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可以緩解寶寶咳嗽的食療

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  寶寶一咳嗽,急得不得了,那有什么食療可以緩解寶寶的咳嗽呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)黻P(guān)于可以緩解寶寶咳嗽的食療及其相關(guān)知識(shí),希望對大家有用處!

  可以緩解寶寶燥咳的食療

  1、柿餅川貝

  粉柿餅兩個(gè),川貝粉(川貝母研成粉)10克。將柿餅挖去核,加入川貝粉,放鍋中蒸熟,每天早晚各吃一次。對干咳無痰者效果較好。

  2、蘿卜陳皮湯

  白蘿卜250克,陳皮3克。將蘿卜切碎,與陳皮一同煎湯,飲湯,每日一劑,分兩次服完。對干咳痰少者有效。

  3、芝麻核桃粥

  芝麻及核桃各30克,炒熟后研碎,同粳米100克煮成粥。用于皮膚毛發(fā)干燥,秋燥久咳。

  4、川貝燉雪梨

  川貝粉10克,雪梨1只。削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,與川貝粉一同放碗內(nèi),加適量水,隔水燉蒸,文火燉1 小時(shí)左右,分兩次服,飲湯食梨。對治療燥咳痰少有輔助作用。

  5、生梨粥

  生梨兩只,洗凈后去皮切成碎片,加粳米100克煮成粥食用??煞乐慰诟?、舌燥、燥咳。

  6、蔗漿粥

  新鮮甘蔗幾段,削皮去節(jié),榨取汁。大米50克煮粥,待粥將熟時(shí),加入蔗汁,再加入少量蜂蜜,每天服此粥1~2次,對干咳無痰者有幫助。

  7、銀耳粥

  銀耳10克,粳米100克,加水煮成粥。適用于肺虛咳嗽、陰虛低熱、口干津少等證。尤其適合小兒在秋季久咳少痰者。

  8、杏仁燉雪梨

  甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗凈去皮切片,同放碗內(nèi),加冰糖20克,放水適量,置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用,每天早晚各一次,連服3~5天。有良好潤肺化燥止咳作用,可作為秋令小兒常食保健品。

  9、芝麻粥

  芝麻50克,粳米100克。先將芝麻炒熟后磨成細(xì)粉狀,待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。適用小兒干咳無痰,大便干結(jié)者。

  寶寶咳嗽分類

  一、咳嗽的分類

  1.風(fēng)寒咳嗽:

  咳嗽聲重,咳痰稀薄色白,常伴有鼻塞、流清涕、頭痛、發(fā)熱怕冷、無汗、肢體酸楚等癥狀。

  2.風(fēng)熱咳嗽:

  特點(diǎn)是頻咳、氣粗、咽痛、咳痰稠黃或黏稠不爽,常伴有畏風(fēng)、身熱、鼻流黃濁涕、口渴、頭痛等癥狀。

  3.風(fēng)燥咳嗽:

  表現(xiàn)為干咳無痰,或痰少而黏不易咳出,或痰中帶有血絲、咽干、鼻唇干燥等。

  4.痰濕咳嗽:

  特點(diǎn)是咳聲重濁、痰多、痰黏膩或稠厚成塊、色白或帶灰色,進(jìn)甘甜油膩食物可加重,有胸悶、食少、體倦、便溏等癥狀。

  5.久咳陰傷:

  特點(diǎn)是久咳干咳、咳聲短促,或痰中夾有血絲,常伴有午后顴紅潮熱、盜汗、神疲等。

  6.肺氣虛而咳:

  表現(xiàn)為咳聲低弱、痰吐稀薄、自汗畏風(fēng),常由咳嗽日久不愈所致。

  以上六種咳嗽對于風(fēng)寒、風(fēng)熱引起來的咳嗽配合感冒貼在很短時(shí)間內(nèi)會(huì)收到明顯效果,其他咳嗽相對來說恢復(fù)稍微慢些。

  如何預(yù)防寶寶咳嗽

  預(yù)防感冒

  防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

  空氣新鮮

  污濁的空氣對呼吸道黏膜會(huì)造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。

  因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞云吐霧過煙癮,應(yīng)定時(shí)開窗換氣。

  保持濕度

  環(huán)境過于干燥,空氣濕度下降,黏膜發(fā)干、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運(yùn)動(dòng)受限,痰液不易咳出,呼吸器官有炎癥時(shí),影響更為明顯。

  保持室內(nèi)一定濕度并不困難,氣候干燥時(shí),可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。

  保證睡眠

  睡眠時(shí),全身肌肉松弛,對外界刺激反應(yīng)降低,心跳、呼吸、排泄等活動(dòng)減少,有利于各個(gè)器官的機(jī)能恢復(fù)及疾病康復(fù)。

  注意衛(wèi)生

  盡量少帶孩子去人多的地方,避免交叉感染。適當(dāng)讓孩子鍛煉身體。增強(qiáng)孩子的體質(zhì),適應(yīng)冬季寒冷的環(huán)境。

  生活要調(diào)理

  對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。

  少去公共場所

  盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。

可以緩解寶寶咳嗽的食療

寶寶一咳嗽,急得不得了,那有什么食療可以緩解寶寶的咳嗽呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)黻P(guān)于可以緩解寶寶咳嗽的食療及其相關(guān)知識(shí),希望對大家有用處! 可以緩解寶寶燥咳的食療 1、柿餅川貝 粉柿餅兩個(gè),川貝粉(川貝母研成粉)10克。將柿餅挖去核,加入川貝粉
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