排骨怎么燉好吃又營養(yǎng)
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排骨酥爛,木瓜清香,湯鮮不膩,一道木瓜燉排骨,養(yǎng)顏美容,好吃又營養(yǎng)。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家家常雞怎么燉好吃又營養(yǎng),希望對(duì)大家有幫助哦!
好吃又營養(yǎng)的燉排骨的食材準(zhǔn)備
好吃又營養(yǎng)的燉排骨的做法步驟
1.首先將排骨砍成塊,木瓜切開去籽,切成塊,姜切片。
2.鍋中倒入小半鍋清水,下入排骨,焯出血水后,撈出洗凈。
3.鍋中倒入清水,擺上蒸架,放入碗,倒入排骨,在碗中加入適量清水,加入姜片、淋入適量料酒,加半勺鹽,蓋上鍋蓋,蒸四十分鐘。
4.再加入木瓜,加蓋繼續(xù)燉十五分鐘,接著加一勺鹽,拌勻,加蓋再燉三分鐘,就可以出鍋享用啦。
排骨怎么燉好吃又營養(yǎng)
排骨酥爛,木瓜清香,湯鮮不膩,一道木瓜燉排骨,養(yǎng)顏美容,好吃又營養(yǎng)。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家家常雞怎么燉好吃又營養(yǎng),希望對(duì)大家有幫助哦! 好吃又營養(yǎng)的燉排骨的食材準(zhǔn)備 好吃又營養(yǎng)的燉排骨的做法步驟 1.首先將排骨砍成塊,木瓜切開去籽,切成塊,姜切
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