清燉鱸魚(yú)湯怎么做好吃
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鱸魚(yú)具有健脾胃、補(bǔ)肝腎、化痰止咳的功效,對(duì)肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用。還能治療脾胃虛弱、消化不良、水腫等癥狀。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清燉鱸魚(yú)湯怎么做好吃,希望對(duì)大家有幫助哦
清燉鱸魚(yú)湯的食材準(zhǔn)備
清燉鱸魚(yú)湯的做法步驟
1.鱸魚(yú)去鱗及內(nèi)臟洗凈。
2.熱鍋下油,放入鱸魚(yú)。
3.兩面都煎一下。
4.放入蔥姜蒜,清水炒勻大火燒開(kāi)。
5.蓋蓋小火燉10分鐘,加鹽調(diào)味關(guān)火即可。
6.盛盤。
清燉鱸魚(yú)湯怎么做好吃
鱸魚(yú)具有健脾胃、補(bǔ)肝腎、化痰止咳的功效,對(duì)肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用。還能治療脾胃虛弱、消化不良、水腫等癥狀。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清燉鱸魚(yú)湯怎么做好吃,希望對(duì)大家有幫助哦 清燉鱸魚(yú)湯的食材準(zhǔn)備 清燉鱸魚(yú)湯的做法步驟 1.鱸魚(yú)去鱗及內(nèi)臟洗凈。
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