心肌梗塞如何護(hù)理
心肌梗塞是一種常見(jiàn)的疾病,心肌梗塞患者日常如何護(hù)理保健呢?你了解心肌梗塞的治療方法嗎?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的心肌梗塞的護(hù)理方法，希望對(duì)你有用!
心肌梗塞日常護(hù)理保健方法
1、 心理指導(dǎo)
正確認(rèn)識(shí)心肌梗塞即不要失去安全感，整日擔(dān)心，不敢活動(dòng)，心情憂郁，又不要產(chǎn)生無(wú)所謂的心理。保持樂(lè)觀、愉快的情緒，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、 勞逸結(jié)合
心肌梗塞病人應(yīng)解除思想顧慮，不宜長(zhǎng)期臥床休息。長(zhǎng)期臥床休息不但會(huì)減弱心肌的收縮力，還會(huì)引起激發(fā)性血栓的危險(xiǎn)。要在有人陪伴的情況下散步，打太極拳，做保健操，練氣功等。但不要逆風(fēng)行走及快步登高，秋冬季活動(dòng)時(shí)要注意保暖。運(yùn)動(dòng)要適度，活動(dòng)時(shí)保持下列情況：A、心率不超過(guò)110次/分鐘。B、無(wú)胸痛、呼吸困難或過(guò)度疲勞。C、無(wú)心慌、胸悶。D、心電圖無(wú)進(jìn)一步心肌缺血的改變。E、收縮壓上升不超過(guò)2~2.6Kpa。如有異常情況，應(yīng)繼續(xù)保持安靜。病人可根據(jù)自己體力恢復(fù)情況，3~4個(gè)月以后，酌情恢復(fù)部分體力活動(dòng)，以后可恢復(fù)全天工作。
3、 合理飲食
A、 應(yīng)少食多餐，避免暴飲暴食。B、食物結(jié)構(gòu)中應(yīng)給低脂肪、適量的蛋白、水果、高維生素、高纖維素的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。C、應(yīng)調(diào)節(jié)飲食預(yù)防便秘。D、盡量少食鹽、茶、咖啡，忌煙酒。
4、 堅(jiān)持藥物治療
堅(jiān)持藥物治療，切忌擅停服藥。定期門(mén)診咨詢、體檢。
六款治療心肌梗死的食療
一、燜大蝦
材料：大對(duì)蝦12只、蔥段10克、姜片10克、白糖50克、清湯約100克、料酒、香油、花生油少許。
做法：對(duì)蝦洗凈，去沙線、腿、須;炒勺上火，放入花生油，燒熱，投入大料、蔥段、姜片煸炒;放入大蝦煸炒出蝦油，烹入料酒，加入精鹽、白糖、清湯燒開(kāi);蓋上蓋，用微火燜烤透，再將勺移正火;收汁微濃時(shí)放入味精，淋入香油即成。
功效：蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，且肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開(kāi)胃化痰等功效。
二、山楂銀耳羹
材料：山楂50克、銀耳20克、蜂蜜250克。
做法：將銀耳洗凈切碎后，與山楂、蜂蜜一起入鍋熬成羹，每次5毫升，每日3次。
功效：可用于緩解心肌梗死引起的胸痛。
三、紅棗蓮籽粥
材料：紅棗、蓮籽各15克、粳米50克。
做法：將蓮籽、紅棗、粳米一起煮成粥，每日1次，可作早餐食用。
功效：適用于心肌梗死。
四、桂花栗子羹
材料：新鮮栗子300克、玉米面50克、桂花醬15克、調(diào)料適量。
做法：將栗子剝殼后煮熟備用，將栗子、白糖加水煮20分鐘，然后用玉米粉給栗子羹勾芡，最后淋上桂花醬即可，每日早晚空腹食用。
功效：適用于心肌梗死。
五、草魚(yú)豆腐
材料：草魚(yú)一條(約500克)、豆腐兩塊(約250克)、咸雪里蕻、青蒜、豬油各少許、醬油、料酒、高湯、白糖各適量。
做法：將草魚(yú)去掉鱗和內(nèi)臟后洗凈，切成三段，雪里蕻洗凈切成小塊，與草魚(yú)段一起放入碗中;把豆腐切成4分長(zhǎng)、4分寬、4分厚的方塊，放入另一碗中;把青蒜洗凈，切成段，并用水把它焯熟;鍋內(nèi)加入豬油燒熱，待油冒煙時(shí)，把魚(yú)塊和雪里蕻放入，再加入料酒、醬油、白糖、高湯燒煮;湯燒滾后放入豆腐，把湯再燒開(kāi)，端到微火上燜燒五、六分鐘，待豆腐浮起，放入青蒜和熟豬油即成。
功效：草魚(yú)屬草食性魚(yú)類(lèi)，為溫中補(bǔ)虛養(yǎng)生食品，有利濕、暖胃和平肝、祛風(fēng)等功效，適用于胃寒體質(zhì)，草魚(yú)和豆腐搭配，具有益氣、補(bǔ)虛等多方面的功能。
六、山楂茯苓露
材料：新鮮山楂1000克、茯苓250克、蜂蜜250克。
做法：將山楂、茯苓用水煎煮成汁，再加入蜂蜜熬成濃稠的露狀。每次喝5～10毫升，每天3次。
功效：這道飲品能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，適用于慢性心肌梗死等癥。
預(yù)防心肌梗塞的方法
1、心理指導(dǎo)
正確認(rèn)識(shí)心肌梗塞即不要失去安全感，整日擔(dān)心，不敢活動(dòng)，心情憂郁，又不要產(chǎn)生無(wú)所謂的心理。保持樂(lè)觀、愉快的情緒，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、勞逸結(jié)合
心肌梗塞病人應(yīng)解除思想顧慮，不宜長(zhǎng)期臥床休息。長(zhǎng)期臥床休息不但會(huì)減弱心肌的收縮力，還會(huì)引起激發(fā)性血栓的危險(xiǎn)。要在有人陪伴的情況下散步，打太極拳，做保健操，練氣功等。但不要逆風(fēng)行走及快步登高，秋冬季活動(dòng)時(shí)要注意保暖。運(yùn)動(dòng)要適度，活動(dòng)時(shí)保持下列情況：A、心率不超過(guò)110次/分鐘。B、無(wú)胸痛、呼吸困難或過(guò)度疲勞。C、無(wú)心慌、胸悶。D、心電圖無(wú)進(jìn)一步心肌缺血的改變。E、收縮壓上升不超過(guò)2~2.6Kpa。如有異常情況，應(yīng)繼續(xù)保持安靜。病人可根據(jù)自己體力恢復(fù)情況，3~4個(gè)月以后，酌情恢復(fù)部分體力活動(dòng)，以后可恢復(fù)全天工作。
3、合理飲食
A、 應(yīng)少食多餐，避免暴飲暴食。B、食物結(jié)構(gòu)中應(yīng)給低脂肪、適量的蛋白、水果、高維生素、高纖維素的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。C、應(yīng)調(diào)節(jié)飲食預(yù)防便秘。D、盡量少食鹽、茶、咖啡，忌煙酒。
4、堅(jiān)持藥物治療
堅(jiān)持藥物治療，切忌擅停服。定期門(mén)診咨詢、體檢。
看過(guò)“心肌梗塞如何護(hù)理”的人還看了：
3.心肌梗塞急救措施
心肌梗塞如何護(hù)理
上一篇：心肌梗塞的護(hù)理措施有哪些
