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不適癥狀,就要放慢速度,縮短時(shí)間。

  2.起飛

  抱著孩子從低到高慢慢升起,根據(jù)孩子的情況,可以漸漸加快速度。

  3.滾動(dòng)

  在家中地板上鋪上軟的毯子,和孩子做翻滾游戲,要控制力度,避免受傷。

  4.蕩秋千

  可以將孩子抱著,放在兩腿處,蕩秋千,增強(qiáng)孩子的平衡能力,根據(jù)孩子的身體情況,調(diào)整晃動(dòng)的幅度和速度。

  · 室外

  除了室內(nèi),父母還可以帶孩子出去活動(dòng),利用一些器材來(lái)增加孩子的平衡感。

  1.平衡木

  如果孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)走路,父母可以帶著孩子走一些不高的平衡木,要扶著孩子,走路速度不能太快,熟練后,放開手,讓孩子自己走,但是父母必須在旁邊關(guān)注著,以防發(fā)生危險(xiǎn)。

  2.溜滑梯

  如果孩子年齡不大,父母可以協(xié)助孩子玩,溜滑梯可以加強(qiáng)孩子的前庭反應(yīng)。

  3.蹺蹺板

  蹺蹺板一上一下的擺動(dòng)可以增加前庭系統(tǒng)的能力,讓孩子掌握平衡度。

  4.旋轉(zhuǎn)木馬

  可以帶孩子去游樂場(chǎng)里玩旋轉(zhuǎn)木馬,過(guò)程中的旋轉(zhuǎn)和起伏,也可鍛煉到孩子的平衡能力。

看了“什么是寶寶暈車”的人還看了:

1.小孩暈車最有效的解決方法

2.寶寶暈車的治療偏方

3.寶寶暈車是什么原因

4.寶寶暈車的原因有哪些

什么是寶寶暈車 寶寶暈車的原因 寶寶暈車怎么辦

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