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孕婦可不可以吃龍珠果與注意事項(xiàng)

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  大家對龍珠果可能不熟悉,它在我們的生活中不常見,但是它卻有著很豐富的營養(yǎng),但是總是有一群人她們的飲食要特別的注意,她們可以吃龍珠果么?以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦AA的知識(shí),歡迎閱讀!

  孕婦能不能吃龍珠果

  孕婦是能吃龍珠果的。龍珠果的果實(shí)微微帶有甜味,一般是鳥類喜歡的果子,只要清洗干凈人也是可以直接食用龍珠果的。

  而且龍珠果還有藥用價(jià)值,可以清熱解毒、除煩熱,治療治惡瘡、癤腫、肺熱咳嗽、小便混濁、癰瘡腫毒、外傷性眼角膜炎、淋巴結(jié)炎。如果孕婦有這些癥狀,吃入藥的龍珠果是非常有作用的。

  孕婦吃龍珠果的注意事項(xiàng)

  首先,吃之前一定要注意洗干凈,因?yàn)楝F(xiàn)在的水果外表含有一些農(nóng)藥或者蟲子,孕婦在食用之前最好用淡鹽水泡上10分鐘左右再吃;

  其次,龍珠果屬于寒性食物,孕婦切記不要吃太多,以免對胃造成傷害。

  最后,如果自己的脾胃本身就不是很好,那盡量就不要吃龍珠果了。

  龍珠果藥用價(jià)值

  1、治肺熱感冒:全草適量煎服。

  2、治感冒發(fā)燒:本品約3兩煎水服。

  3、治咳嗽:根適量煎水服。

  4、癰疽腫毒、疥瘡、腳爛: 全草適量煎水外洗或搗爛敷患處。

  緩解孕吐的食譜

  烏梅陳皮粥

  原料:陳皮30克、烏梅20克、粳米50克。

  做法:首先將烏梅、陳皮清洗干凈放入鍋中;再在鍋中加適量水煮30分鐘左右后取汁去渣;最后再放入粳米煮熟即可。

  愛心提示:準(zhǔn)媽媽可以每天食用一碗,分為3~4次食用,這樣吸收效果更加明顯。

  魚麥芽湯

  原料:炒麥芽20克、活鯽魚1條(約150克)。

  做法:首先將麥芽、魚去鱗清洗干凈;其次將魚腹處理、洗凈,把麥芽放入洗干凈的魚腹中;最后在鍋中放入適量的清水,將魚隔水蒸熟,放入少量蔥、姜、鹽等調(diào)味品,再蒸片刻即可食用。

  愛心提示:魚麥芽湯雖然可以緩解準(zhǔn)媽媽孕吐癥狀,但是本身有輕微的油膩性。準(zhǔn)媽媽食用魚麥芽湯以1~2周為一個(gè)周期,每個(gè)周期1~2次最好。

  生姜韭菜生菜汁

  原料:韭菜50克、生菜50克、生姜20克。

  做法:將生姜、韭菜、生菜放入鍋中搗爛取汁即可。

  愛心提示:準(zhǔn)媽媽可以7天為一個(gè)周期,每個(gè)周期食用7~8次,可有效緩解準(zhǔn)媽媽晨吐。

  姜汁炒糯米

  原料:生姜汁3匙、糯米約250克。

  做法:將炒鍋放在文火上,在鍋中放入糯米、生姜汁一起炒,將糯米炒到爆破,研磨成粉即成。在食用時(shí)要用開水化開。每次1湯匙,每日2次,開水調(diào)服。

  愛心提示:準(zhǔn)媽媽每周食用5~7次即可。

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