不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

芋頭燒雞腿肉簡單又好吃的做法

時間: 慧媛47 分享

  芋頭燒雞腿肉是一道很好吃的菜,雞腿上的肉吃起來很有嚼勁,而且全部是瘦肉,很有營養(yǎng)價值,這道菜的做法也是十分的簡單。小編給大家精心推薦的芋頭燒雞腿肉做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作芋頭燒雞腿肉的食材

  芋頭燒雞腿肉簡單又好吃的步驟

  1.在菜場買的雞腿。已經(jīng)剁成塊了。

  2.用水沖洗。

  3.適量冷水,小煮下。煮至水沸騰即可。

  4.4個芋頭

  5.去皮洗凈。

  6.滾刀切。備用。

  7.少許生姜。

  8.煮好的雞腿,盛裝備用。

  9.生姜小炸一下。

  10.入雞腿小炒。

  11.倒入料酒。

  12.少量醋。

  13.少許糖

  14.適量醬油。

  15.少量鹽。

  16.加熱水。煮

  17.雞腿煮十幾分鐘,然后加入芋頭。

  18.出鍋前加少許味精。

  芋頭去皮方法

  開水去皮

  提前燒一鍋開水,把買來的芋頭洗凈,去掉泥土雜質(zhì)后,直接放進開水里燙煮一會兒,撈起后放入涼水中冷卻,用刀輕輕劃一下就能輕松去皮,還不用擔心芋頭汁液引起皮膚瘙癢。

  蒸煮去皮

  把芋頭洗凈,直接蒸或者煮至熟,熟了的芋頭就不會引起皮膚的瘙癢,可以直接用手剝?nèi)ネ馄?,只是這樣去皮的芋頭只能當做主食食用,再加工做菜肴的話很難入味,口感欠佳。

  摩擦去皮

  把很多的芋頭放在一個袋子里面,不要放太滿,把袋子拿起上下抖動,使袋子里面的芋頭之間摩擦即可去掉外皮。

  流水去皮

  在流水下直接用手和鋼絲球給生的芋頭去皮,芋頭的大部分汁液都會隨著流水流走,很少會殘留在手上,引起皮膚瘙癢的效果不是很強,不是大問題。

  用手套去皮

  在給芋頭去皮時候可以戴上塑料手套,這樣芋頭的粘液就不能直接接觸到手上的皮膚,不會引起皮膚瘙癢。

猜你感興趣

1.10款芋頭扣肉美味的做法

2.芋頭燒雞的做法

3.紅燒雞中翅怎么做好吃做法

4.燒雞公怎么做好吃和做法簡單易學

5.芋頭燒雞塊簡單又好吃的做法圖解

6.必勝客照燒雞肉炒飯的做法

芋頭燒雞腿肉簡單又好吃的做法

芋頭燒雞腿肉是一道很好吃的菜,雞腿上的肉吃起來很有嚼勁,而且全部是瘦肉,很有營養(yǎng)價值,這道菜的做法也是十分的簡單。小編給大家精心推薦的芋頭燒雞腿肉做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭? 制作芋頭燒雞腿肉的食材 芋頭燒雞腿肉簡單又好吃的步驟 1.在菜場買的
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 芋頭排骨煲簡單又營養(yǎng)做法
    芋頭排骨煲簡單又營養(yǎng)做法

    芋頭排骨煲是一道很經(jīng)典的菜,芋頭含有豐富的膳食纖維,經(jīng)過燉煮后會使湯變濃稠,與肉類同烹,可吸收大量脂肪,口感不僅滑糯香口,吃起來味道也很

  • 芋頭燜鴨翅簡單又好吃的做法
    芋頭燜鴨翅簡單又好吃的做法

    芋頭燜鴨翅是一道做法很簡單的菜肴,而且吃起來的營養(yǎng)價值很高,這道菜芋頭粉糯軟香,鴨翅也很入味。吃起來的口感很好,值得一試。想要了解更多芋

  • 小米芋頭粥好吃又養(yǎng)生的做法
    小米芋頭粥好吃又養(yǎng)生的做法

    小米芋頭粥是一道秋季很好吃的養(yǎng)生粥,小米有補脾胃,補腎,養(yǎng)心安神,美容養(yǎng)顏的功效。芋頭有益胃健脾,寬腸通便,消腫止痛,化痰的功效,搭配在

  • 醬香芋頭排骨簡單又營養(yǎng)做法
    醬香芋頭排骨簡單又營養(yǎng)做法

    醬香芋頭排骨是一道很有營養(yǎng)價值的菜。這道菜里面放了一些豆瓣醬,而且做法也是十分的簡單,很多人都特別的喜歡吃,有時間自己可以試試。以下是小

108841