老年腰疼吃什么藥好
腰酸背痛腿抽筋是老年人常遇到的問題，雖不是致命的問題，但卻會給老人的正常生活帶來許多煩惱，那么，老人腰痛吃什么藥好?下面是學習啦小編為你整理的老年腰疼吃什么藥好的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!
老年腰疼吃什么藥好
腰息痛,每次2粒,每日3次。
舒筋活絡丸,每次1-2丸,每日2次
腰椎痹痛丸,每次1丸,每日3次。
老人腰痛食療法
羊腰黑豆湯：豬腰子500克 、巴馬黑豆50克、 杜仲10克
做法:羊腰剖洗干凈,去臊味,用開水浸泡3分鐘把黑豆,杜仲,菖蒲,生姜同放入鍋中小火煮30分鐘，加入羊腰,繼續(xù)用小火燉熟即可。用于壯腰健腎調(diào)理,腎炎調(diào)理,活血化瘀調(diào)理。
胡桃仁餅：胡桃仁(或核桃仁)50克,面粉250克,白糖少許
做法:將胡桃仁打為碎末,與面粉混合在一起,加水適量,攪拌均勻,烙為薄餅食用。功效:有補腎御寒、潤腸通便的作用。適用于老年人腎虛腰痛腿軟、畏寒怕冷、大便干結(jié)等癥。
肉蓯蓉紅燒雞塊：雞1只,肉蓯蓉15克,白果30粒(去殼心),栗子15粒(去殼),薏米仁15克,姜少許,蔥少許。
做法:將雞洗凈,切成塊狀,同蔥、姜一起用油起鍋,炒到變色為止。加入4大杯清水,滾動除去泡沫及浮油,加入切成塊狀的肉蓯蓉,依次再加入栗子,白果和光軟的的薏米仁,煮凌半熟后放入少許醬油。等水快收干時,經(jīng)常用鍋鏟攪動,收湯后可以食用。
老人腰痛的原因
一般最常見的就是因為風濕或者關(guān)節(jié)炎,再要么就是因為骨質(zhì)增生或者腰椎間盤突出造成的。所以平時的時候一定要注意平時的運動要適中,不能有太多的運動。但是一些必須的運動還是需要有的,長期不運動是會對我們的身體有害的。除此之外也要吃一些青菜,這些清淡的食物是對我們的骨骼和肌肉都有很大的幫助的,可以有效的緩解腰痛。
老人腰痛治療方法
自我治療法：如果這種癥狀并不是非常的嚴重,或者是疼痛的情況是偶爾出現(xiàn),那么只需要在日常生活中注意休息,并且佐以一些熱敷、按摩、針灸以及理療等等方法進行治療,這樣很快就能恢復健康了。如果想要增加效果,那么日常還能夠進行適當?shù)难窟\動,例如左右側(cè)彎腰、旋轉(zhuǎn)以及前屈后仰等等動作,每天進行幾組這些運動,能夠很好的令身體更加的強壯。
藥物治療：如果確實是疼痛難忍,那么可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生,然后在醫(yī)生的指導幫助之下選擇最適合的藥物進行服用。一些藥物在進入我們的身體之后都能夠起到局部痛點封閉的作用,能夠暫時性很好的緩解身體的疼痛,對于老年人非常的有效。
手術(shù)治療：如果老年人不僅僅是出現(xiàn)腰酸背痛的情況,甚至還出現(xiàn)了神經(jīng)壓迫的癥狀,那么這個時候為了我們的身體健康就需要進行手術(shù)治療了。隨著科學技術(shù)水平的不斷提高,手術(shù)治療也越來越成熟,極大的降低了所帶來的危害。
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