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紅燒肉黃花菜簡(jiǎn)單又好吃的做法教程

時(shí)間: 慧媛47 分享

  紅燒肉包含很多種維生素。搭配上黃花菜讓肉香菜更香,紅燒肉的做法相信大家都是會(huì)做的,這道菜吃起來(lái)口感很好,肥而不膩,值得一試。想要了解更多紅燒肉黃花菜的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧!

  制作紅燒肉黃花菜的食材

  紅燒肉黃花菜簡(jiǎn)單又好吃的步驟

  1.五花肉切成厚些的塊 用熱水燙肉去除腥味

  2.黃花菜用溫水泡20分鐘

  3.泡好的黃花菜 擠出水分

  4.油六分熱下花椒大料姜 爆鍋 然后撈出 下糖 糖色變咖啡色 下肉炒出糖色

  5.添加適量的水 醬油小火燉

  6.最后下黃花菜和鹽 收汁出鍋

  黃花菜發(fā)黑還能不能吃

  黃花菜放久了發(fā)黑不能食用了,發(fā)黑是由于內(nèi)部成分遭到破壞。

  黃花菜放久了發(fā)黑其實(shí)就是變質(zhì)了,如果這個(gè)時(shí)候吃了輕者會(huì)引起腸胃不適等疾病,嚴(yán)重的就會(huì)中毒,影響身體健康

  黃花菜是不能長(zhǎng)久放置的,時(shí)間太長(zhǎng),即使沒(méi)有變質(zhì),也是口感很差,沒(méi)有食用價(jià)值了。

  黃花蛋湯做法

  原料:黃花菜100克,雞蛋3個(gè),紹酒、鹽、蔥姜、清湯各適量。

  制法:

  1、將干黃花用清水多洗幾遍,再用溫水泡2小時(shí)左右,發(fā)開(kāi)后擇洗干凈,擠干水,碼整齊,從中間切斷;蔥姜切絲;雞蛋加鹽、紹酒攪打均勻。

  2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,把雞蛋炒熟放入湯盆中。

  3、鍋中留油少許,燒熱,投入蔥姜絲,煸炒出香味,倒入黃花菜,加少許紹酒、鹽及湯,燒開(kāi)后撇去浮沫,倒入湯盆即可。雞蛋要攪打均勻,不可炒得過(guò)老;湯可用雞粉加水代替。

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