胡蘿卜渣雞蛋餅簡單又好吃的做法
胡蘿卜能增強人體免疫力,有抗癌作用,對多種臟器有保護作用,用胡蘿卜渣做的雞蛋餅色澤金黃口感軟糯,這道胡蘿卜渣雞蛋餅很適合做早餐。以下是小編推薦的胡蘿卜渣雞蛋餅做法,歡迎閱讀!
制作胡蘿卜渣雞蛋餅的食材
胡蘿卜渣雞蛋餅簡單又好吃的步驟
1.胡蘿卜洗凈切丁
2.加180克水入料理機里
3.打成汁
4.過濾出胡蘿卜渣
5.打入一個雞蛋
6.加適量面粉
7.加少許水、鹽拌勻
8.不粘鍋倒少許油,倒入胡蘿卜蛋糊
9.兩面煎至微黃煎熟
10.裝盤
挑選胡蘿卜的方法
注意胡蘿卜的外表
大家在挑選的時候要仔細觀察胡蘿卜的外表有沒有裂口、蟲眼等。挑選時要主要挑外表光滑,沒有傷痕的。
注意胡蘿卜的大小
其實胡蘿卜在挑選的時候,不要挑選太過大的。也不要挑選一看就是沒成熟的,中等偏小的就是可以的了。
注意胡蘿卜的外型
有的是上下一邊粗的圓柱。而有的是尖尖頭的。建議大家挑選一些圓柱的,感覺會稍甜。
如果不喜歡圓柱的,也可以試試尖尖的。
注意胡蘿卜的顏色
多數(shù)都是橘黃色的外皮顏色。大家挑選的時候挑選,顏色很亮堂的那種顏色很自然的橘黃色。
注意胡蘿卜的重量
挑選的時候如果很輕那么應該是存放稍久的了。主要挑選一些有重量,沉沉的,就可以了。 挑選胡蘿卜注意胡蘿卜的新鮮胡蘿卜都是有葉子連在一起的。大家挑選的時候看看葉子,如果是翠綠的那么很新鮮了。
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