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月經(jīng)期拉肚子可以吃藥嗎_月經(jīng)期拉肚子能不能吃藥

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  月經(jīng)期拉肚子可以吃藥

  可以服用的,要注意腹部保暖,可以用熱水袋熱敷腹部,可以喝紅糖姜水,飲食要注意禁食生冷不潔食物。

  月經(jīng)期拉肚子的原因

  1、月經(jīng)受寒

  月經(jīng)期間,要特別注意不要受寒涼常言道“寒從腳起”,如果因?yàn)槭艿胶疀龅仍驅(qū)е吕亲拥脑?,此時往往腳部能明顯感覺到冷。

  2、吃生冷的食物

  月經(jīng)期間應(yīng)該特別注意飲食,吃生冷的東西,會嚴(yán)重影響腸胃功能,導(dǎo)致腹瀉。

  3、出現(xiàn)腎虛的情況

  表現(xiàn)為頭昏耳鳴,肢冷畏寒,經(jīng)行大便泄瀉,或清晨起床泄瀉不止,腰骶酸軟,月經(jīng)色淡,經(jīng)質(zhì)清稀,舌苔白潤,脈象沉遲。

  4、脾虛型

  表現(xiàn)為行經(jīng)期或行經(jīng)之前,大便稀薄,或面目及四肢浮腫,腹部脹滿,舌質(zhì)淡紅,舌苔白膩,飲食不思,神疲肢乏,經(jīng)行量多,經(jīng)色淡淺,經(jīng)質(zhì)稀薄,脈象濡緩。可用參苓白術(shù)健脾湯。此方具有健脾益氣,化濕調(diào)經(jīng)之功效。

  月經(jīng)期拉肚子的應(yīng)對方法

  1、不要熬夜

  專家表示,良好的睡眠習(xí)慣和飲食習(xí)慣,都有助于防治月經(jīng)期拉肚子。因此,女性在月經(jīng)期一定要注意早睡,保證睡眠質(zhì)量。

  2、每晚泡腳

  專家指導(dǎo),人的腳上有很多穴位,每晚泡腳,可促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞,驅(qū)寒。另外,泡腳后,還可進(jìn)行足底按摩,更有助于腳部保暖,延緩衰老,同時促進(jìn)血液循環(huán)。

  3、注意保暖

  暖和對一個女人而言,是太重要的因素了,每月的經(jīng)期更是需要暖環(huán)境,人溫暖了,身體才能健康運(yùn)轉(zhuǎn)。不要穿短裙短褲,坐在空調(diào)房里一定要披一件外套,可用一條小毛毯搭著腹部和腿部。

  4、謝絕冷飲

  外部女人經(jīng)期不宜受涼,要拒絕冷飲,控制寒性食物的攝入。專家表示,冷飲會刺激腸胃,另外,月經(jīng)期腹部易受涼,如果再喝冷飲,屬于雪上加霜。所以夏天喜歡吃雪糕喝冷飲的美眉一定要注意控制好自己了。

  5、注意飲食

  飲食方面其實(shí)無論男女都不應(yīng)該吃過咸的食物,女性更加應(yīng)該注意,高鹽飲食會使體內(nèi)的鹽分和水分貯留增多,經(jīng)期很容易發(fā)生頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。多吃紅棗、桂圓;多喝紅糖水;多攝入粗纖維的食物;吃應(yīng)季的蔬菜瓜果。

  6、注意清潔

  經(jīng)期私處會很不舒服,坐立難安,最好每天早晚都清洗私處,可以選擇含有中草藥成分的洗液,其中苦參、百部、蛇床子等中藥成份,能快速抑殺金黃色葡萄球菌、霉菌、綠膿桿菌等致病菌,其特有的輔酶F1,清潔和滋潤私處的同時,平衡陰道內(nèi)分泌,純生物緩釋技術(shù),長效滋養(yǎng),修護(hù)陰道粘膜。

  7、多喝熱水

  在生理期期間,女性朋友們宜多喝熱水,來抵御寒涼,多喝開水可以幫助暖身,溫暖子宮,溫暖腹部,避免腹瀉的發(fā)生。


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月經(jīng)期拉肚子可以吃藥嗎_月經(jīng)期拉肚子能不能吃藥

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