貼三伏貼的飲食禁忌和注意事項
三伏天一共40天，其中中伏是最熱的時候，大多數地區(qū)的氣溫會超過40度，有的人在這期間會貼一些三伏貼，貼三伏貼一般都要持續(xù)好幾個小時，那么會有哪些飲食禁忌呢?今天小編給大家整理了貼三伏貼的飲食禁忌知識，希望對大家有所幫助。
貼三伏貼的飲食禁忌
忌吃生冷食物
敷貼后兩小時之內，吃冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等濕氣很重的食物，對貼藥效果有影響。貼藥當天，最好不要吃這些東西，脾胃虛弱的寶寶還應限制甜食的攝入量
熱性水果也不要吃
由于三伏貼的治療原理是通過敷貼，將體內的寒邪祛除，從而達到振奮陽氣、促進血液循環(huán)的作用，所以敷貼后兩小時之內，也不要給寶寶服用桂圓，荔枝，芒果等熱性水果 這類水果分別有： 有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，這些都屬于熱性水果，不宜在敷貼后2小時之內吃
敷貼后可以吃一些健脾利濕的食物：三豆湯
三豆湯不僅能清熱除暑，還能健脾利濕。這樣一來，體質一般的人經常食用適量的三豆湯，就不會給脾胃功能帶來不利影響。
三豆湯做法：
材料： 綠豆、赤小豆、黑豆各20克、冰糖適量
做 法： 1.將豆子洗凈，清水浸泡1個小時; 2.將三豆放入鍋中，加入適量清水，用大火燒滾后轉小火，慢煮1個小時，待豆子開花后放入冰糖繼續(xù)煮5分鐘即可，放涼后連湯帶豆一起食用。 老人、小孩，腸胃不好的親，可以加紅糖(紅糖屬溫性)代替冰糖。 三豆湯一周可以喝兩次，三伏期間喝最好，最晚可以喝到處暑。
貼三伏貼的注意事項
1.貼敷前：護膚、忌辣、咨詢。 首先要作息規(guī)律，飲食清淡。最好忌用辛辣、寒涼的食物1—2個星期，少吸煙、不飲酒，以免減弱藥效; 其次，要注意保護和清潔皮膚，特別是貼敷穴位的皮膚。貼敷前一天，要用溫和的沐浴產品洗個澡，去除皮膚表面的油脂; 最后，如果貼敷前發(fā)現所貼穴位處的皮膚有破口，或出現發(fā)燒、頭痛、腹瀉嘔吐等急性感染的癥狀，則需推遲第一貼的時間。此外，如果女性在月經期出血量較多，也可適當推遲進行貼敷。
貼敷時：寬松穿衣防過敏。 去貼敷時最好身穿寬松透氣、舒適吸汗的純棉衣物。為了防止藥膏染臟衣服，當天穿深顏色衣服最好。如有過敏癥狀在貼敷前一定要告訴醫(yī)生，改用防過敏膠布。
貼敷后：貼敷后應減少運動、盡量避免出汗，防止藥貼脫落。 貼敷后會出現發(fā)熱等感覺，可以待在涼快的地方，但切不可貪涼。不要馬上進到溫度很低的空調房里，防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收，更不要將電扇、空調直接對著貼敷部位吹。
貼三伏貼的誤區(qū)
1、“三伏貼”包治百病:“三伏貼”確有增強免疫力、調節(jié)體內環(huán)境的功效,但任何一種療法都有其局限性,并不能包治百病,“三伏貼”是中醫(yī)內病外治的一種方法,并且對于治療虛寒性疾病、哮喘等呼吸道疾病的療效肯定。
2、網上購買,自己在家貼:隨著網絡的普及,一些患者為圖方便和省事,在網上或藥店自己購買“三伏貼”在家貼敷。對此李院長強調,辨證施治對“三伏貼”的效果有很大影響。
3、“三伏貼”人人能貼:冬病夏治并非人人適用。其中,以下幾類人不宜敷貼:孕婦及1歲以下小兒不宜使用。結核病和糖尿病患者、感冒發(fā)燒、肺炎、多種感染性疾病急性發(fā)熱期、支氣管擴張咳血、皮膚破損或瘢痕,均不適宜敷貼治療。
4、貼的時間越長越好:三伏貼“并非貼的時間越長越好,成人每次貼敷時間為2-4小時,小兒患者貼敷時間為0.5-2小時;具體貼敷時間一般以患者能夠耐受為度,如自覺貼藥處有明顯不適
三伏貼對女性的作用
1、預防乳腺病:女性素體屬陰,本屬多陰多血之軀,而現代生活中飲食生冷瓜果、冷飲、霜淇淋,加之著裝上偏于暴露、空調的普及等諸多因素的不良影響,女性之血易因寒則凝,因瘀則滯,形成有形之塊,在乳則表現為為乳腺增生或乳腺癌。
2、痛經:“冬病夏治”療法是我國傳統中醫(yī)療法中的特色療法,根據“天人合一”、“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”的原則,使用溫陽散寒的藥物,貼敷于特定的穴位上,預防和治療冬天或受寒后容易發(fā)作的頑固性疾病。
3、調理產后身痛:產后身痛是婦女在生產孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內外空虛,風寒邪氣侵入,導致全身關節(jié)、手、腳、腰、肩膀、腳底等處出現酸疼、麻木、怕冷、發(fā)涼、沉、累等感覺。往往在勞累后、遇陰雨寒冷天氣加重,嚴重的病人甚至夏天需穿棉衣。對此,中醫(yī)指出在三伏天運用“冬病夏治”穴位敷貼療法可以較好地調理產后身痛。
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