女性都是愛(ài)美的，其中可以通過(guò)喝花茶來(lái)達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)顏的效果。那補(bǔ)血養(yǎng)顏的茶配方都有哪些呢？補(bǔ)血養(yǎng)顏喝什么茶效果是最好的呢？以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的補(bǔ)血養(yǎng)顏茶配方有哪些，僅供大家參考!

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏的茶配方

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏茶配方一、檸檬蜂蜜茶

　　功效：大家都知道檸檬對(duì)于美容是有著很多的功效，檸檬含有豐富的維生素C，這種元素對(duì)我們肌膚的美白有著很好的效果，還可以增強(qiáng)抵抗力。泡法也是很簡(jiǎn)單又方便，容易操作。

　　建議做法：

　　1、首先要把檸檬切成片，如果想要更入味的話(huà)也可以榨成檸檬汁。

　　2、然后用溫水進(jìn)行沖調(diào)，再加入蜂蜜，只要加入適量就量，也不要太甜了。這樣清香淡甜的檸檬花茶就可以飲用了。

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏茶配方二、大麥茶

　　功效：大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸和膳食纖維，但并不含茶堿、咖啡因等成分，糖的含量也極低。大麥茶還不會(huì)弄臟您的茶具，污染您的牙齒，長(zhǎng)期飲用大麥茶能起到養(yǎng)顏、減肥的效果。

　　建議做法：將10克大麥芽洗凈并倒入盛水的鍋中，用中火煮沸后，立即沖入預(yù)先放好綠茶的杯中，加蓋燜5分鐘后可飲用。

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏茶配方三、玫瑰花茶

　　功效：玫瑰花茶可提供纖維質(zhì)，長(zhǎng)期飲用的話(huà)，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當(dāng)然就能讓皮膚看起來(lái)細(xì)嫩，而且也不容易在體內(nèi)堆積肥肉，可達(dá)到減肥的效果。

　　建議做法：

　　1、備好熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，姜汁數(shù)滴。

　　2、將木瓜去皮去核，切細(xì)塊。

　　3、然后放入果汁攪拌機(jī)中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏茶配方四、蘋(píng)果提子茶

　　功效：蘋(píng)果提子茶有養(yǎng)顏祛斑、消脂瘦身的功效，且味道酸甜好美味。

　　建議做法：

　　1、紅富士蘋(píng)果1個(gè)、黑提子干30克。

　　2、用水打濕蘋(píng)果，用少許鹽仔細(xì)擦洗表面，切半，去核，再切薄片。

　　3、黑提子干放入煲內(nèi)，加水兩碗，大火燒開(kāi)后用中火煮10分鐘。

　　4、放入蘋(píng)果片，接著滾3分鐘即成。

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏的小竅門(mén)

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏的小竅門(mén)：祛雀斑

　　1.每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

　　2.30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏的小竅門(mén)：祛黃褐斑

　　1.杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁末調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

　　2.柿葉研細(xì)末，入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦?，外涂即可?/p>

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏的小竅門(mén)：祛日曬黑斑

　　1.鮮益母草適量，取少許搗汁、早晚涂于患處。

　　2.將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部20-30分鐘，可祛斑。

　　補(bǔ)血養(yǎng)顏的小竅門(mén)：祛老年斑

　　1.口服維生素E膠囊，每日50-100毫克，堅(jiān)持服用半年至一年，多數(shù)斑點(diǎn)可逐漸變淡，少數(shù)還可消失。

　　2.酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁和維生素E調(diào)勻，敷在臉上，15-20分鐘后用清水洗。

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