心絞痛也是一種“富貴病”，在采取藥物治療的同時，飲食治療是老年冠心病的基本治療手段之一。心絞痛患者吃什么好?心絞痛患者在飲食上注意什么呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的心絞痛飲食注意，希望對你有用!

　　適合心絞痛吃的食物

　　1、生姜

　　生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，減少血小板凝集，預(yù)防心臟血管梗死和腦梗死，具有超過阿司匹林的抗凝作用，故有“血液清道夫”之稱，對心絞痛具有良好的作用。

　　2、山楂

　　中醫(yī)認(rèn)為山楂性溫，味酸甘，功能消食和中，行氣散瘀，適宜心絞痛患者食用。山楂所含的成分中，具有加強和調(diào)節(jié)心肌、增大心室心房運動振幅和冠狀血管流量，防止由于電解質(zhì)失衡所引起的心律紊亂，以及降低血壓、降低血清膽固醇、利尿和鎮(zhèn)靜等作用，因而成為心絞痛等心、腦血管疾病患者藥食兩用佳品。

　　3、洋蔥

　　洋蔥中含有前列腺素A.能擴張血管，降低血液黏稠度，增加血流量，預(yù)防血栓形成。洋蔥中還含有一種成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促進纖溶系統(tǒng)功能，從而預(yù)防血栓形成。

　　4、魚類

　　在預(yù)防血栓的食物中，一定不要忘記魚類。魚除了可以調(diào)節(jié)血脂外，還可以使血中纖維蛋白原下降，并能使凝血時間延長，具有抗血栓形成的作用。

　　5、辣椒

　　科學(xué)家認(rèn)為，盡管辣椒促進纖溶系統(tǒng)抗血栓的功能是短暫的，但經(jīng)常食用辣椒，對促進微血栓的清除有幫助。

　　6、紅葡萄酒

　　研究發(fā)現(xiàn)飲用紅葡萄酒可使血小板凝集力下降，從而防止血栓形成。專家認(rèn)為，葡萄皮中富含“R”成分，可以防止血栓形成，因此無論吃葡萄或飲用紫葡萄汁都有預(yù)防血栓的功效。

　　7、橄欖油

　　研究發(fā)現(xiàn)橄欖油可使血小板黏附性下降，同時血小板釋放血栓素A也下降，從而抑制血小板凝集引發(fā)的血栓。

　　8、蔬菜與水果

　　研究表明，那些大量進食水果和蔬菜的人具有最活躍的纖溶活性。反之很少進食水果、蔬菜者，其纖溶功能較差，引發(fā)血栓風(fēng)大。另一項研究發(fā)現(xiàn)，水果與蔬菜中所含維生素C與膳食纖維可以抑制血凝集，降低血中纖維蛋白原的含量，同時降低血液黏稠度，避免血栓形成。

　　9、茶

　　專家認(rèn)為，茶可以抑制血小板凝集，促進纖溶系統(tǒng)活性，從而防止血栓形成。綠茶中有一種兒茶素成分，與阿司匹林具有同等抗血小板凝集作用。綠茶具有抗血栓作用，飲茶時也增加了飲水量，對稀釋血液有一定幫助。

　　10、黑木耳

　　黑木耳中含有氨基酸、甾醇類、烏苷酸、谷氨酸、礦物質(zhì)及維生素，還含有腎上腺素等多種抗血栓物質(zhì)，可以抑制血小板的凝集力，從而預(yù)防血栓形成。

　　八種治療心絞痛的小偏方

　　1、延胡索、山楂、丹參各50克，瓜蔞30克，薤白9克，米酒1000毫升。同放瓷罐中浸泡3天后備用。每次服浸酒10毫升，每日3次，連服數(shù)天。

　　2、毛冬青根50克，熟附子15克，紅糖適量。水煎。日分2次飯后服，連服數(shù)次。

　　3、薤白10克，三七粉2克，桂皮7克，沙參25克，黃酒適量。用水煎去渣，再用黃酒沖服。每日2次，連服數(shù)天。

　　4、菊花5克，生山楂片、草決明各15克。放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴(yán)溫浸30分鐘，代茶飲用。連服數(shù)天。

　　5、豬心1個，芭蕉花200克。加水煎煮，待爛熟后調(diào)味，吃豬心喝湯。隔日1劑，連服10天。

　　6、生雞蛋1個，米醋50克，紅糖適量。將雞蛋打入碗中，加米醋、紅糖調(diào)勻飲用。每天2次，連服數(shù)天。

　　7、薤白10克，蔥白30克，生地15克，川芎6克，粳米50克。先把薤白、蔥白洗凈切碎，將生地、川芎煎汁20毫升，同粳米煮粥服食。每日1次，連服7天。

　　8、心絞痛吃什么好呢?羅布麻葉、白糖各500克。將羅布麻葉加水煎煮。20分鐘后取液1次，加水再煮，共煎3次。最后去渣，合并液，再繼續(xù)以文火煎煮濃縮到將要于鍋時?；稹４龥?，拌入干燥的白糖把液吸凈，拌勻，曬干，壓碎，裝瓶備用。每次10克，每日3次，以沸水沖化代茶飲，連服3劑。

　　心絞痛飲食注意事項

　　1、控制鹽的攝入量，少吃鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，長期大量的食用氯化鈉，會使血壓升高血管內(nèi)皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。

　　2、控制脂肪的攝入，少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血癥是心絞痛的重要誘發(fā)原因之一。

　　3、減少食用植物油的攝入，應(yīng)當(dāng)盡量減少食用油的量，油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油，每日的總用油量應(yīng)限制在5-8茶匙。

　　4、避免食用動物內(nèi)臟，因為動物內(nèi)臟含有豐富的脂肪醇，例如肝、心、腎等。

　　5、戒煙戒酒，煙酒對人體的害處，眾所周知，它不僅是心絞痛的誘因之一，也是誘發(fā)急性心肌梗死的重要原因。

　　6、多吃富含維生素和膳食纖維的食物。如新鮮蔬菜、水果、粗糧等。

　　7、多吃海魚和大豆有益于冠心病的防治。

　　8、平時可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病癥狀的食物，如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。

　　9、盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物，如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。

　　10、注意少食多餐，切忌暴飲暴食，晚餐也不易吃的過飽，以免誘發(fā)急性心肌梗死。

　
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