鴨肉黑木耳豬肉好吃的做法
鴨是人們進補的優(yōu)良食品,其的營養(yǎng)價值與雞肉相仿,有滋補、養(yǎng)胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。和黑木耳豬肉一起炒也是一道很好的下飯菜。以下是學習啦小編推薦的鴨肉黑木耳豬肉做法,歡迎閱讀!
制作鴨肉黑木耳豬肉的食材
鴨肉黑木耳豬肉好吃的步驟
1.鍋里倒入油。
2.加入黑木耳和肉。
3.加入鹽。
4.加入味精。
5.炒好以后加入鴨肉。
鴨肉粥的做法
原材料:鴨肉、蔥、姜絲、芹菜
做法
1、米,洗凈;鴨肉洗凈、切丁;姜,切片;蔥,切小段;芹菜,切丁。
2、在炒鍋中放一些油,冒煙后加入鴨肉塊和姜片一起炒。
3、待鴨肉出現變色的時候,將洗干凈的米丟進去,輕炒兩分鐘左右。
4、加水,等到水煮沸后放入適當的鹽。
5、將食材轉移到電飯煲中,加入芹菜丁,煮沸后加蔥即可。
鴨肉飲食禁忌
對于素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛。腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應少食;感冒患者不宜食用。
鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、蕎麥同食。
所以,小編建議大家,不妨在家試一試,為家里老人烹制這美味又營養(yǎng)的鴨肉粥吧!
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