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艾葉泡腳的不良反應(yīng)

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  艾葉歷來就在我國(guó)民間廣泛利用,既能夠食用,又能夠藥用,同時(shí)民間還認(rèn)為能夠驅(qū)毒避邪,受到了廣大人民群眾的喜歡,那你知道艾葉泡腳的不良反應(yīng)嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的艾葉泡腳的不良反應(yīng)的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!

  艾葉泡腳的不良反應(yīng)

  1、艾葉泡腳不宜過頻繁。

  正確使用艾葉,能有效地緩解和治愈身體的病癥,而過量的使用艾葉,卻會(huì)使身體出現(xiàn)虧虛,會(huì)出現(xiàn)頭痛,頭暈耳鳴,還會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀,人乏力,以及情緒低落,重者會(huì)出現(xiàn)咳喘.所以,任何東西都是好的,只要使用的恰到好處,才能促進(jìn)身體的健康。

  2、泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng),以15~30分鐘為宜

  浸泡前后喝1杯水,以利新陳代謝及體液的補(bǔ)充。

  泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng),后心潮濕、額頭出汗珠即可。若泡腳時(shí)不出汗,也不可時(shí)間長(zhǎng),多泡幾次就會(huì)有改善的。最好睡前泡腳,但要飯后一小時(shí)。

  泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢,腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈,應(yīng)暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差,應(yīng)由家人先試水溫,防止發(fā)生燙傷。

  艾葉泡腳的功效與作用

  1、祛寒、清除體內(nèi)濕氣、溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的作用

  實(shí)驗(yàn)告訴我們,艾葉具有很強(qiáng)的祛寒作用,食用艾葉泡腳能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),令體內(nèi)的濕寒之氣排出體外。艾葉能夠疏通我們的十二經(jīng)絡(luò),調(diào)理身體中的陰陽平衡。體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)疏通了,氣血循環(huán)自然就變得順暢起來。氣血健康了,體內(nèi)的寒氣自然而然就會(huì)小時(shí)了。

  現(xiàn)代人由于缺少運(yùn)動(dòng),所以普遍都有寒氣、濕氣過重的情況,艾葉則能夠很好的治療這種情況。

  2、去虛火和寒火

  人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等等情況,這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火完勝導(dǎo)致的。只要將艾葉和水一起熬煮之后藥液泡腳一會(huì),然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些溫開水,連續(xù)泡腳兩單天,并且少吃一些寒涼食物,注意休息,那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。

  3、治尋常疣、扁平疣

  采新鮮艾葉,揉至出汁,在疣表面磨擦至皮膚微熱或微紅,但不要擦破皮膚,每日2次。

  4、治療習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕不育

  將點(diǎn)燃的艾條放到腹部靠近肚臍處,讓煙氣順著肚臍附近的穴位漸漸進(jìn)入到體內(nèi)經(jīng)絡(luò),理暢經(jīng)絡(luò)和氣血,同時(shí)這對(duì)子宮和卵巢也有非常好的調(diào)理作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持還可以治療習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕不育。

  5、治陰囊濕疹

  將鮮艾葉20克放在鍋內(nèi),加水500毫升,煮沸,用脫脂棉或小塊毛巾浸入熱藥液,敷于陰囊,或洗陰囊,或趁熱熏洗陰囊,再以熱毛巾敷于陰囊上。

  6、治寒型痛經(jīng)

  取當(dāng)歸30克,艾葉15克,紅糖60克,水煎熬取3碗,分3次溫服

  艾草泡腳的注意事項(xiàng)

  1、泡腳后按摩腳底5分鐘再磕腳10分鐘,具體的磕腳方法是,趴在床上小腿翹起,雙腳互相磕打。

  2、艾草泡腳的時(shí)間最好選擇每天晚上飯后的半個(gè)小時(shí),這個(gè)時(shí)候泡腳效果最好。

  3、最好不要在寬敞通風(fēng)的地方泡,以免熱氣散失。

  4、泡腳的時(shí)候應(yīng)該穿的衣服稍微多一些,最好可以比平時(shí)穿的厚一層,總的來說原則就是不要邊冷邊泡。

  5、陰虛血熱的患者最好不要食用這種泡腳方法,不僅不能夠令身體健康,反而會(huì)出現(xiàn)虧損的情況。

  6、發(fā)燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫(yī)生指導(dǎo)下用艾草泡腳。

  7、用艾草泡腳期間應(yīng)當(dāng)注意,同時(shí)多喝溫開水,少吃寒涼的食物,注意休息。

  記住艾草泡腳每周的次數(shù)不宜過多,一星期2--3次就好,次數(shù)多了會(huì)傷底氣。

艾葉泡腳的不良反應(yīng)

艾葉歷來就在我國(guó)民間廣泛利用,既能夠食用,又能夠藥用,同時(shí)民間還認(rèn)為能夠驅(qū)毒避邪,受到了廣大人民群眾的喜歡,那你知道艾葉泡腳的不良反應(yīng)嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的艾葉泡腳的不良反應(yīng)的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用! 艾葉泡腳的不良反應(yīng) 1、艾葉泡腳不
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