抑郁癥測(cè)試題
通過(guò)這份專業(yè)抑郁癥心理測(cè)試題，大家可以對(duì)自身的抑郁情況有所了解了，當(dāng)然，抑郁癥心理測(cè)試題只能作為參考使用，并不能夠代替醫(yī)院診斷，因此，如果大家還想對(duì)自己的抑郁情況進(jìn)一步確認(rèn)，請(qǐng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。本測(cè)試僅供參考!以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于抑郁癥測(cè)試題，一起來(lái)看看吧!
抑郁癥測(cè)試題
雖然近幾年來(lái)人們對(duì)抑郁癥的關(guān)注程度越來(lái)越高，但是很多人往往無(wú)法對(duì)自己是否患有抑郁癥，以及患有抑郁癥的程度如何。這時(shí)，人們就需要一份專業(yè)性的抑郁癥心理測(cè)試題來(lái)幫忙。下面我們就來(lái)看一份來(lái)自美國(guó)的題目。
抑郁癥心理測(cè)試題使用方法：建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環(huán)境，回想近兩周的情緒狀態(tài)，然后對(duì)下列每題符合您情緒的項(xiàng)目上打分：沒(méi)有0，輕度1，中度2，嚴(yán)重3。
1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?
2.你是否患有失眠癥?或整天感到體力不支，昏昏欲睡?
3.你是否喪失了對(duì)性的興趣?
4.你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康?
5.你是否認(rèn)為生存沒(méi)有價(jià)值，或生不如死?
6.你是否一直感到傷心或悲哀?
7.你是否感到前景渺茫?
8.你是否覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者?
9.你是否覺(jué)得力不從心或自嘆比不上別人?
10.你是否對(duì)任何事都自責(zé)?
11.你是否在做決定時(shí)猶豫不決?
12.這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?
13.你對(duì)事業(yè)、家庭、愛(ài)好或朋友是否喪失了興趣?
14.你是否感到一蹶不振，做事情毫無(wú)動(dòng)力?
15.你是否以為自己已衰老或失去魅力?
抑郁癥心理測(cè)試題評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
0～4分：沒(méi)有抑郁
5～10分：偶爾有抑郁情緒
11～20分：有輕度抑郁癥
21～30分：有中度抑郁癥
31～45分：有嚴(yán)重抑郁癥并需要立即治療
通過(guò)這份專業(yè)抑郁癥心理測(cè)試題，大家是否已經(jīng)對(duì)自身的抑郁情況有所了解了呢?當(dāng)然，抑郁癥心理測(cè)試題只能作為參考使用，并不能夠代替醫(yī)院診斷，因此，如果大家對(duì)自己的抑郁情況還需進(jìn)一步確認(rèn)，請(qǐng)及時(shí)前往正規(guī)心理醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢。
抑郁癥的病因
迄今，抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。生物學(xué)因素主要涉及遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)再生等方面;與抑郁癥關(guān)系密切的心理學(xué)易患素質(zhì)是病前性格特征，如抑郁氣質(zhì)。成年期遭遇應(yīng)激性的生活事件，是導(dǎo)致出現(xiàn)具有臨床意義的抑郁發(fā)作的重要觸發(fā)條件。
然而，以上這些因素并不是單獨(dú)起作用的，目前強(qiáng)調(diào)遺傳與環(huán)境或應(yīng)激因素之間的交互作用、以及這種交互作用的出現(xiàn)時(shí)點(diǎn)在抑郁癥發(fā)生過(guò)程中具有重要的影響。
抑郁癥預(yù)防方法
有人對(duì)抑郁癥患者追蹤10年的研究發(fā)現(xiàn)，有75%～80%的患者多次復(fù)發(fā)，故抑郁癥患者需要進(jìn)行預(yù)防性治療。發(fā)作3次以上應(yīng)長(zhǎng)期治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量多數(shù)學(xué)者認(rèn)為應(yīng)與治療劑量相同，還應(yīng)定期門診隨訪觀察。
心理治療和社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)預(yù)防本病復(fù)發(fā)也有非常重要的作用，應(yīng)盡可能解除或減輕患者過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實(shí)際困難及問(wèn)題，提高患者應(yīng)對(duì)能力，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境，以防復(fù)發(fā)。
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