感冒吃藥后能喝牛奶嗎
牛奶是日常生活中營養(yǎng)豐富的食物，很多人都喜歡，但是有時(shí)候感冒很多人都會問感冒吃藥后能喝牛奶嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的感冒吃藥后能喝牛奶嗎的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!
感冒吃藥后不能喝牛奶
感冒時(shí)選擇高品質(zhì)的蛋白質(zhì)能增加身體修復(fù)能力。高品質(zhì)的蛋白質(zhì)包括豆腐、豆?jié){、蛋類和深海魚等。但牛奶容易生痰，有些人的乳糖耐受性低，也容易拉肚子，不建議以牛奶作為攝取蛋白質(zhì)的來源。
有呼吸道疾病的人屬于寒涼體質(zhì)，喝了牛奶就加重了其身體的寒濕程度，使寒痰增多，免疫力降低。人在感冒期間同樣不宜喝牛奶，牛奶使感冒期間呼吸道痰盛，疾病加重，會讓癥狀好轉(zhuǎn)變得緩慢。
當(dāng)感冒時(shí)，體內(nèi)的消化和吸收功能相對減弱，消化酶分泌減少，活性也相對降低，而且體內(nèi)高溫容易使蛋白質(zhì)變性，蛋白質(zhì)不容易消化吸收。因此感冒時(shí)，可適當(dāng)減少蛋白質(zhì)攝入，而多加喝水量。把牛奶適當(dāng)沖淡一點(diǎn)，可解決這一問題。還有喝牛奶的時(shí)候禁止加糖、在服藥前后各1～2小時(shí)內(nèi)最好不要喝牛奶。
感冒了可以喝牛奶嗎?感冒時(shí)最好別吃奶酪等較難消化的奶制品，但是可以適當(dāng)喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。感冒之后人體的消化系統(tǒng)功能降低，奶酪的脂肪含量比較高不易消化，不建議感冒患者食用。
有呼吸道疾病包括感冒的人可以喝酸奶。酸奶助消化，縮短食物在腹內(nèi)滯留的時(shí)間，也可以減少因“食火”引起的痰盛，降低病人身體內(nèi)，食水滯留所致的寒濕性，避免痰喘發(fā)生。
喝完中藥別馬上喝牛奶!因?yàn)楹韧昱Ｄ棠c胃蠕動會加快，與中藥相互作用可能造成腹瀉，二者至少間隔半小時(shí)。而含鐵離子的補(bǔ)血類中藥，與茶堿結(jié)合會損失藥效。
治療感冒的正確方法
感冒時(shí)，多飲水，多休息才是正確“治愈”感冒的方式。感冒時(shí)要多喝開水，加速體內(nèi)有害物質(zhì)的排出和及時(shí)補(bǔ)充丟失的水分，可改善部分臨床癥狀。
中醫(yī)將感冒分為“風(fēng)寒感冒”和“風(fēng)熱感冒”。除此外，患者也可以根據(jù)自己感冒癥狀選擇對應(yīng)的食物。
例如咳嗽有痰，可以選擇蜂蜜黑豆汁、蓮藕汁、梨汁。咽干咽痛多吃蔬菜湯、布丁、淡茶等，因?yàn)樯ぷ犹弁磿r(shí)應(yīng)當(dāng)多攝入對喉嚨無負(fù)擔(dān)的柔軟的食物，含有香辛料的食物和熱的食物很容易刺激咽喉加重疼痛感。
多吃水果，增加維生素來提高機(jī)體的免疫力。感冒患者既要注意保暖又要注意居室空氣的流通。睡眠和休息是恢復(fù)健康、縮短病程的有效方法。
感冒時(shí)的飲食禁忌
1、忌多吃雞蛋:雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
2、忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
3、忌多喝冷飲:如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
4、忌多食蜂蜜:發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
5、忌多食辛辣:由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
6、忌強(qiáng)迫進(jìn)食:有些孩子發(fā)燒時(shí),家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實(shí),這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
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