糖醋帶魚好吃做法簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)
糖醋帶魚的家常做法糖醋帶魚是以帶魚為原料加工而成的中國(guó)的傳統(tǒng)美食,這道菜口感酥軟微甜,味道鮮美。富含鈣、磷等礦物元素,營(yíng)養(yǎng)豐富,一直都深受廣大群眾喜愛。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的糖醋帶魚做法,歡迎閱讀!
制作糖醋帶魚的食材
制作糖醋帶魚的步驟
1.買帶魚的時(shí)候可以讓魚販幫忙把帶魚收拾干凈,去頭尾。洗凈后切成約2寸的段,撒少許鹽和料酒腌制15分鐘
2.腌制的過(guò)程中準(zhǔn)備好姜片、蔥、大蒜如圖的量; 調(diào)配一碗糖醋汁,比例大約是這樣:1湯匙料酒+2湯匙醬油+3湯匙糖+4湯匙醋+5湯匙水 ,攪勻備用。
3.將腌好的帶魚段用廚房紙巾吸去水分,薄薄的沾一層面粉,抖凈干粉。鍋中加少量油,將帶魚段煎至兩面金黃,撈出。
4.用余油炒香紅剁椒,在加入蔥姜蒜煎出香味
5.加入炸好的帶魚段,將調(diào)好的糖醋汁攪勻倒入,若湯汁太少可以適當(dāng)再加些水
6.煮開后小火燉10分鐘
7.然后大火收濃湯汁即可
糖醋帶魚怎么燒不散的方法
1、烹飪帶魚時(shí)可以在帶魚上撒上干粉,然后放在鍋里面炸。記住不要經(jīng)常翻帶魚,否則魚肉會(huì)比較容易碎。
2、做糖醋帶魚之前,你可以稍微炸一下帶魚,然后再撒上淀粉,這樣糖醋帶魚比較不容易散開。
3、你也可以令帶魚裹上雞蛋液或面漿,之后再用醬汁腌制一下帶魚,烹飪的時(shí)候魚肉就不容易撒開啦。
4、做糖醋帶魚最好先等油熱了在放入帶魚,這樣不會(huì)粘鍋哦。
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