感冒之后，鼻塞、嗓子疼等癥狀依舊讓人受不了，可是很多人又不愛吃藥，那么治療感冒不吃藥的方法有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的治療感冒不吃藥的方法的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　治療感冒不吃藥的方法

　　熱水蒸氣治鼻塞。如果感冒出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞等癥狀，可以接上一盆熱水，頭上圍條毛巾保護(hù)頭部，然后深呼吸水蒸氣，這樣能有效暢通阻塞的鼻腔。桉葉油被西方人稱為寒冷天氣治感冒的佳品，可在熱水中滴上大約5滴桉葉油，治療效果更好。

　　生姜、薄荷水治嗓子疼。不少人感冒常伴有嗓子疼的癥狀，生姜是治嗓子疼的最佳選擇，往往可以立即見效。此外，生姜中的成分還能殺死引發(fā)感冒的病毒。可以把生姜切成姜末放進(jìn)杯子里，倒入開水泡5分鐘左右，把泡好的姜湯水過濾出來飲用即可。如果不喜歡姜湯水的辛辣味，不妨加些蜂蜜。與姜水療效類似的是薄荷水，把薄荷葉切碎，用開水沖泡，服用過濾出來的薄荷水對(duì)治療鼻塞、嗓子疼很管用。同樣，也可在薄荷水中加入蜂蜜調(diào)味。

　　外關(guān)穴

　　外關(guān)穴在腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸，尺骨與橈骨間隙中點(diǎn)。為手少陽三焦經(jīng)的絡(luò)穴，又是通陽維脈的八脈交會(huì)穴。中醫(yī)認(rèn)為，奇經(jīng)八脈之一的陽維脈是通過會(huì)通督脈而聯(lián)系諸陽經(jīng)的，主一身之表，又與主一身之里的陰維脈相互作用，從而達(dá)到陰陽“自相維”，使各經(jīng)之間互相聯(lián)絡(luò)，從而調(diào)節(jié)氣血的盛衰。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“犯賊風(fēng)虛者，陽受之。”即外感風(fēng)邪最容易傷及人體的陽經(jīng)和肌表，使陽維脈對(duì)氣血調(diào)節(jié)失控，所主體表的皮毛腠理開泄，出現(xiàn)惡風(fēng)寒、汗出、頭痛等癥;皮毛腠理郁閉而發(fā)熱。因此，刺激外關(guān)穴能通過調(diào)理陽維脈的氣機(jī)，起疏風(fēng)解表的作用，治療各種感冒病癥。

　　除此之外，外關(guān)穴能夠通過疏通少陽經(jīng)經(jīng)氣，起通經(jīng)活絡(luò)止痛的作用，在臨床還常用于治療偏頭痛、顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂、腕管綜合征、肋間神經(jīng)痛、落枕、急性腰扭傷等疾患。

　　除了這個(gè)，外關(guān)穴位還能夠通過疏通少陽經(jīng)經(jīng)氣，起到經(jīng)活絡(luò)止痛的作用。醫(yī)學(xué)臨床上還總是會(huì)用它來治療偏頭痛、顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂、腕管綜合征、肋間神經(jīng)痛、落枕、急性腰扭傷一些問題。

　　操作方法

　　1、按摩法：用左手拇指尖端按壓右手外關(guān)穴，向下按壓，按而揉之，并屈伸活動(dòng)右腕關(guān)節(jié)，讓刺激充分達(dá)到肌肉組織的深層，產(chǎn)生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺，持續(xù)數(shù)秒后，漸漸放松，如此反復(fù)操作數(shù)次，左右交替。每次每穴按壓5～10分鐘，每日1次。

　　2、艾灸：治療時(shí)選用舒適的體位，一般為坐位。將艾灸點(diǎn)燃后放于外關(guān)穴上方，距離皮膚約2～3厘米施灸，使溫?zé)岣邢蛏钐?、遠(yuǎn)處擴(kuò)散，以無灼痛為宜，一般每次灸10～15分鐘，以局部潮紅為度。每日或隔日灸1次。

　　治療感冒不吃藥的偏方

　　偏方1、生姜50克，蔥白4～5段，紅糖適量。將生姜切成細(xì)絲，和蔥白、紅糖一起放入鍋中，加水煎，濾取汁液趁熱喝，喝完后蓋上被子發(fā)發(fā)汗。

　　有些人不僅感冒，還伴有咳嗽，對(duì)于這種情況，我們只需將上面的方法稍稍變通一下就好了。怎么變通呢?就是加入梨和雞蛋。將梨1個(gè)，切成塊，與姜絲、蔥白一起放入鍋中加水煎。在煎汁的同時(shí)取雞蛋2枚打入碗中，等湯汁煎好后，趁沸沖入雞蛋中，待溫?zé)釙r(shí)服蛋湯，再蓋上被子發(fā)汗就可以了。

　　梨有潤肺止咳的功效，而雞蛋則可滋陰潤燥，再加上蔥和生姜的解表作用，對(duì)風(fēng)寒束表、肺氣失宣所致的感冒、咳嗽最為有效。

　　風(fēng)熱感冒則多見熱證，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱，輕度惡寒，鼻子、咽喉發(fā)干，多見于春季。風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒有一個(gè)明顯的區(qū)別，就是有咳嗽、喉嚨痛，像扁桃體發(fā)炎一樣，喉嚨會(huì)充血等癥狀。風(fēng)寒感冒通常不會(huì)有這些癥狀，但咳嗽有時(shí)卻是會(huì)有的。對(duì)于風(fēng)熱感冒，治療時(shí)當(dāng)以疏風(fēng)清熱、肅肺化痰為主。杞菊綠豆湯治療風(fēng)熱感冒效果就很好。

　　偏方2、枸杞子50克，菊花15克，綠豆30克。將綠豆先用清水浸泡30分鐘，然后加入清水煮，大火煮沸后改用小火煲。等到綠豆熟爛時(shí)，加入洗凈的枸杞子和菊花，再煮10分鐘即可飲用。綠豆、菊花都清火，枸杞子可補(bǔ)肝腎，從而提高人體免疫力。三者合用，對(duì)于風(fēng)熱感冒有很好的療效。

　　此外，還可用蒲公英煎水，治療風(fēng)熱感冒效果也不錯(cuò)。

　　偏方3、蒲公英20克，加適量清水煎，代茶飲。每天1次，連飲3～5天。

　　據(jù)中醫(yī)典籍記載，蒲公英為“解熱涼血之要藥”。它的涼血效果對(duì)風(fēng)熱型感冒正好有治療的作用。風(fēng)熱感冒一般會(huì)有咽喉腫痛的現(xiàn)象，而蒲公英治療咽喉腫痛效果很好。不但是感冒型咽喉腫痛，只要辨證為陰虛火旺的咽喉腫痛，用蒲公英治療效果都不錯(cuò)。此外，蒲公英對(duì)于流行性感冒也有治療的效果。所以流行性感冒暴發(fā)時(shí)，泡點(diǎn)蒲公英茶或是直接用蒲公英煎水飲服，便可保健康無憂了!