寶寶咳嗽有痰多半是由于肺熱所引起，你知道應(yīng)該如何預(yù)防寶寶咳嗽嗎?應(yīng)當(dāng)注意些什么?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家寶寶有痰不能吃什么，希望對(duì)大家有幫助!

　　寶寶有痰不能食用的食物

　　1、寒涼食物

　　寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時(shí)必須要禁止的，比如冷飲或冷凍飲料，這些食物都應(yīng)該禁止。我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為，人體一旦受寒后就會(huì)傷及肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果這個(gè)時(shí)候還吃一些寒涼性食物，就會(huì)導(dǎo)致肺氣閉塞，不但會(huì)加重病情而且還會(huì)延長(zhǎng)病癥的時(shí)間?！　《?a href='http://www.athomedrugdetox.com/news/ertong/' target='_blank'>兒童咳嗽有痰多半與脾臟有著一定的關(guān)系，脾是我們?nèi)梭w的后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　2、肥甘厚味食物

　　兒童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起，而日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，而且這個(gè)時(shí)候吃這些食物還會(huì)導(dǎo)致痰增多變的粘稠，不易咳出。特別是對(duì)于一些患有哮喘的兒童來(lái)說(shuō)，過(guò)量的吃一些肥甘厚味類食物，還會(huì)阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。　　因此家長(zhǎng)要注意，在寶寶感冒期間最好是多吃一些清淡的食物，還有注意不要讓孩子吃一些油炸類的食物，以免加重腸胃的健康。

　　3、魚(yú)腥蝦蟹

　　魚(yú)腥類的食物是絕對(duì)不能讓寶寶在咳嗽期間食用的，這類食物會(huì)使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對(duì)魚(yú)腥類食物中的蛋白質(zhì)過(guò)敏的關(guān)系，而且腥味還會(huì)刺激呼吸道，從而加重咳嗽。

　　4、食用橘子

　　很多人都錯(cuò)誤都認(rèn)為橘子具有止咳化痰的功效，因此在寶寶咳嗽有痰期間，經(jīng)常讓寶寶多吃橘子。這是非常錯(cuò)誤的做法，橘子肉會(huì)生熱生痰，這個(gè)時(shí)候給孩子吃無(wú)疑是火上澆油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情況下很少有孩子會(huì)只吃橘子皮而不吃橘子肉。

　　在預(yù)防上主要采取以下措施：

　　1)增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，每天2小時(shí)，增強(qiáng)抵御冷空氣的能力。

　　2)6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒以母乳為主，少食奶粉、淀粉類食物。4個(gè)月以后應(yīng)及時(shí)添加輔助食品，防止佝僂病及貧血。

　　3)保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　寶寶有痰采取治療措施：

　　1、拍背法

　　拍背時(shí)，家長(zhǎng)可以讓寶寶趴在你的大腿上，使寶寶處于弓背體位，用空心的手掌由下往上，由外向內(nèi)拍，拍背的力量不宜過(guò)大，每次至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　2、保暖法

　　嬰幼兒由于免疫力弱,較成人更容易感冒受涼,誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,如氣管炎、支氣管炎等。所以家長(zhǎng)要做好保暖措施，不要讓嬰兒受涼。

　　3、飲水法

　　咳嗽的患兒，經(jīng)過(guò)呼吸道的不顯性水份丟失會(huì)很高，氣道內(nèi)相對(duì)缺水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開(kāi)水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用。多飲涼開(kāi)水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。同時(shí)，涼開(kāi)水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦?，從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。

　　4、室內(nèi)通風(fēng)

　　要保持居室空氣清新，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。相對(duì)濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來(lái)增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤(rùn)狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。

　　5、蒸汽法

　　抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里呆5分鐘，潮濕的空氣可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。

　　6、藥物法

　　兒童用藥應(yīng)非常的謹(jǐn)慎，不能隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰，可以在醫(yī)生指導(dǎo)用藥。家長(zhǎng)還可在家中制作川貝燉雪梨，讓孩子食梨飲汁，也有利于化痰止咳。