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腸胃不好的癥狀_消化不良怎么辦

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  在生活中很多人由于不注意健康的飲食方式,腸胃不好的癥狀是什么呢?消化不良又是怎么辦才好?腸胃不好的癥狀這個問題由學習啦小編來為您解答!

  腸胃不好的癥狀

  無故體重減輕

  當你并沒有刻意的去減肥,而且在平常也沒有進行大量的運動或者食欲也沒有下降,但是你看起來卻明顯消瘦了,比如體重減少5公斤以上的時候就要當心了。年輕人要注意糖尿病、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,40歲以上人群應當心腫瘤尤其是消化道腫瘤。

  上腹部按壓有包塊

  因不同人體質(zhì)和敏感度不同,上腹部壓痛不一定準確,但按壓時發(fā)現(xiàn)包塊且位置固定,要及時去消化科就診。此外,如果持續(xù)高燒,同時伴隨著右上腹疼痛,應警惕急性膽囊炎。

  反復嘔吐、嘔血、黑色大便

  這類情況應警惕上消化道疾病。最常見的原因可能是十二指腸潰瘍或胃潰瘍等引發(fā)的出血。尤其是服用阿司匹林類抗凝藥物、有胃潰瘍病史老人引起的胃潰瘍出血。

  出現(xiàn)這些癥狀的時候還經(jīng)常伴有黑便,但是就是沒有其他任何的不適應癥的時候,那么你就必須要引起注意了。此外,上消化道腫瘤、胰膽疾病等也可能出現(xiàn)上述癥狀。

  吞咽困難

  如果開始吃固體食物時吞咽難,后來進展到吞咽液體食物也困難的話,要高度懷疑食管惡性腫瘤。賁門失弛緩癥等食管良性疾病也會導致吞咽難。

  疲勞虛弱

  當食欲不振,疲勞虛弱時,有可能是貧血,不能排除是消化道出血引起的。出現(xiàn)臉色發(fā)白、頭暈等癥狀時應及時就醫(yī)。

  呼吸急促、出汗、疼痛

  在排除心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病后,應當心胃食管反流病。該病常伴有反酸、上腹部灼燒感等癥狀。

  消化不良吃什么粥好

  十谷粥

  功效:補脾益胃,營養(yǎng)平衡,去胃腸積滯,通利二便。

  材料:糙米10克,黑糯米10克,燕麥10克,小麥10克,蕎麥10克,玉米10克,小米10克,紅薏仁10克,蓮子肉10克,芡實10克。

  做法:上料洗凈,浸泡1小時。先將水煮沸,加入所有材料,中慢火煲粥,粥成后可淡食或加入糖或鹽調(diào)味。

  羊肉高粱粥

  原料:羊肉、高粱米各100克,食鹽少許。

  做法:高粱米洗凈,加水1000克,與羊肉丁一同煮成稀粥,加入食鹽調(diào)味。日服1劑,分數(shù)次食用。

  開胃助消化,適用于脾胃虛弱所致的消化不良、腹部隱痛等癥。

  木棉花豆卷粥

  原料:木棉花50克,燈芯花10克,大豆卷30克,鮮荷葉30克,扁豆30克,大米100克,食鹽少量。

  做法:將木棉花、燈芯花、大豆卷、鮮荷葉、大米洗凈。扁豆洗凈,炒至微黃。將以上粥料一齊放入砂鍋內(nèi)煮粥,加食鹽調(diào)味即可。

  清熱去濕,消滯止瀉。適用于濕滯所致的消化不良。

  萊菔子粥

  原料:萊菔子10克,柿蒂5個,大腹皮12克,大米100克,生姜絲、食鹽少許。

  做法:把萊菔子、柿蒂、大腹皮放砂鍋內(nèi),加清水煎取藥汁。將藥汁與大米一同煮粥,煮至米開后,放進生姜絲和食鹽,稍煮即可。

  理氣健胃,祛痰止嘔。適用于胃寒氣滯所致的消化不良。

  蓮子紅茶粥

  原料:山藥50克,蓮子15個,粳米100克,紅茶2克,冰糖適量。

  做法:山藥剁細。粳米淘洗干凈。用水將紅茶、蓮子煮沸,然后下粳米、山藥,熬制成粥,放入冰糖即可。

  益氣養(yǎng)陰,適用于體弱乏力、消化不良等癥。

  神曲粥

  材料:神曲10~15克,粳米適量。

  做法:先將神曲搗碎,煎取藥汁后去渣,入粳米一同煮為粥。

  用法:空腹溫熱食之,2~3日為1個療程。

  功效:健脾胃,助消化。

  適用:消化不良,食積難消,噯腐吞酸,脘悶腹脹,大便溏泄。

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