鴨肉是涼的，特別適合夏天適合，加入祛濕的薏米，滋陰的山藥，適合孕婦哦，薏米山藥老鴨湯制作起來(lái)很簡(jiǎn)單哦，下面是的孕婦喝鴨湯好吃的做法，歡迎閱讀。

　　食材準(zhǔn)備

　　做法步驟

　　1. 山藥洗凈去皮，切成段;

　　2. 薏米陳皮提前洗凈泡發(fā);

　　3.鴨子處理干凈后去皮，鍋中燒熱水，下姜片和鴨塊焯掉血水，再用清水洗凈瀝干;

　　4.煲中煮適量開(kāi)水，水開(kāi)后下老鴨，薏米，陳皮和山藥，還有姜片，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲約1.5個(gè)小時(shí)，(我用電飯煲的煲湯模式)

　　5.

　　食用時(shí)加少量鹽調(diào)味即可!

　　小貼士

　　削山藥的時(shí)候要戴手套，不然手會(huì)癢!怕山藥氧化變色，可以用醋水泡一下～!

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