鼻炎不能吃什么食物及注意事項(xiàng)
鼻炎是一種鼻腔科的疾病,癥狀上容易跟感冒混淆,而且容易反復(fù)發(fā)作,鼻炎不能吃什么食物?下面就讓小編來告訴你答案。
鼻炎不能吃的食物
鼻炎是不適合吃容易上火的食物的,所以,辛辣的食物,鼻炎者不要吃,例如,辣椒,韭菜等食物,就是辛辣的食物。
鼻炎不能吃刺激性過強(qiáng)的食物,例如,煙,酒,或者是腌的咸菜等。這些食物,因?yàn)槠浯碳?,?huì)大量讓人體分泌,從而導(dǎo)致鼻炎加重。
鼻炎患者還不能吃非常高酸的食物,大家有經(jīng)驗(yàn),就是吃高酸的食物,會(huì)直接感覺到鼻子處有堵的物,會(huì)有酸流流過,自然導(dǎo)致鼻炎的不利。
鼻炎患者還不能吃易產(chǎn)生氣體的食物,例如,可以讓人有不適感的,或者是飽感的食物,例如地瓜等。
還有,一些太硬的食物也不推薦鼻炎患者吃,例如,年糕,或者是粽子一類的食物,都不太適合鼻炎者吃。
還有,對(duì)于過敏性的東西,也不建議吃,例如,一些海鮮,鼻炎患者還是可以克制一下,不要過分?jǐn)z入。
所以,鼻炎患者不能吃的有芒果,杏,榴蓮,大棗,韭菜,辣椒,花生,胡椒,桔子,年糕,粽子,海鮮。
鼻炎患者的注意事項(xiàng)
1.勞逸結(jié)合,防止過于疲勞,注意鍛煉,特別是多做戶外活動(dòng)。
2.常用冷水洗臉、洗鼻或冷水浴,以增強(qiáng)對(duì)寒冷的適應(yīng)力。
3.在流感期間到公共場(chǎng)所應(yīng)戴口罩。
4.預(yù)防上呼吸道感染,在流感時(shí)期可燒醋熏居室,保持室內(nèi)空氣新鮮,必要時(shí)服用藥物預(yù)防。
◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。
戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,于飯后攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。
此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會(huì)導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項(xiàng)
吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作。少量多餐可
鼻炎鼻塞的原因
1、鼻腔異物
如果鼻腔中有異物的話同樣會(huì)引起鼻子不通氣的情況,尤其是一些年齡小的患兒出現(xiàn)鼻子不通氣時(shí),這個(gè)時(shí)候必須要考慮到是否在玩耍中將異物塞入鼻腔后忘記取出的情況。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)鼻塞,必須要馬上去醫(yī)院詳細(xì)做個(gè)鼻內(nèi)窺鏡檢查,發(fā)現(xiàn)有異物后馬上取出,這樣鼻子不通氣的情況立馬就消失了。
2、鼻中隔偏曲
可以說鼻中隔偏曲是導(dǎo)致鼻塞的主要原因,除了常見的感冒之外,鼻中隔偏曲就是大部分長(zhǎng)時(shí)間鼻塞的主要原因。所謂的鼻中隔偏曲其實(shí)就是指鼻腔結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,在這種情況下就會(huì)導(dǎo)致鼻子不通氣。常見的有先天性發(fā)圞育或后天性外傷等,這些都是導(dǎo)致鼻塞的常見因素。通常情況下這種病往往采取藥物治療不能治愈,最好的方法就是做鼻中隔矯正術(shù)。只有手術(shù)才可以讓偏曲的鼻中隔恢復(fù)正常,而治療在鼻腔圞內(nèi)進(jìn)行因此鼻外是不留疤痕。到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行手術(shù)治療,可以徹底的糾正鼻中隔偏曲情況。但是要注意,連續(xù)使用不要超過1周,一周時(shí)間后如果病情仍然沒有好轉(zhuǎn)的話,則應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,以免引起依賴性藥物性鼻炎。
3、過敏性鼻炎
患有過敏性鼻炎的患者在平時(shí)生活中同樣容易出現(xiàn)有鼻塞的情況,甚至部分癥狀嚴(yán)重的患者還會(huì)因此而出現(xiàn)有失眠的情況。這部分患者之所以會(huì)有鼻塞的癥狀,是因?yàn)樽儜B(tài)反應(yīng)所引起,也就是過敏性鼻炎。這種疾病有常年性發(fā)作的特點(diǎn), 還有部分患者是季節(jié)性發(fā)作,而大部分患者同時(shí)還會(huì)對(duì)新家具或裝修房屋中的油漆、春天的花粉過敏
猜你喜歡:
3.鼻腔排毒療法
鼻炎不能吃什么食物及注意事項(xiàng)
上一篇:鼻炎不能吃什么食物禁忌
下一篇:鼻炎不能吃什么水果禁忌