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尿酸偏高需要吃藥嗎

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  現(xiàn)如今,尿酸高在社會中已經(jīng)越來越普遍了,那么你知道尿酸偏高需要吃藥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的尿酸偏高需要吃藥嗎的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用!

  尿酸偏高不需要吃藥

  (1)適當(dāng)?shù)匮a充水份

  我們都知道,說占了人體中的絕大部分,多飲水對我們身體是有好處的,尤其是對于尿酸高患者說更應(yīng)該多飲水,從而將體內(nèi)的尿酸濃度進行稀釋,由尿液排出,還可以防止結(jié)石形成。另外,在大量的飲水和利尿的同時,而在選擇飲水的時候,尿酸高患者要注意適度,每天喝水的量不宜過多,最好在八杯左右。

  (2)學(xué)會合理飲食

  許多尿酸高的朋友會認(rèn)為,控制飲食跟我沒有太大的關(guān)聯(lián),其實不然,吃太多的食物,會導(dǎo)致肥胖,然后演變成營養(yǎng)過剩,最終的結(jié)局是導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝紊亂,引起尿酸偏高。因此,容易尿酸高的人群應(yīng)該多食用點,低脂食物,選擇低脂肪飲食,根據(jù)身體需求適量攝入糖類等,多吃這些食物對尿酸高患者來說是很有幫助的。

  (3)烹飪時要注意調(diào)味劑的添加

  專家告訴我們調(diào)味劑與尿酸有著密不可分的關(guān)系,我們在平時煮菜時,要適量的添加調(diào)味劑,適量食鹽,避免過于辛辣的食物引起尿酸偏高,因此容易引起尿酸偏高的人群應(yīng)盡量避免尿酸偏高,也應(yīng)該避免吃味道特別重的食物。而是要在日常的生活當(dāng)中多吃新鮮的蔬菜,水果,這樣才能更好的對待身體。

  (4)尿注重日常的飲食習(xí)慣

  對于尿酸高患者來說,飲食習(xí)慣是重中之重,因為不良的飲食習(xí)慣是引起尿酸偏高最直接的原因。尤其是對那些嘌呤含量高的大魚大肉,尿酸高患者一定要杜絕食用,另外,還有,減少外源性核蛋白。尿酸高患者在平時的主要飲食最好以降低血清尿酸水平,并平衡體內(nèi)體內(nèi)新城代謝,增加尿酸的排出為主。

  尿酸偏高的原因

  (1)人體嘌呤分解合成升高

  外源性嘌呤過量:嘌呤的高低直接關(guān)系到尿酸值,如果過量攝入含有細胞核的食物(一般為動物細胞)就會使得體內(nèi)嘌呤合成過多,尿酸升高不能及時從體內(nèi)排出

  自身嘌呤代謝異常:這種原因比外源性嚴(yán)重的多,人體中磷酸核糖焦磷酸合成酶,次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)換酶,葡萄糖6-磷酸酶缺乏都會導(dǎo)致嘌呤異常代謝。

  其他原因:一些疾病如慢性溶血貧血、橫紋肌溶解、紅細胞增多癥、骨髓增生性疾病和化療等會導(dǎo)致尿酸高。另外劇烈運動,吸煙也會出現(xiàn)尿酸偏高。

  (2)排泄尿酸的機制功能障礙排泄減少

  大部分尿酸高患者都會有腎臟功能不正常的現(xiàn)象,主要體現(xiàn)在腎小球,腎小管的分泌,濾過功能衰退。

  腎小管分泌障礙:這個功能是尿酸排泄的主要途徑,當(dāng)出現(xiàn)中毒,其他藥物等原因會出現(xiàn)乳酸與酮酸類影響該分泌功能。

  腎小球濾過降低:大部分尿酸高患者都會出現(xiàn)這個癥狀,也是腎功能障礙和高尿酸血癥的根本因素。

  腎小管重吸收加強:會導(dǎo)致高尿酸血癥,糖尿病等。

  尿酸高的危害

  1、首先,會出現(xiàn)痛風(fēng)

  尿酸高是引起痛風(fēng)病的主要原因,同時也是代謝異常的表現(xiàn)。

  2、其次,長期尿酸偏高會損傷腎臟

  因為體內(nèi)尿酸鹽較多,很多難以排出的尿酸會隨著血液運往到全身各處,尿酸鹽沉積在腎臟會對腎組織造成破壞,引起的疾病稱之為痛風(fēng)性腎病。

  不僅如此,尿酸鹽在流經(jīng)身體各處、腎臟內(nèi)的時候,會緩慢沉積處一小部分微粒,形成腎臟結(jié)石、痛風(fēng)石,危害巨大。

  3、最后,還會其他伴發(fā)癥和心血管疾病

  尿酸高和高血糖、高血壓、高血脂存在一定的關(guān)系,尿酸高引起的痛風(fēng)病發(fā)展到一定的程度,容易伴發(fā)出其他三高疾病。


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