胃消化不良的癥狀_胃消化不良怎么辦
胃消化不良是一種很常見(jiàn)的疾病癥狀,很多原因都會(huì)導(dǎo)致消化不良。那么胃消化不良有什么癥狀呢?胃消化不良怎么辦?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的胃消化不良的癥狀和治療，希望對(duì)你有用!
胃消化不良的5大癥狀
1、上消化道出血
胃癌在早期的時(shí)候有出血的癥狀，在晚期的時(shí)候胃癌患者出血量就會(huì)變得很大。如果幽門(mén)梗阻時(shí)常在嘔吐物中混雜咖啡色或黯紅色的血液。
2、食欲減退
胃癌早期患者沒(méi)有想吃飯的欲望，明顯的厭食。久而久之，就會(huì)體重下降，慢慢的消瘦，或是食后飽脹噯氣，厭惡肉食等，是胃癌比較常見(jiàn)的癥狀。將近50%的胃癌患者都有明顯食欲減退或食欲不振的癥狀，部分患者是因進(jìn)食過(guò)多會(huì)引起腹脹或腹痛而自行限制進(jìn)食的。
3、上腹不適
胃癌最早期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)隱痛、鈍痛的癥狀。疼痛部位主要為心窩為主，有時(shí)為上腹部的不適或者為隱痛。較典型的疼痛是痛而無(wú)規(guī)律，進(jìn)食也不緩解，且無(wú)規(guī)律性，進(jìn)食后不能緩解，逐漸加重。部分可以有節(jié)律性疼痛，尤其胃竇胃癌更明顯，甚至進(jìn)食或服藥可緩解。
4、既往無(wú)胃病史
有過(guò)胃潰瘍病史的人要比那些普通患者要高，并且呈上升的趨勢(shì)。如果出現(xiàn)原因不明的上腹不適或疼痛，經(jīng)治療無(wú)效。如癥狀有所緩解，但短期內(nèi)又有發(fā)作者，也應(yīng)考慮胃癌的可能性。
5、體重減輕
胃癌的早期癥狀可能表現(xiàn)在明顯的消瘦。以往胃病發(fā)作，對(duì)食欲、體力、體重?zé)o多大影響，而現(xiàn)在卻出現(xiàn)食欲不振，乏力和明顯體重減輕等。
胃癌的早期癥狀與消化道疾病十分相似，所以如果有出現(xiàn)類(lèi)似癥狀的，建議還是多跑醫(yī)院，進(jìn)行相關(guān)的排查。這樣才能防范于未然，給自己的健康加上一把“安全鎖”。
消化不良建議多吃的食物
1、紅酒
紅酒中含有豐富的抗氧化多酚類(lèi)物質(zhì)，這種物質(zhì)具有減少高脂脂肪食物對(duì)身體的損害的作用。因此建議在不小心多吃了的情況下，可以適當(dāng)飲用點(diǎn)紅酒。
2、醋
消化不良，腹脹等情況下適當(dāng)喝點(diǎn)醋不僅有利于消化，特別是對(duì)于糖尿病患者控制血糖的穩(wěn)定也有一定的幫助。
3、木瓜
木瓜中含在一種叫木瓜酵素的物質(zhì)，其具有分解肉類(lèi)蛋白質(zhì)的作用，所以食用過(guò)多的肉類(lèi)食物的時(shí)候不防讓自己多吃一些木瓜，以促進(jìn)消化。同時(shí)研究發(fā)現(xiàn)飯后吃木瓜對(duì)預(yù)防腸胃炎胃潰瘍等疾病也有一定的幫助。
4、橙子
橙子中含有豐富的維生素、葉黃素本身就具有一定的抗氧化作用，當(dāng)食用過(guò)多的肉類(lèi)食物之后，吃點(diǎn)橙子不僅可以煥發(fā)好心情，同時(shí)也有利于消化。
5、蘋(píng)果
蘋(píng)果也是一種膳食纖維含量豐富的食物，因此當(dāng)感覺(jué)消化不良沒(méi)有胃口時(shí)，就不在吃飯了，適當(dāng)?shù)某砸粋€(gè)蘋(píng)果，更有利于起到雙向調(diào)節(jié)胃功能的作用。
最后提醒一下，經(jīng)常消化不良可能與胃腸等方面疾病有關(guān)，因此建議定期到醫(yī)院做一個(gè)胃鏡檢查，此外日常養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也是非常重要的哦。
消化不良飲食禁忌
忌攝入含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過(guò)多的食物
乳類(lèi)、乳制品、瘦肉類(lèi)、魚(yú)、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動(dòng)物軟骨、豆類(lèi)、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)，若攝入過(guò)多，會(huì)使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應(yīng)減少食用。
忌脹氣不消化食物
干豆類(lèi)、洋蔥、土豆、薯以及甜食應(yīng)適當(dāng)控制，以免影響胃的運(yùn)化，而加重癥狀。
忌堅(jiān)硬油膩食品
堅(jiān)硬油膩食物更不宜消化，食后會(huì)加重病情，應(yīng)忌食。
忌長(zhǎng)期食用糯米
糯米含有多量的糊精，粘性較強(qiáng)，膨脹性小，不容易消化。消化不良者長(zhǎng)期食用糯米，將會(huì)加重病情。
忌吃甘薯
消化不良脘腹脹滿者不宜食用?！毒V目拾遺》說(shuō)：“中滿者不宜多食，能壅氣。”食后容易產(chǎn)氣，發(fā)生脹肚，消化不良烷腹脹滿者食用，能使病情加重。
忌吃冬瓜
脾胃虛寒者不宜食用。冬瓜性寒傷陽(yáng)損胃，多食會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒更甚，消化功能減弱，產(chǎn)生食欲不振、腹脹、便溏或泄瀉等癥狀。
忌吃豆腐干
老人病后及體弱者不宜食用。豆腐干為豆腐榨干水分制成的食品?！峨S息居飲食譜》說(shuō)：“腐于堅(jiān)者，甚難消化，小兒及老弱病后，皆不宜食。”食后容易導(dǎo)致消化不良的病變。
忌吃鴿肉
食積胃熱者不應(yīng)食用。食積胃熱之病應(yīng)消食化積，忌食味厚之品，本品味厚，食之礙胃滯脾，食后可加重病情。
不宜食用蟹、特蠣、蠶蛹、蚌
忌過(guò)燙過(guò)冷的食物過(guò)燙的食物及湯水，會(huì)刺激或燙傷胃黏膜。過(guò)冷的食物如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、酒類(lèi)、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入后會(huì)導(dǎo)致胃黏膜血管收縮而缺血，不利于消化吸收。
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