不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

黃花菜燜鵝美味又健康的做法圖解

時(shí)間: 慧媛47 分享

  黃花菜燜鵝是一道很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的菜肴,而且。鵝肉營(yíng)養(yǎng)豐富,脂肪含量底,不飽和脂肪酸含量高,和黃花菜一起炒著吃的味道也很鮮美,是一道很美味的下飯菜。以下是小編推薦的黃花菜燜鵝做法,歡迎閱讀!

  制作黃花菜燜鵝的食材

  黃花菜燜鵝美味又健康的步驟

  1.把鵝洗凈斬塊備用。

  2.準(zhǔn)備好所用配料,黃花菜要提前用水泡發(fā)。

  3.把姜切絲,青蒜白切粒,葉子切段。

  4.熱油鍋把鵝下鍋煸炒出油。

  5.把青蒜白和姜絲下鍋炒香出味。

  6.加入米酒。

  7.加入黃花菜翻炒均勻。

  8.加入一大碗清水大火燒開(kāi)。

  9.調(diào)入適量老抽。

  10.加入半勺白糖,蓋好中火燜至水份收干。

  11.最后加入適量鹽。

  12.加入蒜葉翻勻即可。

  吃羊肉喝什么酒好

  葡萄酒

  羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開(kāi)胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御風(fēng)寒,又可滋補(bǔ)身體,實(shí)在是一舉兩得的美事。尤其是吃羊肉喝葡萄酒很般配。在西餐中羊肉屬于紅肉,通常都是配紅酒。

  白酒

  羊肉在中餐中屬于厚重味道的食物,有膻味,香味也重,需要熱食,油膩重。因此,配白酒比較爽口,刺激味覺(jué)還助消化。在西餐中羊肉屬于紅肉,通常是配紅酒,像雞肉、魚(yú)肉這類(lèi)白肉才配白酒。但是,西餐羊肉的作法與中餐截然不同,因此在搭配上才會(huì)不同。一飲一食皆文化啊。

  不過(guò),那些患有胃炎、胃潰瘍的人不要這樣做。如果此時(shí)再飲用白酒,其中高濃度的酒精也會(huì)破壞胃表面的黏液保護(hù)層,并讓胃壁蛋白質(zhì)受損,產(chǎn)生一種類(lèi)似“燙傷”的效果。

  黃酒

  黃酒即紹酒,是世界上最古老的人造飲料之一,它酒精含量低,香氣濃郁,醇厚可口,除了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高外還能除去異味。配黃酒可很好去除羊肉的膻味。人們都喜歡用黃酒作佐料,在烹制葷菜時(shí),特別是羊肉、鮮魚(yú)時(shí)加入少許,不僅可以去腥膻還能增加鮮美的風(fēng)味。黃酒燉羊肉可除去羊肉的膻味,又入味,還可強(qiáng)壯身體機(jī)能,增強(qiáng)抗御寒冷能力。此湯尤宜中老年人和女士用。

猜你感興趣

1.扒白菜卷美味又健康的做法圖文教程

2.桂花草莓醬美味又健康的做法圖解

3.黑木耳炒大白菜梗美味又健康的做法

4.土豆?fàn)F鵝好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法圖解

5.燉雞肉美味又健康的做法圖文教程

6.自制酸辣椒美味又健康的做法圖解

黃花菜燜鵝美味又健康的做法圖解

黃花菜燜鵝是一道很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的菜肴,而且。鵝肉營(yíng)養(yǎng)豐富,脂肪含量底,不飽和脂肪酸含量高,和黃花菜一起炒著吃的味道也很鮮美,是一道很美味的下飯菜。以下是小編推薦的黃花菜燜鵝做法,歡迎閱讀! 制作黃花菜燜鵝的食材 黃花菜燜鵝美味又健康的步驟 1.把
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 木耳黃花菜雞蛋肉片好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法
    木耳黃花菜雞蛋肉片好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

    木耳黃花菜雞蛋肉片很適合秋天的時(shí)候吃,可以排毒,而且對(duì)于女性美容養(yǎng)顏也是有一定的好處的,吃起來(lái)的口感很好,還很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。想要了解更多木

  • 黃花菜煮豬血好吃又養(yǎng)生的做法
    黃花菜煮豬血好吃又養(yǎng)生的做法

    黃花菜煮豬血是一道很好的養(yǎng)生菜,而且黃花菜對(duì)女性的皮膚有很大的改善作用,加上豬血可以排毒,也可以補(bǔ)血,一起煮的效果會(huì)更好。小編給大家精心

  • 黃花菜燒鯽魚(yú)美味又健康的做法
    黃花菜燒鯽魚(yú)美味又健康的做法

    黃花菜燒鯽魚(yú)是一道美味又很健康的春季養(yǎng)生菜,黃花菜有較好的健腦,抗衰老功效,鯽魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,他們搭配在一起就是一道很好吃的菜

  • 黃花菜炒肉絲好吃又養(yǎng)生的做法
    黃花菜炒肉絲好吃又養(yǎng)生的做法

    黃花菜炒肉絲是一道很好吃的養(yǎng)生菜,黃花菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,和豬肉一起炒很好吃的哦,而且葷素搭配很合理,自己在家也可以嘗試做一下。想要了解更

105112