芹菜炒香干美味又健康的做法
芹菜炒香干是常見(jiàn)的一道家常菜,風(fēng)味獨(dú)特的香干搭配香氣濃郁的芹菜,口感好,滋味鮮,是一道很好的下飯菜。想要了解更多芹菜炒香干的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧!
制作芹菜炒香干的食材
美味芹菜炒香干的步驟
1.青椒和芹菜切丁
2.香干切丁
3.鍋內(nèi)放五花肉丁炒出油
4.放芹菜和青椒
5.放香干
6.放鹽
7.放紅椒
芹菜瘦身的做法
材料:西芹(5根)、瘦肉(3兩)、蒜頭(3瓣)
調(diào)料:油(2湯匙)、醬油(3湯匙)、醋(2湯匙)、味精(1/4湯匙)、鹽(1/2湯匙)、白糖(1/2湯匙)、水(4湯匙)
1、芹菜洗凈去頭去葉切成段;瘦肉切片后切成條狀;蒜頭去衣拍扁切成蒜蓉。
2、煮沸半鍋水,將芹菜段倒入焯2分鐘,撈起瀝干水?dāng)倹觥?/p>
3、倒2湯匙油入鍋燒熱,倒入肉絲翻炒三十秒。
4、加4湯匙水、3湯匙醬油、2湯匙醋、1/4湯匙味精、1/2湯匙鹽、1/2湯匙白糖進(jìn)鍋,炒均勻并煮沸。
5、將火熄滅,倒入飛過(guò)水的芹菜和蒜蓉進(jìn)鍋,用鏟子炒勻就可以起鍋了。
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