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上火吃什么藥

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  中醫(yī)認(rèn)為,春季和秋季一樣,是比較容易上火的季節(jié),但是大家一般不大重視春天的上火,那么上火吃什么藥你知道嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的上火吃什么藥的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!

  上火吃的藥

  1、滅心火

  心有火主要表現(xiàn)在舌、舌邊尖發(fā)紅,心煩意亂、多夢(mèng)或睡不著覺(jué)、小便黃甚至有熱辣刺痛感,口渴、想大量飲水等。

  同仁牛黃清心丸:具有益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、化痰息風(fēng)作用。用于痰熱上擾引起的胸中郁熱、驚悸虛煩、頭目眩暈、中風(fēng)不語(yǔ)、口眼歪斜、半身不遂、言語(yǔ)不清、神志昏迷等。

  安宮牛黃丸:主要用于高熱昏迷、熱入心包、痰迷心竅、肝昏迷、中風(fēng)、病毒性感冒、小兒高熱等。

  2、滅肺火

  肺有火主要表現(xiàn)為鼻及鼻腔干燥、生瘡;干咳、痰粘黃、咽喉疼痛、肺部不爽、感覺(jué)憋悶等。

  羚羊清肺丸:主要作用是清肺利咽、止咳嗽??捎糜诜螣崾?、因氣候變化導(dǎo)致的邪氣入侵、身體發(fā)熱、頭暈、嗓子腫痛等。

  清肺抑火丸:具有清肺止咳、化痰通便作用??捎糜诜螣峥人浴⑻迭S黏稠、口干咽痛、大便干燥等。

  梔子金花丸:具有清熱瀉火、涼血解毒功效。可用于肺胃熱盛、口舌生瘡、牙齦腫痛、咽喉腫痛、大便秘結(jié)。

  板藍(lán)根顆粒:可用于病毒性感冒、咽喉腫痛。

  雙黃蓮口服液:具有清熱解毒功效,可用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、咳嗽、咽痛。 滅實(shí)火

  實(shí)火癥狀重、來(lái)勢(shì)猛。一般來(lái)說(shuō),感染性疾病,如各種炎癥——熱性肺炎、闌尾炎等,都屬此類(lèi)。發(fā)熱重、惡冷輕、出汗多、咽發(fā)干、小便黃赤等,是上述熱性疾病的共性,但都會(huì)隨著病情的好轉(zhuǎn)而迅速消失。

  牛黃解毒片:可清熱解毒、散風(fēng)止痛,用于肺胃蘊(yùn)熱引起的頭目眩暈,口鼻生瘡。 牛黃清火丸:清熱、散風(fēng)、解毒,可用于肝、胃、肺蘊(yùn)熱引起的頭暈?zāi)垦?、口鼻生瘡、風(fēng)火牙疼、咽喉腫痛、痄腮紅腫、耳鳴腫痛。

  上火吃的水果

  一般來(lái)說(shuō),實(shí)熱體質(zhì)的人夏天代謝旺盛,交感神經(jīng)占優(yōu)勢(shì),出汗多,經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘。夏天的水果多屬于寒涼性的,比如梨、蘋(píng)果和各種瓜類(lèi)。所以,熱體質(zhì)人群可以適當(dāng)多吃一些寒涼性的水果。

  葡萄能滋養(yǎng)肝腎之陰分,止消渴,潤(rùn)筋骨,利目視,而且降火的效果不錯(cuò),又能通腸胃,是暑熱季節(jié)非常有益的水果。

  柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍??梢责B(yǎng)肺護(hù)胃,清除燥火,經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱。

  梨又被稱作快果、玉乳,對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤(rùn)功效,還可幫助消化、促進(jìn)食欲,并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個(gè)梨可有效緩解秋燥。因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火的作用。

  甜瓜又稱甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與西瓜媲美。

  柚子是蕓香科植物柚的成熟果實(shí),柚子清香、酸甜、涼潤(rùn),營(yíng)養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值很高,是人們喜食的名貴水果之一,具有清涼降暑的妙用。

  上火吃的食譜

  1、苦味食譜:苦味食物含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)作用,是“內(nèi)火”的天敵,能有效對(duì)付體內(nèi)和心臟的“火勢(shì)”。

  菜品推薦:把苦瓜洗干凈,放點(diǎn)鹽和香油涼拌便可以吃,這不會(huì)破壞苦瓜本身的營(yíng)養(yǎng)成分,也可以將苦瓜切成片泡茶或榨汁來(lái)喝,且飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。還可以把新鮮芹菜葉加水煎煮取汁,或用鮮芹菜以開(kāi)水燙過(guò)后榨汁,食后同樣能清熱解暑。

  2、清淡食譜:炎炎夏日,常常會(huì)出現(xiàn)胃口不好,消化功能降低,所以夏天應(yīng)選擇清淡滋陰效果的食品。新鮮蔬果天生具有消暑和降溫的作用,如西瓜、黃瓜、番茄、草莓、豆類(lèi)及豆制品,還有一些果汁。此外,也可以進(jìn)食一些“解暑藥粥”,如綠豆粥、荷葉粥等。

  特別粥飲:草莓綠豆粥不僅色澤鮮艷,香甜可口,而且清淡祛火。用適量綠豆,挑去雜質(zhì),淘洗干凈,用清水浸泡四小時(shí);選取適量草莓,摘洗干凈,將糯米淘洗干凈,與泡好的綠豆一并放入鍋內(nèi),加入適量清水,用旺火燒沸后,轉(zhuǎn)微火煮至米粒開(kāi)花,綠豆酥爛,加入草莓,白糖攪勻,稍煮一會(huì)即成。

  3、芳香食譜:一些散發(fā)芳香的草本植物,如菊花、薄荷、檸檬、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì),特別是鈣鎂的含量高,有寧神、降火或降血壓的功效。因此夏季多吃和常吃芳香食物,可以寧神降火。

  特別茶飲:每天喝幾杯菊花茶或薄荷茶,能有效抑制體內(nèi)的“急火”攻心,可寧神安氣,緩解疲勞。菊花茶也包還能再次利用,稍微冷卻后,可把它敷在眼上,能夠消除眼部因太陽(yáng)光的灼曬引起的發(fā)炎和浮腫。


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