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寶寶咳嗽不能吃橘子嗎

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  小兒咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲,那么適合吃橘子嗎?下面是的寶寶咳嗽不能吃橘子嗎資料,歡迎閱讀。

  寶寶咳嗽不能吃橘子嗎

  是的。不能吃橘子的。

  許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

  寶寶咳嗽吃的水果好

  小孩咳嗽宜吃草莓、葡萄、梨、蘋果和橙子等富含維生素C和維生素A的水果。及時(shí)補(bǔ)充維生素C,對(duì)治療感冒有較好的效果。酸味很強(qiáng)的柑桔類水果與蜂蜜搭配在一起食用,對(duì)治療感冒咳嗽引起的咽喉腫痛十分有效。

  小孩咳嗽多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對(duì)產(chǎn)生抗體的單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營(yíng)養(yǎng)及調(diào)理作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑橘等含有某些化學(xué)活性成分,對(duì)感冒病毒有一定抑制作用,能提高人體的免疫力,平時(shí)適當(dāng)食用對(duì)預(yù)防感冒咳嗽也有一定作用。

  除了進(jìn)食對(duì)治療咳嗽有益的水果蔬菜外,家長(zhǎng)還需調(diào)整好孩子的飲食結(jié)構(gòu),巧用某些飲食調(diào)動(dòng)機(jī)體的生理變化來防治感冒咳嗽,能起到更好的效果。

  水果治療小兒咳嗽可以嘗試以下食療方:

  蒸白梨蜂蜜治久咳咽干:大白梨1個(gè)、蜂蜜50克。先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟;每日早晚各吃1個(gè),連吃數(shù)日,生津潤(rùn)燥,止咳化痰、治陰虛肺燥之久咳咽干、手足心熱等。

  羅漢果柿餅湯清肺熱:羅漢果半個(gè)、柿餅3個(gè)、冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半。再下冰糖,去渣,1天分3次飲完;清肺熱、、去痰火、止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。

  小兒咳嗽吃的蔬菜好

  咳嗽是兒童常見的疾病之一。如果根據(jù)導(dǎo)致咳嗽的病因而吃相應(yīng)的食物,可以起到事倍功半的效果哦。比如由風(fēng)寒引起的咳嗽可以吃些辛味溫?zé)岬氖称?,如姜蔥;風(fēng)熱感冒引起的咳嗽可以吃些辛涼清淡的食品,如白菜、蘿卜等。

  由風(fēng)寒引起的小孩咳嗽

  風(fēng)寒引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為起病較急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵噴嚏,頭痛身痛,怕冷,身微熱。這種下小孩應(yīng)該多吃辛味溫?zé)嵝缘氖称?,如生姜、白蔥、豆豉等。

  由風(fēng)熱引起的小孩咳嗽

  風(fēng)熱引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為流黃濁涕,咳嗽吐黃色稠粘痰,伴有發(fā)熱汗出,咽干痛癢,口渴喜飲。這種下小孩應(yīng)該多吃辛涼清淡的食品,以疏散風(fēng)邪,清熱解毒止咳,如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。

  由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽

  由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽應(yīng)該多吃甘淡的食物,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等。

  由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽

  由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為咳嗽無力,喘促氣短,舌苔薄白,舌質(zhì)淡,脈緩無力或沉。這種下小孩應(yīng)該多吃補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食品,如山藥、薏苡米、牛肉等。

  由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽

  由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為咳嗽無力,喘促氣短,舌苔薄白,舌質(zhì)淡,脈緩無力或沉。這種下小孩應(yīng)該多吃補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食品,如山藥、薏苡米、牛肉等。多吃甘淡的食物,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等。

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