如何進(jìn)行眼部護(hù)理_眼部護(hù)理常識(shí)
也許有些美眉并不了解什么是眼部護(hù)理，實(shí)際上眼睛周圍的皮膚非常薄，護(hù)理稍不注意就會(huì)損傷肌膚，學(xué)習(xí)啦小編在這里將告訴大家眼部護(hù)理的常識(shí)，一起來(lái)看看吧！
眼部護(hù)理常識(shí)
1、內(nèi)在保養(yǎng)
(1)睡眠充足，切忌熬夜。
(2)平時(shí)多喝水，睡前避免大量飲水。
(3)保持樂(lè)觀情緒，及時(shí)治療疾病，尤其是內(nèi)分泌紊亂。
(4)避免陽(yáng)光直接照射。
(5)勿養(yǎng)成瞇、眨、擠、揉眼睛的不好習(xí)慣。
2、外在保養(yǎng)
(一)卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細(xì)致，故卸妝時(shí)應(yīng)極為小心，必須用眼部專用卸妝產(chǎn)品，如：玫莉蘭優(yōu)純靚麗卸妝油、NUMAX深層潔容油等。
(二)選用合適的眼部保養(yǎng)品：目前市場(chǎng)上有售的眼部保養(yǎng)品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤(rùn)性、營(yíng)養(yǎng)性強(qiáng)，適合于眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質(zhì)，成分溫和易吸收且不油膩，適合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時(shí)約綠豆大小足夠，最好先熱敷再涂抹，并配合按摩和指壓，效果更好。
(三)按摩和指壓：眼部按摩可促進(jìn)眼周血液循環(huán)肌肉運(yùn)動(dòng)，亮眼，清除疲勞。
(四)眼膜護(hù)理：每周1—2次，提供眼部特別的滋潤(rùn)與放松，可用膠原蛋白眼膜護(hù)理，也可自制眼膜(胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。
眼部護(hù)理注意事項(xiàng)
1、不把面霜當(dāng)眼霜
由于眼睛周圍的皮膚非常薄，只有面部皮膚的1/3到1/5，而且眼部皮膚缺乏皮脂腺和汗腺，因此不分泌油脂。缺少了天然的保護(hù)，眼睛周圍的皮膚很容易出現(xiàn)干燥的情況。然而許多人對(duì)眼部皮膚的護(hù)理卻非常草率，最通常的做法就是把面霜當(dāng)眼霜，以為把面霜涂抹在眼部皮膚就可以起到保濕護(hù)理的作用。其實(shí)對(duì)眼睛周圍皮膚的護(hù)理，遠(yuǎn)沒(méi)那么簡(jiǎn)單。
實(shí)際上缺乏皮脂腺和汗腺的是上眼瞼，眼睛下方的皮膚依舊有皮脂腺和汗腺，因此上眼瞼是更加需要用眼霜來(lái)滋潤(rùn)和保護(hù)的。而眼睛下方的皮膚是面部微細(xì)血管的匯聚處，而且血流速度不快，因而促進(jìn)此處血液循環(huán)是重點(diǎn)。
由于眼睛周圍皮膚薄且上下方皮脂腺的分布不均，因此應(yīng)該選擇能快速吸收、適當(dāng)滋養(yǎng)，最好還能促進(jìn)血液循環(huán)的眼霜。如果不加區(qū)分而草草使用了較為油性的面霜替代眼霜，會(huì)給眼睛皮膚增加不必要的負(fù)擔(dān)，甚至引起過(guò)敏和形成油脂粒。
2、按摩有助于促進(jìn)血液循環(huán)
除了使用護(hù)理產(chǎn)品之外，輕柔和緩的按摩能夠促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，還可以起到緩解眼睛疲勞的作用。“除了自然衰老之外，淋巴循環(huán)的代謝不良、抽煙、熬夜都會(huì)影響到眼部血液的循環(huán)，進(jìn)而增進(jìn)黑色素的沉積。”董秀芹表示，隨著年齡的增大和頻繁的眼部動(dòng)作如眨眼等，眼部皮膚的皮下彈力纖維也會(huì)變形，使本來(lái)緊致的彈力纖維老化，收縮力減弱，進(jìn)而形成皺紋。因而通過(guò)按摩改善血液循環(huán)，對(duì)于組織的代謝合成都有好處。
3、卸眼妝需徹底
眼部清潔也是護(hù)理眼部皮膚的重要一環(huán)。女性的化妝步驟中，要數(shù)眼妝最為細(xì)致繁復(fù)。同時(shí)，彩妝產(chǎn)品對(duì)眼周的肌膚傷害很大，因此卸眼妝一定要卸得干凈，否則長(zhǎng)久的化妝品殘留造成色素沉積，很容易形成黑眼圈。另外，最好選用柔和無(wú)刺激性的卸妝水，避免刺激眼部周圍的皮膚。董秀芹提醒戴隱形眼鏡的女性，最好是在卸除隱形眼鏡后再卸妝。裝戴隱形眼鏡之前必須做好手的清潔消毒工作，減少造成眼睛和眼部皮膚的過(guò)敏和炎癥的危險(xiǎn)。
4、做好眼部防曬
紫外線是一年四季都存在的，而強(qiáng)烈的紫外線是引起皮膚老化的重要原因，而眼部肌膚由于天然防護(hù)能力較弱，因而顯得脆弱。因此為眼部皮膚做好防曬是一年四季都不可落下的工作。
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