青少年抑郁癥的表現(xiàn)有哪些_青少年抑郁癥怎么辦
近年來，青少年心理疾患顯著增多，其中相當一部分是抑郁癥，那青少年抑郁癥的表現(xiàn)有哪些?青少年抑郁癥怎么辦?下面就是學習啦小編給大家整理的青少年抑郁癥的表現(xiàn)，希望對你有用!
青少年抑郁癥的表現(xiàn)
1、青少年抑郁癥表現(xiàn)之不良暗示
主要表現(xiàn)在兩個方面:一是潛意識層面的,會導致生理障礙。如患者一到學校門口或教室里或工作單位等特定場所,就出現(xiàn)頭痛頭昏、心慌氣短、腹痛腹瀉、肢體無力等癥狀,離開這個特定環(huán)境后,就會一切恢復正常。另一個是意識層面的,即患者專往負面去猜測。如總覺得考試成績不夠理想,總覺得自己不會與人交往,總認為自己的做法是錯誤的,甚至是罪過,給別人造成了麻煩,總想自己的病可能是“精神病”,等等。重癥患者表現(xiàn)為反復的自殺意念及行為,自殺末果者,如果只搶救了他們的生命,而未對其進行抗抑郁治療(包括心理治療),他們?nèi)詴械诙?、第三次自殺行為?/p>
2、青少年抑郁癥表現(xiàn)之莫名的煩躁
通常意識上,抑郁癥的表現(xiàn)主要指“三低”,即情緒低落、思維遲緩、運動減少。但“青少年階段的抑郁障礙會出現(xiàn)完全不同的癥狀表現(xiàn)”。特別提醒說,典型的就是出現(xiàn)莫名的煩躁、激越,行為上躁動不安,興趣愛好減少,并常伴隨有恐懼、強迫等心理異常的表現(xiàn)?？梢?“抑郁癥”并不只表現(xiàn)出情緒的壓抑和低落,而無故的煩躁、不安、恐懼、厭學和壓抑反而是兒童、青少年抑郁癥的突出表現(xiàn)。還有些人會出現(xiàn)以查不出原因的軀體不適為主要表現(xiàn)的“隱匿性抑郁”?？梢?抑郁癥的表現(xiàn)還是相當復雜的,應(yīng)及時到?？漆t(yī)院診治。
3、青少年抑郁癥表現(xiàn)之似病非病
患者一般年齡較小,不會表述情感問題,只說身體上的某些不適。如有的孩子經(jīng)常用手支著頭,說頭痛頭昏;有的用手捂著胸,說呼吸困難;有的說嗓子里好像有東西,影響吞咽。他們的“病”似乎很重,呈慢性化,或反復發(fā)作,但做了諸多醫(yī)學檢查,又沒發(fā)現(xiàn)什么問題,吃了許多饕,“病”仍無好轉(zhuǎn)跡象。
青少年抑郁癥的病因
1.遺傳因素
有結(jié)果顯示家族內(nèi)發(fā)生抑郁癥的概率約為正常人口的8-20倍，且血緣越近，發(fā)病率越高。且遺傳因素的影響隨著年齡增加而增加，女孩比男孩抑郁更易受遺傳影響，青少年受遺傳因素影響大于兒童。
2.家庭因素
家庭因素是導致兒童青少年抑郁的重要因素之一。有研究表明父母離異與兒童青少年抑郁有明顯的關(guān)系。而父母嚴厲懲罰、過度干涉和保護則可能導致或加重兒童和青少年的抑郁癥狀。
3.社會關(guān)系
研究表明，與周圍同伴的關(guān)系、人際關(guān)系的建立都與抑郁有較高的聯(lián)系。
4.應(yīng)激生活事件
健康狀況、家庭或生活環(huán)境的突然改變也可能引起兒童及青少年抑郁的發(fā)生。
青少年抑郁癥的治療
1、要包容別人的缺點
青少年抑郁癥患者睡覺時要想想別人好的地方,要會包容別人的缺點,要做好事,不要別人回報,因為幫助別人也是在幫助自己。青少年抑郁癥患者多參加體育鍛煉,提高身體素質(zhì),有心事要跟家人商量,求得他們幫助,相信家人不會錯。不要在背后議論別人,也不要計較別人對你的看法,有時候吃虧就是便宜,千萬不要想得太多。
2、青少年抑郁癥治療之營養(yǎng)療法
青少年抑郁癥的治療也可以采用營養(yǎng)療法,因為我們在我們的日常飲食中,有很多食物中所含有的維生素和氨基酸對于人的神經(jīng)健康有重要影響。所以我們的專家認為,倘若是多疑癥的人如果缺乏某種單一營養(yǎng)物質(zhì)也會引起抑郁癥,因此建議大家多吃維生素b含量豐富的食物,例如粗糧。
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