不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

千層榴蓮蛋糕的做法 怎么制作千層榴蓮蛋糕才好吃

時間: 映芳735 分享

  榴蓮能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補益佳品。你想知道好吃的千層榴蓮蛋糕是如何做的嗎?下面是學習啦小編給大家整理千層榴蓮蛋糕的做法。

  千層榴蓮蛋糕的材料準備

  • 主料
  • 牛奶

    480g
  • 雞蛋

    2個
  • 低筋面粉

    160g
  • 糖粉

    40g
  • 黃油

    30g
  • 輔料
  • 打發(fā)淡奶油

    適量
  • 榴蓮肉

    適量

  千層榴蓮蛋糕的制作過程

  1.雞蛋黃打入碗里打散,加入糖粉用打蛋器攪打均勻。

  2.黃油融化,倒入蛋黃中,再倒入牛奶,攪拌均勻。

  3.篩入低筋面粉,攪拌均勻。

  4.過一下篩。靜置十分鐘。

  5.平底鍋涂上薄薄的一層油,用小火加熱。倒入適量的面糊,攤成圓形。煎到面糊凝固。

  6.依次煎好所有的面皮。放在盤子里。

  7.淡奶油用打蛋器打發(fā)。

  8.另取一個盤子,鋪上一張面皮。

  9.抹上一層淡奶油。

  10.再蓋上一張面皮。

  11.鋪上一層榴蓮肉。

  12.再蓋上一層面皮。

  13.再抹上一層奶油,如此,把所有面皮做完。

  14.切成小塊即可食用。

  寶寶吃榴蓮注意事項

  寶寶能吃榴蓮,但不宜食用過多。榴蓮營養(yǎng)價值豐富,除了含有很高的糖分,還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、和鈣、磷、鐵等微量元素。寶寶食用能補充身體所需的能量和營養(yǎng)素。

  榴蓮雖富含膳食纖維,但它在腸胃中會吸水膨脹,寶寶過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。而且榴蓮中的膳食纖維,需要牙齒充分咀嚼,而寶寶的牙齒還比較稚嫩,牙齒功能還不健康,寶寶吃榴蓮易出現(xiàn)囫圇吞咽下去。

  榴蓮性溫,寶寶如果食用過多,體內(nèi)就容易造成濕熱淤積,對寶寶身體不利。另外,雖然榴蓮的營養(yǎng)很豐富,但是1歲寶寶對此的吸收還有限,如果吸收不了就容易造成寶寶上火。從而出現(xiàn)喉嚨疼痛、煩躁失眠等癥狀,損害寶寶的健康。寶寶吃后要多喝水,有助消化,否則極易上火。


猜你喜歡:

1.好吃的榴蓮千層蛋糕怎么做

2.芒果榴蓮千層蛋糕的具體做法步驟

3.8寸榴蓮千層蛋糕的做法

4.6寸榴蓮千層蛋糕怎么做

5.榴蓮千層蛋糕怎么做才好吃

6.榴蓮蛋糕的好吃做法

千層榴蓮蛋糕的做法 怎么制作千層榴蓮蛋糕才好吃

榴蓮能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補益佳品。你想知道好吃的千層榴蓮蛋糕是如何做的嗎?下面是學習啦小編給大家整理千層榴蓮蛋糕的做法。 千層榴蓮蛋糕的材料準備 主料 牛奶 480g 雞蛋 2個 低筋面粉 160g 糖粉 40g 黃油 30g 輔料 打發(fā)淡
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

21848