哪些方法可以治療老花眼 治療老花眼的常用方法
老花眼又稱老視,是一種生理現(xiàn)象,由于人們年齡的增長,晶狀體核會逐漸硬化,導(dǎo)致晶狀體的可塑性及彈性減弱,下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是治療老花眼的方法,歡迎學(xué)習(xí)借鑒。
治療老花眼的幾種方法
配眼鏡:老花鏡度數(shù)一般40歲左右正視眼用十1.00D鏡片,以后每增加5歲酌情增加+0.5D一+1.00D;如原有屈光不正,配鏡度數(shù)應(yīng)為原屈光不正度數(shù)加老花度數(shù)。
調(diào)節(jié)性人工晶體植入術(shù):適合于年齡較大合并白內(nèi)障的老視眼。
傳導(dǎo)性熱用膜成形術(shù)(CK手術(shù)):是新開展起來用于治療遠(yuǎn)視及老視的一種新技術(shù)。其工作原理是用射頻電流作用于周邊角膜,使角膜膠原組織產(chǎn)生皺縮。達(dá)到改變中央角膜曲率(變凸),從而矯正老視。
這種非激光的傳導(dǎo)性角膜形成術(shù)在治療輕、中度遠(yuǎn)視、老視是安全有效的,幾乎沒有術(shù)后并發(fā)癥,治療范圍+0.75+3.00度。
非調(diào)節(jié)性人工晶體植入術(shù):植入眼內(nèi)鏡片選擇度數(shù)時預(yù)留一部分近視,看遠(yuǎn)處則戴近視鏡片矯正,看近時不需要戴鏡,從而解決老視。
鞏膜擴(kuò)張術(shù):至今該手術(shù)論據(jù)不足,手術(shù)效果不太理想,尚存在爭論。
LASIK手術(shù)(激光角膜原位磨鑲術(shù)):通過LASIK手術(shù)改變角膜的曲率,矯正其中一眼(主視眼)的遠(yuǎn)視力,用于視遠(yuǎn),而矯正另一眼(非主視眼)的近視力,用于視近,達(dá)到單眼視的效果。術(shù)后多數(shù)人表示滿意。
九種方法預(yù)防老花眼
第一種方法:藥茶保健法
中醫(yī)防病講究中藥調(diào)養(yǎng),預(yù)防老花眼宜補(bǔ)腎養(yǎng)陰,益精明目??捎镁栈?、天門冬、生地黃、決明子、山藥、山萸肉、枸杞子、女貞子等中藥來煎湯服或作茶飲。中藥簡便茶療方:(1)枸杞?jīng)Q明茶:枸杞子、草決明各12克,以剛開的水泡好,頻頻飲服,可收到滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。(2)枸菊綠茶:用枸杞子、菊花、綠茶沏水喝,枸杞子適當(dāng)多些,到下午茶無色時將枸杞子吃下。中成藥可選明目地黃丸、石斛夜光丸等常服,注意服藥期間不宜進(jìn)食辣椒及酒類食品。
第二種方法:中藥熏洗法
采用中藥浴也可起到一定的作用,如可用菊花、桑葉、竹葉等煎水,趁熱先以蒸汽熏眼,待水溫后,再以藥水洗眼,可達(dá)到清肝明目的功效。
第三種方法:導(dǎo)引吐納法
方法:腰背挺直,用鼻子吸氣,吸到最大限度時緊閉雙眼,再用口向上慢慢吐氣。這樣做不但能使雙眼明亮,還能醫(yī)治流淚。
第四種方法:按摩明目法
中醫(yī)按摩是一種很有效的防治老花眼的方法,可于每日早晨起床后和就寢前,用雙手的中指對準(zhǔn)太陽穴,無名指對準(zhǔn)魚腰穴,小指對準(zhǔn)攢竹穴,閉眼,適當(dāng)有節(jié)奏地施加壓力,按壓時略帶旋轉(zhuǎn)動作,每次按摩5分鐘,能解除眼肌疲勞,使眼睛明亮。
第五種方法:揉搓頭皮法
方法:用雙手抱頭,揉搓頭皮各處明目的穴位,能使頭腦清醒,眼睛明亮。也可用擊鼓法,即用雙手指腹敲打頭的各處。
第六種方法:運(yùn)目眨眼法
日??臻e時間可利用眨眼來振奮、維護(hù)眼肌,同時可用雙手輕輕搓眼瞼,增進(jìn)眼球的滋潤;閉眼時竭力挺胸,兩眼緊閉一會再放松。如此反復(fù)操作。經(jīng)?;顒友矍?,能促進(jìn)眼內(nèi)血液循環(huán)、按摩活動晶狀體和睫狀肌,益眼功能甚佳。具體方法有四種:(1)由近處逐步遠(yuǎn)看,各選定一物,稍停片刻后,再把視線由遠(yuǎn)處逐步移近;(2)頭不動,依次看一方形建筑物四角;(3)緊閉雙眼片刻然后突然把眼睜開,也可在緊閉雙眼時,眼球不停地轉(zhuǎn)動;(4)雙眼緊閉,5秒鐘后睜開雙眼,盡力望遠(yuǎn)處一目標(biāo),5秒鐘后再看自己鼻尖5秒鐘,重復(fù)3次。
第七種方法:冷水洗眼法
即在清晨起床后,采用冷水洗臉、洗眼。首先把臉浸在冷水中1~2分鐘,睜開眼,眼球不停地在水中轉(zhuǎn)動,反復(fù)做幾次之后擦干。然后再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20~40次。長期堅持,效果尤佳。
第八種方法:熱水敷眼法
方法:每天晚上臨睡前,用40~50℃的溫?zé)崴茨?。洗臉時先將毛巾浸泡在熱水中,取出來不要擰得太干,立即趁熱敷在額頭和雙眼部位,頭向上仰,兩眼暫時輕閉,熱敷1~2分鐘,待溫度降低后再用水洗臉。
第九種方法:用眼惜目法
一要注意目勿妄視,目妄視不僅耗精,而且損神。在生活中要避免強(qiáng)光對眼睛的刺激,如不可直視太陽光、電焊光、強(qiáng)閃電、迪廳的激光等。二要注意目不久視,《內(nèi)經(jīng)》指出:“久視傷血。”在工作、學(xué)習(xí)之余,宜常閉目養(yǎng)神、養(yǎng)目;看書寫字或看電視不要持續(xù)時間太長。在注意用眼衛(wèi)生的同時,要避免過食辛辣刺激性食物,還應(yīng)常做眼部保健操等,以消除眼睛疲勞。
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