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枸杞是補(bǔ)腎陽(yáng)虛還是腎陰虛

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  枸杞做個(gè)日常的補(bǔ)品之一,它的使用方法是多種多樣的,可以起到很好的滋養(yǎng)補(bǔ)血的作用,甚至還可以治療各種各樣的男性疾病,下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)關(guān)于枸杞是補(bǔ)哪種腎虛類型及其相關(guān)知識(shí),希望對(duì)大家有用處!

  枸杞主要是補(bǔ)腎陰虛的。

  枸杞全身都是寶,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,能補(bǔ)虛生精,用來(lái)入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經(jīng)常飲用,便可強(qiáng)身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補(bǔ)品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)對(duì)骨髓造血功能和各項(xiàng)細(xì)胞免疫指標(biāo)有明顯的增強(qiáng)作用,能明顯提高機(jī)體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,從而有利于活性氧的清除,延緩衰老和抗疲勞;增加抗體形成細(xì)胞的數(shù)量,提高抗體效果。

  枸杞是名貴的藥材和滋補(bǔ)品,能夠養(yǎng)肝明目安神,令人長(zhǎng)壽。枸杞的產(chǎn)區(qū)主要集中在西北地區(qū),寧夏的枸杞最為著名,另外甘肅、青海等地的枸杞品質(zhì)也很高。

  枸杞子味甘、性平,具有滋陰補(bǔ)血,益精明目等作用。中醫(yī)常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、遺精、白帶過(guò)多及糖尿病等癥。

  枸杞的功效

  1.延緩衰老

  枸杞子自古就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。

  2.壯陽(yáng)

  枸杞所起到的壯陽(yáng)功能令人喜出望外。

  3.美白養(yǎng)顏

  對(duì)于女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。

  4.養(yǎng)肝明目

  枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。

  5.補(bǔ)虛生精

  對(duì)于男性來(lái)說(shuō),枸杞是一個(gè)大寶,可以用來(lái)入藥或泡茶、泡酒、燉湯,服用后可以讓男人生龍活虎。

  6.抑癌防癌

  枸杞對(duì)體外癌細(xì)胞有明顯的抑制作用,可用于防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和增強(qiáng)人體的免疫功能。

  可以用枸杞做成的產(chǎn)品

  草龍珠蜜汁枸杞子:延年益壽

  常服草龍珠蜜汁枸杞子,可延年益壽,充實(shí)正氣,補(bǔ)氣養(yǎng)血。

  原料:枸杞子、龍眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠蘿200克。

  做法:以上各種用凈水沖凈,入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。

  枸杞枇杷膏:補(bǔ)腎潤(rùn)肺

  枸杞枇杷膏,可益肺腎補(bǔ)虛,平喘咳潤(rùn)燥,用于虛弱,體質(zhì)軟弱的情況。

  原料:枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜適量。

  做法:將枇杷果、桃仁切碎,枸杞子、黑芝麻洗凈加水浸泡放入鍋內(nèi),大火燒沸,小火熬煮20分鐘,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合并煎液,用小火濃縮至膏,加1倍分量的蜜即成,冷卻裝瓶待用。

  枸杞酒:補(bǔ)虛安神

  枸杞酒可每日臨睡前飲用,每次飲20克,有助安神、補(bǔ)虛。

  原料:取枸杞200克,白酒300克。

  做法:將枸杞洗凈,瀝干水分,剪碎后放入細(xì)口瓶?jī)?nèi),加入白酒,密封瓶口。每日振搖酒瓶一次,浸泡15天即可飲用。飲完后再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。

  紅棗枸杞元肉烏雞湯:養(yǎng)血安神

  烏雞營(yíng)養(yǎng)豐富,具有補(bǔ)虛勞羸弱,養(yǎng)血益精的功效;配合紅棗補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,枸杞養(yǎng)肝滋腎,元肉益氣補(bǔ)血、安神定志。

  原料:烏雞半只,紅棗6個(gè),枸杞15克,元肉20克,生姜幾片。

  做法:將烏雞洗凈,放入沸水中焯水,撈起。紅棗洗凈去核,枸杞用溫水浸透,元肉洗凈備用。向瓦煲內(nèi)加入清水,先用猛火到水開,然后放入以上材料,等水再開,改用小火煲1小時(shí)。

枸杞是補(bǔ)腎陽(yáng)虛還是腎陰虛

枸杞做個(gè)日常的補(bǔ)品之一,它的使用方法是多種多樣的,可以起到很好的滋養(yǎng)補(bǔ)血的作用,甚至還可以治療各種各樣的男性疾病,下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)關(guān)于枸杞是補(bǔ)哪種腎虛類型及其相關(guān)知識(shí),希望對(duì)大家有用處! 枸杞主要是補(bǔ)腎陰虛的。 枸杞全身都是寶,枸杞
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