吃藥后可以喝牛奶嗎

時間：2017-06-30 15:22:32 崇基15由分享

　　牛奶是日常生活當中常見的飲品，牛奶當中含有豐富的鈣質，經(jīng)常喝牛奶可以補充身體所需，不知道大家知不知道吃藥后可以喝牛奶嗎?下面是學習啦小編為你整理的吃藥后可以喝牛奶嗎的相關內容，希望對你有用!

　　吃藥后不可以喝牛奶

　　由于牛奶容易在藥物表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發(fā)生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收，因此在服藥前后1小時不宜喝奶。

　　不要喝，牛奶含有大量的蛋白質和脂肪，屬于高蛋白高脂肪的食品，雖然你沒有說明所吃的藥的成分，但是有很大可能會和牛奶起反應，這也是為什么喝藥時一般都用溫水送服的原因。你可以看一下藥品說明，一般上面會有說明，如果沒說禁忌牛奶，那可以在服藥前后半個小時外喝牛奶。

　　1、果汁

　　牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發(fā)生凝集、沉淀，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。

　　2、橘子

　　在喝牛奶前后1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。

　　3、糖

　　牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害于人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些后再加糖不遲。

　　4、巧克力

　　牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收，甚至會出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長緩慢等現(xiàn)象。

　　5、韭菜或菠菜

　　牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃。牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。

　　6、.茶

　　喝牛奶時，不應同時飲用茶水，因為茶葉中的鞣酸會阻礙牛奶中鈣離子的吸收。

　　1、避免日光照射牛奶

　　鮮奶中的維生素B受到陽光照射會很快被破壞，因此存放牛奶最好選用有色或不透光的容器，并存放于陰涼處。

　　2、避免牛奶與茶水同飲

　　有人喜歡邊喝牛奶邊飲茶，這一習慣南方人多于北方人。

　　其實這一飲用方法并不科學，因為牛奶中含有豐富的鈣離子，而茶葉中的一些成分會阻礙鈣離子在胃腸中的吸收，削弱牛奶本身固有的營養(yǎng)成分。

　　3、避免用銅器加熱牛奶

　　目前，銅在一些中高檔食具中還有應用，如銅質火鍋、銅質加熱杯等。

　　銅能加速對維生素的破壞，尤其是在加熱過程中，銅對牛奶中發(fā)生的化學反應具有催化作用，會加快營養(yǎng)素的損失。