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增強(qiáng)老人免疫力的藥物

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  在晝夜溫差加大的時(shí)節(jié),老年人容易感冒、咳嗽、疲勞,頻繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害,那子女們應(yīng)該要知道增強(qiáng)老人免疫力的藥物有什么。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的增強(qiáng)老人免疫力的藥物的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!

  增強(qiáng)老人免疫力的藥物

  中老年人體質(zhì)虛弱,免疫力下降,容易引起很多疾病。

  如春季多發(fā)的流感鼻炎、咳嗽、過(guò)敏性皮炎、哮喘、消化性潰瘍等疾病,臨床發(fā)現(xiàn)這些都與免疫力下降有關(guān)。

  人體免疫力與中醫(yī)所說(shuō)的正氣相同,中醫(yī)治病非常重視扶助人體的正氣,以幫助人們?cè)鰪?qiáng)抗病能力。

  心氣血兩虛:心悸、失眠、乏力、口瘡,應(yīng)用益氣養(yǎng)血方法,補(bǔ)心氣、補(bǔ)心丹口服。

  肝陰虛:兩脅脹疼、易怒、消化不良,應(yīng)用疏肝養(yǎng)陰方法,疏肝丸、調(diào)胃丸口服。

  肺氣虛:胸悶、咳嗽、氣短、易感冒,應(yīng)用補(bǔ)肺氣方法,補(bǔ)肺飲、清肺丸口服。

  腎虛:腰膝酸軟,四肢喜暖怕涼,小便頻數(shù),應(yīng)用補(bǔ)腎壯陽(yáng)法,地黃丸、靈芝丸口服。

  增強(qiáng)老人免疫力的食物

  1、大蒜

  大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保護(hù)肝臟及心血管的正常功能、調(diào)節(jié)血糖、降血脂、預(yù)防動(dòng)脈硬化、抗血小板凝集。

  2、沙棘

  維生素C含量豐富,能抗疲勞,對(duì)造血系統(tǒng)有促進(jìn)作用,還能保護(hù)消化道、清除自由基、改善血管系統(tǒng)的功能,增強(qiáng)免疫功能。

  3、螺旋藻

  蛋白質(zhì)含量高達(dá)60%—70%,含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、維生素C,可糾正酸性體質(zhì),從而提高人體免疫力。

  4、花粉

  花粉是植物精華,經(jīng)常服用可抗衰老、抗疲勞、增體力、提高中樞系統(tǒng)功能。

  5、蘆薈

  蘆薈具有極強(qiáng)的生命力,主要功能有清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌、增強(qiáng)免疫功能、護(hù)胃保肝和護(hù)膚美容的作用。

  6、蜂膠

  蜂膠能提高人體巨噬細(xì)胞吞噬病毒、細(xì)菌的能力,使機(jī)體免疫系統(tǒng)處于動(dòng)態(tài)平衡的最佳狀態(tài),被稱為“天然的免疫增強(qiáng)劑”。

  7、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),包括動(dòng)物性食品和豆制品

  動(dòng)物性食品有魚(yú)和雞蛋,豆制品有牛奶和黃豆都屬于高蛋白食品,有增強(qiáng)呼吸道和內(nèi)臟器官抗感染的作用,能防止病毒和細(xì)菌粘到呼吸道上。

  黃豆中的大豆蛋白被人體消化、吸收和利用的程度極高,它和乳蛋白同樣可以構(gòu)成人體內(nèi)的抗體。既補(bǔ)充了優(yōu)質(zhì)蛋白,又不增加血脂。

  8、多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果

  含有豐富的微量元素、維生素和膳食纖維。維生素C、β-胡蘿卜素等對(duì)維持機(jī)體正常的生理功能有重要作用,而膳食纖維可以增加老年人腸蠕動(dòng),防止或緩解便秘。

  增強(qiáng)老人免疫力的水果

  1、草莓

  草莓的營(yíng)養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收,多吃也不會(huì)受涼或上火,是增強(qiáng)老人免疫力的水果之一。草莓的吃法很多,口味特佳。吃之前要經(jīng)過(guò)耐心清洗:先摘掉葉子,在流水下沖洗,隨后用鹽水浸泡5~10分鐘,最后再用涼開(kāi)水浸泡1~2分鐘。

  2、柚子

  柚子是可以幫助心血管系統(tǒng)健康運(yùn)轉(zhuǎn)的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白,減輕動(dòng)脈血管壁的損傷,維護(hù)血管功能,預(yù)防動(dòng)脈硬化和心臟病,增強(qiáng)老人免疫力。

  3、火龍果

  營(yíng)養(yǎng)豐富,功用獨(dú)特,對(duì)人體免疫力系統(tǒng)有好處,尤其是老人。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì),對(duì)提高老年人免疫力有奇效。

  4、香蕉

  吃香蕉能幫助內(nèi)心軟弱、多愁善感的人驅(qū)散悲觀、煩躁的情緒,保持平和、快樂(lè)的心情。這主要是因?yàn)樗茉黾?a href='http://www.athomedrugdetox.com/naoli/' target='_blank'>大腦中使人愉悅的5─羥色胺物質(zhì)的含量。研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥患者腦中5—羥色胺的含量就比常人要少。

增強(qiáng)老人免疫力的藥物

在晝夜溫差加大的時(shí)節(jié),老年人容易感冒、咳嗽、疲勞,頻繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害,那子女們應(yīng)該要知道增強(qiáng)老人免疫力的藥物有什么。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的增強(qiáng)老人免疫力的藥物的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用! 增強(qiáng)老人免疫力的藥物 中老年
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